Начин Монгуш:

Герой нашей публикации – человек особенный. Как Начин Монгуш сделал крутой жизненный поворот, и что повлияло на его решение, с чем сейчас он идёт к людям и какой дар в себе открыл, узнаем, дочитав до конца это интервью.  

Начин Монгуш, Москва:

- реабилитолог,

- физиотерапевт,

- FDM-терапевт,

- психофизиолог;

- остеопат.

Начин Монгуш: «Для меня хороший врач – это профессионал, который не только практикует каждый день, но и постоянно учится, занимается исследовательской деятельностью, расширяет границы своих знаний и ищет новые методы для решения поставленных задач».

Начин Монгуш. Фото из личного архива.

Выпускник высшего военного учебного заведения России – Академии ФСБ, старший офицер, подполковник становится реабилитологом, остеопатом, преподавателем и писателем, к которому стремятся попасть пациенты со всей России и зарубежья. Что вы думаете по этому поводу? Наверное, то, что это смело и, возможно, даже нереально, и, как говорят, не укладывается в голове. А эта история произошла в реальном времени с реальным человеком, для которого всё встало на свои места, и которому люди, которым нужна его помощь, важнее военной карьеры, должностей и званий. И эти люди с любовью и благодарностью называют его «Добрый Начин», что стало, можно сказать, вторым именем для Начина Монгуша. 

Начин Монгуш: «Когда я поступил на службу, то мечтал сделать карьеру и, конечно же, хотел дослужиться до генерала. В 32 года я получил звание подполковника и был одним из самых молодых подполковников в своём подразделении – как говорится, карьера шла в гору. К работе я всегда подходил творчески, часто нестандартно. У руководства  был на хорошем счету, на меня, как говорят у нас, «делали ставку», и я «был в обойме».

Начин, расскажите о своём нелёгком пути к истинному призванию. 

После окончания профильного высшего военного учебного заведения я приступил к работе в ФСБ России с чётким пониманием, что значит быть офицером госбезопасности, нести честь мундира. Для меня понятие «русский офицер» имеет глубокий смысл. 

Служил на разных линиях: следствие, кадры, оперативный отдел. Погони, засады, оперативные комбинации – всю эту «романтику» я пережил, и это мой жизненный опыт. Но если обернуться назад, могу сказать, что именно работа в отделе кадров, где я занимался подбором кандидатов на службу и учёбу, организовывал или сам проводил обучающие семинары для своих коллег на различные темы, оставила самый яркий след и отклик в моей душе. Именно тогда мне пригодилась психология, которую нам преподавали в Академии, и которую я, будучи студентом, так нехотя учил, лишь бы сдать экзамен. Став более взрослым и применяя полученные знания на практике, стал понимать значимость этого предмета. Так же из глубин памяти доставал лекции по распознаванию лжи на невербальных признаках. В Академии это был небольшой факультатив даже без зачёта в конце. Но, как оказалось, мне эти знания очень пригодятся позже, причём именно тогда, когда я уже буду заниматься медициной, но об этом более подробно я расскажу дальше. 

Начин Монгуш: «У каждого из нас есть своё жизненное предназначение, и большое счастье, если ты ему следуешь с самого начала. А вот если свернул не туда или, как говорят сейчас, зашёл не в ту дверь, то оно (предназначение) будет тебя корректировать, возможно, даже радикально. Знаю это не понаслышке, сам через это прошёл». 

Молодой подполковник Начин Монгуш сменит китель на медицинский халат, 2016 год. Фото из личного архива.

В какой именно момент Вы решили, что будете помогать людям избавляться от боли? 

Я с детства был спортивным. В начальных классах занимался танцами, потом разными видами единоборств. Во время военной службы был неоднократно чемпионом Академии, а потом и Тувы по служебному биатлону, стрельбе и гиревому спорту, был призёром по борьбе самбо. У меня даже есть спортивный разряд КМС. А поскольку практически все спортивные мероприятия, в которых я участвовал, проходили под эгидой всероссийского физкультурно-спортивного общества «Динамо», то в юбилей 90-летия этого общества мне присвоили звание «Почётный динамовец», чем я, конечно, дорожу.

