Яна Хааг - коуч, астролог, стилист

Яна объединила коучинг, астрологию и стиль, благодаря чему помогает наладить жизнь многим людям, понять себя и стать счастливым. 

Здравствуйте, Яна. Рада познакомиться с Вами. Расскажите, пожалуйста, немного о себе. О Вашем образовании и опыте работы. Какой Ваш основной вид деятельности на данный момент? 

Добрый день. Меня зовут Хааг Яна. Я замужем, у меня трое детей. Считаю, что я русская швейцарка. Живу за границей с 2008 года. Также я жила в Юго-Восточной Азии. Родом я из Центральной Азии, из Таджикистана.

Закончила Московский педагогический национальный университет по специальности «история и иностранный язык» (английский). Так что я не только учитель истории, но еще и преподаватель английского языка.

В данный момент у меня два вида деятельности: я работаю в найме в индустрии моды и также даю частные консультации по коучингу.

Яна Хааг. Фото из личного архива.

Как начинался Ваш профессиональный путь?

На самом деле, большие трансформации всегда происходят, когда человек опускается на дно, или происходит что-то такое, после чего приходит осознание, что нужно что-то менять. Так случилось и у меня. Переезд из Юго-Восточной Азии в Европу дался мне очень тяжело, и у меня началась депрессия.

Я тот человек, который не умел делиться своими проблемами, стараюсь все держать в себе и не показывать, что мне тяжело и больно.

Теперь я понимаю, что обязательно нужно подключать родных и близких, говорить о своих переживаниях, чувствах, говорить, как плохо и тяжело и, если хочется, то плакать, не стесняться этого.

Моим спасением стали обучения онлайн. Тогда это было в новинку, но затем стало нормой. Я заканчивала одно обучение за другим и так стала коучем. Пройдя очень интересный путь личной трансформации, научившись помогать, в первую очередь, себе самой, я наконец поняла, что коучинг – это то, чем мне очень нравится заниматься. И от этого я получаю колоссальное удовольствие.

Многие полагают, что профессии коуч и психолог тесно связаны между собой. В чем все-таки их различие? С какими запросами необходимо идти к коучу, а с какими лучше обратиться к психологу?

Эти профессии действительно тесно связаны. При этом между ними все-таки есть существенное различие.

Психолог работает с вашим прошлым, с проблемами, которые вы бессознательно могли получить, как в детстве, так и во время рождения или внутриутробного развития. Он корректирует и убирает боли, чтобы вам комфортно было жить в настоящем.

Коуч работает с вашим настоящим, с вашими талантами, опытом и навыками, объединяя все это вместе. Он ведет человека к тем целям, которые тот себе поставил или хочет поставить.

Психологу важно помочь вам выбраться из тех эмоциональных триггеров, в которых вы застряли, и они не дают вам идти дальше комфортно по жизни.

Коуч собирает ваш негативный опыт, мы, коучи, называем это знания, собирает ваши проблемы, задачи, весь ваш опыт, таланты, используя ваше настоящее, помогая прийти к желаемому.

К коучу можно идти с запросами, как понять себя, понять, кто я, чего хочу, когда вы хотите поставить какую-то цель (похудеть, заработать денег, купить квартиру, поехать в отпуск). Можно ставить любые цели по увеличению дохода или улучшению взаимоотношений с близкими.

Вообще направлений коучинга большое количество: лайф-коучинг, коучинг успеха, мотивационный и карьерный, бизнес-коучинг, коучинг отношений, коучинг родителей, коучинг продаж, коучинг лидерских навыков. Есть даже нутрициологи, которые являются теми же коучами, они учат людей правильно питаться. 

Слово «коуч» – от английского coach, то есть «тренер, специалист, который учит вас чему-то, помогает достигать личных и профессиональных целей».

Например, я коуч личностного роста и развития, это очень объемная деятельность, одна из самых популярных методик, которые помогают людям достичь своих целей и улучшить качество жизни. Коуч учит вас думать, помогает ставить правильные цели и добиваться желаемого результата.

Следует отметить, что многим людям для того, чтобы круто изменить свою жизнь, необходима сторонняя помощь. У каждого богатого и успешного человека есть свой коуч, который помогает в достижении поставленных целей на профессиональном пути. Задумайтесь об этом. 

К психологу обращаются с психологическими проблемами и вообще любыми страхами, которые вас волнуют. Это может быть страх публичного выступления, страх смерти. Или, например, глубокая депрессия.

Очень часто коуч и психолог сотрудничают. Коуч, осознав на первой сессии, что у человека не просто плохое настроение и апатия, а на самом деле глубокая депрессия, перенаправляет его к психологу. Также, если психолог видит, что к нему пришел человек, у которого не так много глубоких проблем, он направит его к коучу. 