В молодом возрасте, когда много энергии и сил, порой сильно не задумываешься о физических нагрузках и их возможных вредных последствиях. Однажды на одних из соревнований я травмировал себе поясницу. Она долго ныла, болела. Меня конечно же лечил врач-невролог по месту службы в Туве, и как будто после всех уколов и капельниц стало легче, за что ей большое спасибо. И вообще она потом сыграет большую положительную роль в моей жизни. Но вернёмся к заданному вопросу. Так совпало, что буквально через несколько дней как я закрыл больничный лист,  руководство согласовало мою кандидатуру, и я поехал старшим большой группы сотрудников в долгосрочную командировку в Москву, чему я, конечно, обрадовался, ведь Москва – мой родной город, в котором я родился, учился, тут у меня осталось много друзей. Специфика работы прикомандированных сотрудников в столице в нашем случае подразумевала длительное нахождение в метро и многочасовое нахождение «на ногах». Не мудрено, что от постоянных сквозняков (кто бывает в метро, тот поймёт) и нагрузок на поясницу от длительной ходьбы у меня опять сильно разболелась поясница, только в этот раз ещё и стала неметь нога. Не буду описывать все перипетии моих походов по врачам. Скажу лишь, что в итоге при обследовании на аппарате МРТ я впервые узнал, что у меня в позвоночнике какая-то «грыжа», причём большого размера – почти 2 сантиметра. Надо ли говорить, что меня сразу же госпитализировали. Неделю я лежал в неврологии под капельницами, однако боль не отступала, тогда меня перевели в нейрохирургию, и через какое-то время я оказался на операционном столе.  Скажу сразу, что это была не последняя операция. По разным причинам мне пришлось пережить их три и все на том же самом месте позвоночника. 

Начин Монгуш: «Когда я лежал после очередной операции в военном госпитале, младшая сестрёнка мне принесла почитать книгу, которая называлась  «Кошка Далай Ламы», в которой автор как в Библии для детей донёс философию буддизма. Не могу сказать, что я буддист, но точно симпатизирую этому течению, в котором много говорится о сострадании. Самым лучшим, чем может заниматься человек на свете – это помогать другому. Эта книга заставила меня задуматься о том наследии, которое я несу в мир и, можно сказать, подтолкнула к действиям». 

После операции я должен был полностью реабилитироваться за шесть месяцев и выйти на службу – именно столько времени отводится человеку по стандартным медицинским протоколам для полного восстановления. За это время я много самостоятельно занимался своей спиной, так как боль до конца не проходила даже после успешно проведённой по всем канонам операции. Мне было интересно изучать различную литературу про причины боли в спине, посмотрел большое количество обучающих и объясняющих роликов в интернете. Много общался на эти темы со своим старшим братом Темиром, который на тот момент уже был успешным врачом-ортопедом в Москве и имел частную клинику. Погрузившись в это море информации и не понаслышке понимая, с чем сталкивается человек, когда у него болит спина, мои жизненные ориентиры стали резко меняться. Финальным аккордом в смене жизненной парадигмы стало моё знакомство с Евгением Хаймовым – международным инструктором Европейской ассоциации FDM-терапии, который приехал в клинику к моему брату давать мастер-класс. Я же находился там по рекомендации брата с надеждой попасть к нему на приём и избавиться наконец от боли, которая уже несколько месяцев даже после операции меня не отпускала, несмотря на все положенные процедуры и препараты, которые я принимал. Дождавшись своей очереди на приём к Евгению, с трепетом и надеждой я ощутил на себе манипуляции, которые прежде мне были незнакомы. До этого я был у множества массажистов, остеопатов, целителей, но такого со мной никто не делал. Это было больно и в то же самое время приятно. Как будто тело мне говорило, что это та самая боль, за которой последует облегчение. Так и вышло. После этого единственного приёма моя многострадальная поясница перестала болеть и отнимать мою жизненную энергию.

Надо ли говорить, что после этого момента моя жизнь уже не могла быть прежней. Закрыв свой длительный больничный, я вышел на службу. Окунулся сразу в гущу оперативной работы, но я уже не получал удовлетворения от неё, как прежде. И даже постановка меня в кадровый резерв на замещение должностей руководящего состава не вызвала в моей душе должного отклика, как было бы прежде. Я всё отчётливее понимал, что хочу помогать людям, а не преследовать их. Хочу сострадать жалобам и проблемам людей, а не сомневаться в человеческой искренности.