Яна Хааг. Фото из личного архива.

Как происходит трансформация личности с помощью коуча? 

Как я говорила ранее, коуч помогает думать и учит достигать поставленных целей. Все люди, как правило, живут неосознанно, механически. Утром встали с кровати, выпили кофе, пошли на работу, после работы домой, домашние дела, семья и так далее по кругу. Я называю визит к коучу – это один час поговорить о себе. 

Вот ответьте себе на вопрос: часто ли вы говорите о себе? При этом, чтобы вас внимательно слушали и слышали не только, что вы говорите, но и какие эмоции при этом испытаете?

В своей работе коуч не просто слушает вас, он также отмечает язык тела, пытается разобраться, что вы чувствуете. И даже когда вы молчите, коуч понимает ваше молчание посредством невербальных знаков.

Это удивительно, когда в этом молчании у клиента приходят самые большие озарения. Затем важно проговорить все свои мысли вслух, и тогда вы сможете понять, в первую очередь для себя, что вы чувствуете и чего хотите.

В этот момент происходит трансформация личности, случается настоящая магия. 

С какими проблемами Вы помогаете справиться, каких целей добиться?

Изначально чаще всего ко мне обращались с запросами о взаимоотношениях. В основном приходили женщины и хотели разобраться в личной жизнь, понять, почему возникли проблемы с партнером.

Учитывая, что я в профессии не так давно, мне, конечно, было бы интересно поработать с другими запросами. Например, увеличение дохода, открытие бизнеса, поиск предназначения.

Поэтому я буду очень рада новым людям, которые придут ко мне на консультацию. С радостью буду помогать, поддерживать, и мы вместе пойдем к поставленным целям.

Расскажите об астростиле. Что это? И чем может быть полезно?

В момент поиска себя я заканчивала множество курсов. И одним из них был курс стилиста. Обучаясь там, я получала много критики со стороны моих коллег. При этом также были образы, за которые меня очень хвалили. По окончании обучения я не могла найти свой собственный стиль и понять, чего я хочу, какая я на данном этапе жизни – яркая или стильная, элегантная или дерзкая.

Всегда, когда есть запрос, вы отправляете его в квантовое поле во Вселенную, и вам приходит ответ. И в какой-то момент у меня так и произошло, Вселенная меня услышала, я узнала о курсах по астростилю. После его окончания в моей голове сложился пазл, и я наконец поняла, какой стиль мне подходит. 

Расскажу подробнее, что же все-таки такое астростиль. В вашей карте рождения, в вашем гороскопе берутся три показателя: асцендент, ваше солнце и ваша Венера. 

Асцендент – это астрологический знак, который поднимается на восточном горизонте в момент вашего рождения, в момент восхода Солнца. Этот знак определяет внешность человека. Зная его, можно произвести хорошее впечатление при знакомстве, собеседовании или на свидании.  

Солнце – это вы, ваша индивидуальность. Одеваясь по солнцу, вы не пытаетесь кому-то понравиться или удивить, так вы просто чувствуете себя комфортно. 

Венера в женском гороскопе – это энергия. Зная свою Венеру в карте рождения, вы можете усилить женскую энергию. 

Комбинируя три эти показателя вы можете создать просто колоссальный образ, который будет притягивать восхищенные взгляды, располагать к себе людей. 

У каждого знака зодиака есть свой цвет, принт, аксессуары и стиль. Учитывая это при создании образа для себя, вы будете притягивать взгляды окружающих, получать комплименты от незнакомых людей, производить незабываемое впечатление при первой встрече. Так как таким образом можно усилить внутреннее «я» и вашу энергию. 

Я считаю, что будущее за астростилем! Вскоре каждый стилист закончит курсы по астростилю, и такие знания будут неотъемлемой частью этой профессии.

Яна Хааг. Фото из личного архива.

Яна, известно, что Вы долго шли к цели выйти замуж за иностранца, и вот желаемое воплотилось в жизнь. Не пугала ли Вас разница менталитетов? 

В 1994 году от своей тети-астролога я услышала, что буду жить за границей. Я почему-то даже не удивилась. И так сложилось, что в будущем я познакомилась на сайте знакомств именно с иностранцем из Швейцарии.

Отвечая на ваш вопрос, хочу сказать, что разница менталитетов меня не пугала. Мне всегда было интересно путешествовать и открывать новые страны, культуры, языки. Я всегда мечтала, чтобы мои дети говорили на нескольких языках. 

Мной была поставлена цель, и в конечном итоге она была достигнута. Я даже создала гайд «Как удачно познакомиться с иностранцем в интернете» и второй гайд «Как удачно выйти замуж». Это очень простая система, и она действительно работает. Проверено мной на практике.

Я поняла, что когда вы говорите на иностранном языке той страны, в которой живете, вы начинаете понимать людей, не только то, что они говорят, но также чувствуете, что у них внутри.

Я всегда рекомендую учить языки не только для собственного развития, а чтобы лучше понять другую культуру.

Я сделала для себя вывод, что нет никакой разницы менталитетов, так как всегда, в  любой стране мужчина остается мужчиной, а женщина – женщиной. И самое главное – выстраивать правильные и гармоничные отношения. Тогда вы получите семью, о которой мечтали. 

А как считаете, могут ли возникнуть сложности в воспитании детей в такой семье? Если да, то какие, и как с этим справиться? 

Конечно, трудности могут возникнуть, когда у папы и мамы разная культура, языки. В таком случае может возникнуть языковой барьер, мы можем невольно обидеть человека. То, что приемлемо для одного народа, может быть совершенно непонятно для другого.

Могут возникнуть и другие трудности. У вас элементарно могут быть разные взгляды на жизнь и построение взаимоотношений. Необходимо все это обговорить еще до момента, когда вы начнете жить вместе.

Для меня, например, было очень важно выйти замуж и завести детей. И чтобы не тратить время ни свое, ни партнера, я сразу задавала интересующиеся вопросы. Я спросила, хочет ли он иметь семью и детей. И когда я получила положительный ответ, сразу стало ясно, что это мой человек. В будущем он стал моим супругом. 

Кстати, знакомство происходило онлайн, я считаю, что это самый удачный способ построения отношений. Не видя человека, проще задавать вопросы, даже самые провокационные, и можно выяснить все, что волнует, еще до момента вашей встречи вживую.

Хочу отметить, что проговаривать все моменты нужно не только с человеком из другой страны. Все, перечисленное выше, необходимо обсудить в любом случае перед тем, как начинать отношения. Тогда вы сможете избежать разочарования и ошибок. После свадьбы не возникнет мысль, что вы потратили время впустую.

Диалог вначале отношений – это залог счастливой, крепкой и здоровой семьи.

И не забываете о себе. Вы – главное. Концентрация и фокус у вас должны быть на вашей личности. Хотите ли вы семью или, может, планируете сначала построить карьеру, решите для себя и не бойтесь озвучить это своему партнеру. Так вы будете честны перед собой и другим человеком.

Яна Хааг. Фото из личного архива.

В своей социальной сети Вы рассказывали, что вскоре после знакомства с Вашим нынешним мужем Вы переехали жить в Швейцарию. Как быстро смогли адаптироваться в незнакомой стране? С какими трудностями пришлось столкнуться?

Не могу сказать, что окончательно смогла адаптироваться в новой стране.

Первое время я была занята изучением немецкого языка. Это был интенсивный курс в течении двух лет. И, конечно, это занимало все мое свободное время. Плюс домашние дела и рутина, все это заставляло чувствовать себя одинокой.

Всегда сложно, когда нет друзей. Я стараюсь завести новые знакомства, ходила на встречи, искала различные русскоговорящие группы в интернете. Посещала всевозможные мероприятия.

Главной трудностью адаптации в новой был языковой барьер. Как я уже отмечала ранее, очень важно знать язык страны, в которой живешь, даже если знаешь, что находишься тут временно.

Я считаю, что местные люди в другой стране не будут с вами дружить, вы для них чужак, другой и непонятный.

Основные трудности переезда в чужую страну, с которыми мне пришлось столкнуться – это языковой барьер и отсутствие общения.

Дайте несколько советов читателям, как завязать отношения с мужчиной из другой страны, как преодолеть языковой барьер, что говорить и какие вопросы задавать на первом свидании? 

Я потратила целых три года на свою цель удачно познакомиться в интернете с иностранцем. И ещё два года на цель удачно выйти замуж. У меня бы ушло меньше времени, если бы я уже тогда знала те самые критерии, на что нужно обращать внимание при знакомстве онлайн. И если бы была той самой женщиной, которой являюсь сейчас.

В 2007 году на сайте знакомств мне написал красивый парень, через 2 дня он мне позвонил, через 2 месяца мы увиделись вживую, через 8 месяцев нашего знакомства я переехала к нему в Швейцарию, через 2 года мы поженились, и вот уже 13 лет женаты. Хотите также? Ставьте цель.

Отвечая на ваш вопрос я, конечно, буду опираться только на свой личный опыт.

Считаю, что если вы решили завести отношения с иностранцем и планируете в будущем переехать к нему, вам обязательно должна нравится эта страна, ее язык, литература. Это уже 50 % успеха, и показатель того, что, скорее всего, в этой стране вы будете счастливы.