Следующим кардинальным шагом, на который я не мог долго решиться, но и обманывать себя я уже не мог – это подача рапорта на увольнение. Сказать, что я сильно удивил коллег и руководство, это ничего не сказать. Со мной долго беседовал начальник отдела кадров и вышестоящие руководители. Рисовали радужные картины моего дальнейшего карьерного роста, а с вместе с ним и материального благосостояния, социального статуса. Меня это уже ничего не трогало. Самым смешным в этих беседах было смотреть на реакцию собеседника, когда он получал ответ на вопрос, чем же я хочу заниматься на гражданке. Ведь ответ был, мягко скажем, нестандартным. Я буду массажистом, буду возвращать людям жизнь без боли. Вот таким образом, я ушёл в 33 года молодым подполковником из одной из самых влиятельных спецслужб в мире без чёткого плана, как и что мне делать, на что жить, но с большим желанием освоить новую благородную профессию врача – человека, который будет возвращать людям жизнь без боли и страданий. Подавая тогда документы для поступления сначала в медколледж, а потом в институт восточной медицины, я и не думал, что через относительно короткое время стану известным мастером своего дела, меня будут приглашать для интервью на телевидение, в журналах будут мои статьи, а на приём ко мне в Москву будут прилетать и приезжать люди со всей России и из-за рубежа.

Начин Монгуш на премии Russian Creative Awards, 2023 год. Фото из личного архива.

Начин, все мы родом из детства. Чем являются для Вас семья и родные места? 

Родился я в Москве, студенческие годы прошли тоже здесь, но большую часть своей сознательной жизни я провёл в республике Тува, в городе Кызыле. У меня там осталось много друзей, благодарных пациентов, родственников и близких людей. Теперь, когда я уже несколько лет назад переехал жить в Москву, то до сих пор, хотя бы раз в год стараюсь приезжать на свою малую родину. Обязательно веду приём, понимая, что не у каждого есть возможность приехать ко мне в Москву.

Начин Монгуш: «Семья, где я родился и воспитывался, сформировала моё мировоззрение, это в первую очередь уважение к человеческому труду и образованию, а также бесконечная тяга к новым знаниям.

Моя семья относится к тувинской интеллигенции. Мне повезло, что моя мама – выпускница философского факультета МГУ и является кандидатом философских наук. Всю свою жизнь она преподает эту концептуально выстроенную, глубоко теоретичную и эстетичную науку в вузе. Стоит ли говорить, что львиную долю нашей домашней библиотеки составляли учебники по философии, энциклопедии, словари и труды великих мыслителей прошлого и настоящего. Конечно, это оказало влияние на формирование моей картины мира. Старшая сестра Алима тоже окончила журфак МГУ, и вот теперь и я оканчиваю в этом году факультет психологии этого главного ВУЗа страны. Особо хочу отметить связь с моим дедушкой, маминым папой. В советское время он долгое время был Министром просвещения Тувинской АССР и с самых истоков организовывал систему всеобщего образования населения. Конечно, он был очень образованным и мудрым человеком. С самого детства мы с ним проводили много времени, он делился своим опытом, мыслями, был для меня наглядным примером человеческого трудолюбия и целеустремлённости. Я всегда помню его слова: «У человека не могут закончиться силы, они есть всегда, просто стоит немного отдохнуть и работать дальше». 

Начин Монгуш на сцене «Бутман Клуб» с другом и композитором Петром Корягиным. Фото из личного архива.

По своему направлению лечения скелетно-мышечных нарушений, которым занимаетесь сейчас, Вы получали знания у лучших мировых специалистов, имеете международные сертификаты и всё равно продолжаете дальше постоянно учиться? 

Стандартное медицинское образование, которое я получал в России уже в зрелом возрасте, и уже точно зная, что я хочу заниматься помощью людям при скелетно-мышечных нарушениях с помощью мануальной терапии, не даёт этих знаний. Учебной программой там предусмотрено только изучение фармакологического лечения любых заболеваний и скелетно-мышечных, конечно же, тоже. Сразу скажу, что я не сторонник такого подхода, поэтому мне нужна была альтернатива. 

В настоящее время мировыми лидерами в изучении вопросов, связанных с лечением болей в теле мануальными техниками являются европейцы: это в первую очередь итальянская семья Стекко и одноимённый институт фасциальных манипуляций «Стекко», и, конечно, моя любимая Европейская ассоциация FDM-терапии. Конечно, есть ещё множество крупных остеопатических школ и отдельных преподавателей со своими авторскими методиками, я их перечислять не буду. Так вот зная это, я решил пройти обучение, как говорится, у всех лидеров рынка. Отсюда у меня международные сертификаты, но и у российских преподавателей я, конечно, тоже много учился. Если собрать и развесить все мои сертификаты и свидетельства на одной стене, то там почти не останется места (смеётся).