Важно иметь базовые знания иностранного языка. Или начать заблаговременно учить язык той страны, в которую собираетесь переехать.

Задавайте те вопросы, которые вас волнуют на данном этапе и, конечно, не забывайте внимательно слушать собеседника!

Поделитесь, пожалуйста, профессиональными советами. Как найти любимое дело и начать на нем зарабатывать? Как считаете, возможно ли совмещать семью, работу и личную жизнь?

Если вы молоды, не теряйте времени, вспомните детскую мечту, что вы делали с удовольствием, что вам нравилось. Скорее всего, это есть ваше призвание.

Если человек занимается любимым делом, время летит незаметно, а деньги зарабатываются легко и быстро благодаря тому, что он меньше устает, соответственно меньше тратит, и у него больше ресурса для занятий тем, что действительно нравится.

Например, я в детстве всегда мечтала стать телеведущей или актрисой. Я всегда наряжалась в различные платья, танцевала, пела, иногда брала программу, садилась на стул и читала, представляя себя в роли ведущей. На данный момент я являюсь коучем и блогером, работаю в найме в индустрии моды, то есть род моей деятельности близок к детской мечте. Поэтому я получаю колоссальное удовольствие от обоих видов своей деятельности.

Поэтому слушайте себя. Вспомните, что делали в глубоком детстве с особым удовольствием.

Я считаю, что легче всего зарабатывать на любимом деле. Это может быть источником основного дохода, или вы можете параллельно работать в найме, и получать удовольствие от любимого дела и получать доход от основного вида деятельности.

Считаю, что вполне возможно совмещать семью, работу и личную жизнь. У меня трое детей, работа, большой дом, я занимаюсь спортом, люблю читать, обожаю встречи с друзьями. На все это всегда нахожу время.

Если не хватает времени на личную жизнь, пересмотрите график работы, распределите время правильно, разделяйте работу и семью.

Это прекрасно, когда женщина, мама и хозяйка, работает онлайн, плюс, может быть, учится. Главное, чтобы все это в было удовольствие.

И не важно сколько вам лет – никогда не поздно начать все сначала и вернуться к своей мечте! Если вы вкусно готовите, превратите это в любимое дело, может быть, вы красиво рисуете или поете, неважно, что это, начните прямо сейчас!

Социальные сети – это хороший способ реализовать себя. Можно написать книгу или снять фильм.

Не бойтесь рассказать о себе! Каждый человек уникален! О вас должен узнать весь мир!

Яна Хааг. Фото из личного архива.

Расскажите о своих самых значимых моментах в профессии коуча? Можете вспомнить случай, когда Ваши методы были наиболее эффективны, жизненно необходимы человеку?

В работе коуча я очень доверяю своей интуиции. Часто после общения с клиентом я сразу вижу корень проблемы и, конечно, с разрешения клиента делюсь с ним предположениями, и, как правило, у клиента происходит осознание, и он начинает видеть свою ситуацию с другой стороны. У меня было много коуч-сессий, когда запрос клиента был решен сразу, без повторных встреч.

Также в своей работе я использую очень необычный метод – это работа с душой. Считаю, что наши взаимоотношения – это взаимоотношения наших душ, они имеют договоренности даже до воплощения на земле.

Может это покажется кому-то странным и непонятным. При этом хочу отметить, что, когда смотришь на запрос человека именно с этой позиции, то запрос решить намного легче. Мне это неоднократно удавалось.

Такой метод очень нестандартный, и многих он пугает и, конечно, поэтому ко мне приходят чаще достаточно осознанные люди. Которые понимают, что этот метод им точно поможет.

Поделитесь пожалуйста планами на будущее.

Я себе уже, можно сказать, прописала цели на 2024 год. Они очень интересные, но пока не буду рассказывать о них подробно. Поделюсь только несколькими из них.

Я хочу выучить еще один иностранный язык. Также планирую продвигаться по карьерной лестнице на своей работе в индустрии моды. Хочу, чтобы моя идея астрокоучинга нравилась людям и приносила мне больше клиентов, которым это поможет в достижении определенных целей. Очень надеюсь, что в следующем году мы с семьей посетим новые страны и места, попробуем новую еду.

А что бы Вы могли пожелать нашим дорогим читателям в новом году?

Каждому из вас я желаю научиться в 2024 году верить в себя, уважать ваши чувства и желания, помнить, что вы уникальны и неповторимы. Пусть весь год вам сопутствует удача в добрых делах и намерениях. И сбудется ваше самое заветное желание.

Спасибо за Ваши ответы и теплые слова! Вы очень интересный и светлый человек! Мы, в свою очередь, тоже желаем Вам всего самого хорошего в новом году! 

---

ВКонтакте:  yana.haag

Instagram (запрещен на территории РФ): astrocoach.yh