Но есть ещё один вопрос, который я должен осветить. Чем больше я наблюдаю своих пациентов и беседую с ними, когда собираю анамнез, тем отчётливее прослеживается связь между физическим состоянием тела и психоэмоциональным фоном. Проще говоря, если у вас есть хронический стресс, то он обязательно скажется на теле в виде спазмов и зажимов. И теперь если у вас и стресс, и мышечные спазмы, в медицине их называют триггерными точками, то становится совсем невесело жить. В таком случае я рекомендую обязательно убрать спазмы с помощью мануальной терапии и, конечно, поработать со своим эмоциональным фоном. Но тут есть хорошая новость. Убрав спазм в мышцах, мы также воздействуем и на наш эмоциональный фон, то есть идёт воздействие и в обратном направлении тоже – от тела к психике. Поэтому как человек, привыкший подходить к решению вопроса системно, я продолжил своё образование в этом направлении. Посчитал, что самым лучшим и основательным будет обучение на факультете психофизиологии МГУ, который я как раз закончил в этом году. 

Буду ли я дальше продолжать учиться? Конечно, да. Так что не удивляйтесь, если увидите меня через много лет опять в рядах студентов.

Преподаватель Начин Монгуш со своими студентами. Фото из личного архива.

Начин, Вы разработали собственный подход к лечению скелетно-мышечных патологий. Основываясь на чём, Вы это сделали, и сколько времени ушло на это? 

На это ушло у меня не менее пяти лет. Сейчас мои пациенты действительно избавляются от боли за короткий срок, а главное – имеют инструмент для профилактики рецидива, и я считаю, что в этом есть заслуга именно того метода, который я предлагаю сейчас. Суть метода заключается в том, что после моего приёма я обучаю своих пациентов самостоятельной проработке больных зон простыми и действенными приёмами самопомощи, чтобы они могли самостоятельно заниматься дома. Причём каждому человеку я подбираю индивидуальные техники, которые зависят от его проблемы. И тут есть важный помощник – это язык боли человека. Обратите внимание, как человек рассказывает о боли и показывает её. Он сопровождает свой рассказ повторяющимися жестами, и жесты эти одинаковы у всех людей со схожей проблемой. Так вот в ходе приёма, когда я совершаю манипуляции, я параллельно объясняю человеку, что его тело само мне «сказало» сделать ту или иную технику с помощью языка жестов. Когда человек понимает суть этого, то начинает чувствовать своё тело, слышать своё подсознание и знает, что и как ему делать. Кстати, об этом методе я конечно же подробно написал в своей книге «БОЛИНЕТ».

Начин, то, чем Вы занимаетесь, лично я считаю даром. Вы помогаете не только пациентам, но и специалистам, обучая своим методикам, проводя семинары, курсы, встречи, то есть  делитесь своим бесценным опытом. Скажите, Вы считаете людей, которые обладают способностями лечить мануальной и другими техниками, особенными?

Я согласен с Вами и считаю, что люди, которые помогают другим, а я говорю о настоящих целителях, действительно обладают даром – гореть желанием помогать, искренне сострадать, а самое главное – любить людей. Когда я провожу семинары и беседую со своими коллегами, то вижу именно таких неравнодушных людей и понимаю, что человек действительно занимается своим делом и нашел своё предназначение. 

Хотел бы вспомнить, что в своё время была очень известная целительница Джуна. Я думаю, многие читатели её знают и помнят те самые времена. Тогда по инициативе самых высокопоставленных лиц государства был организован целый научный коллектив, который изучал паранормальные способности Джуны. Считали, что она может передвигать предметы, исцелять людей от неизлечимых заболеваний и даже читать мысли. С помощью различных объективных методов исследования учёные изучали это явление – Джуна. Ей делали энцефалограммы, изучали её биополя и так далее. В итоге комиссия сделала вывод, что Джуна является высококлассным массажистом, и у неё от ладоней исходит инфракрасное тепловое излучение. Вот и всё, дорогие друзья. И такое тепло от ладоней (у кого-то больше, у кого-то меньше) есть у многих людей и у меня, в том числе. О чём это говорит? Что высококлассный массажист, мануальный терапевт, остеопат может излечивать большое количество заболеваний, что может даже истолковываться другими людьми как паранормальные способности. Так что каждый высококлассный «мануальщик» – немного экстрасенс (смеётся).

Начин Монгуш: «Я считаю, что каждому хорошему специалисту, который занимается лечением тела с помощью рук, приписывают качества, связанные с эзотерикой. Кто-то и меня называет шаманом, экстрасенсом. Действительно, некоторые результаты моих работ выглядят как фантастика, волшебство и магия. Откровенно признаюсь, что это результат просто вдумчивого и правильного подхода к лечению скелетно-мышечных патологий, хотя немного чуда тоже никто не отменял».

Преподаватель Начин Монгуш со своими студентами. Фото из личного архива.

Вы столько отдаёте энергии людям, а как восполняете? 

Есть такое выражение – «Невозможно накормить человека из тарелки, если она пустая». Так вот, я свою «тарелку» стараюсь держать полной. Я посещаю театры, выставки, читаю книги, медитирую, люблю петь, беседую с интересными людьми, занимаюсь фехтованием, стрельбой из лука и другими видами спорта и так далее. Всё это меня вдохновляет и наполняет мою энергетическую тарелку. Поэтому когда у меня есть силы и энергия во время приёма я могу много времени уделить тому, чтобы с человеком наладить психологический контакт, чтобы понять и вникнуть не только в его физические, но и психологические проблемы. Тогда я стараюсь найти правильные слова, возможно, аккуратно дать совет, ведь, как известно, доброе слово тоже исцеляет. 

Если человек чувствует в себе силу быть врачом, лекарем, целителем, то куда идти учиться, или этот путь сам находит человека?

Если человек чувствует в себе силу к врачеванию, конечно, нужно учиться и получить базовое медицинское образование, но с этого только всё начинается. Мы живём в прекрасное время, когда доступ к информации предельно прост. Поэтому у вас есть множество вариантов, как углубить и расширить свои знания. Но могу сказать, что если это желание (врачевать) проявилось, то это уже означает, что путь находит человека. Важно его увидеть, услышать и принять. Вот и меня нашёл мой путь. 

Наполнять «свою тарелку» духовной пищей совершенно необходимо. Иначе со временем отдавать своим пациентам станет нечего. Фото из личного архива.

Ваша профессия – инструктор-реабилитолог. В чём заключается реабилитация, означает ли это, что люди могут прийти к Вам для полного восстановления после операций или травм? 

Люди, которые перенесли операцию на опорно-двигательном аппарате, должны знать, что хирургическая операция – это 40 % успешного возвращения полной функции, а оставшиеся 60 % – это как раз правильная реабилитация. Я люблю говорить, что реабилитация начинается на хирургическом столе. Это означает, что как только вам сделали операцию, и она прошла успешно, хирург даст вам рекомендации и забудет. И это неплохо, это такой порядок. К сожалению, в нашей стране сейчас нет отлаженного механизма реабилитации, поэтому человек чаще всего самостоятельно занимается этим вопросом. И вот если человек вдумчиво и серьёзно отнёсся к этому вопросу, он окажется у меня на приёме или у похожего специалиста, и мы вместе с вами сделаем вашу реабилитацию максимально эффективной и в короткий срок. 

То же самое касается полученных травм: если вы после травмы обратились к ортопеду, и он решил, что ваше лечение будет консервативным, например, наложением гипса или ортеза, то на этом ваше конструктивное общение закончится. А то, что после длительной иммобилизации (обездвиживания) у вас возможно будет контрактура (тугоподвижность) сустава, это уже будет вашей заботой, к сожалению. Поэтому если вы получили травму и ничего не сломали (кость) и не порвали (связки, сухожилия, мышцы), то  мой вам совет – обратитесь к реабилитологу.

Но, как я говорил выше, приходят ко мне не только после операций и травм. И даже я бы сказал наоборот, основной процент моих пациентов – это те, у кого хронически или остро болят шея, поясница, между лопаток, коленный, голеностопный или лучезапястный суставы и так далее. Также частым запросом бывают головная боль и панические атаки – к счастью, с этим я тоже могу помочь.

Начин Монгуш на телеканале «Прима ТВ», Красноярск. Фото из личного архива.

С чего Вы обычно начинаете диагностику? По внешнему виду человека можно определить, что у него какое-либо заболевание?

В первую очередь всё начинается со сбора анамнеза – мне важно понимать, что у человека болит, где и как. То есть именно субъективные жалобы человека многое говорят о том, как ему нужно помогать. Ещё могу спросить о том, что человек делал для себя сам, чтобы облегчить боль. Это странный вопрос, но, оказывается, у всех есть какой-то свой алгоритм самопомощи, который человек для себя нашёл интуитивно. И я считаю, что на подсознательном уровне каждый человек знает, как себе помочь, и тело ему в этом подсказывает, я это называю язык боли. 

Также я провожу функциональную диагностику, это движения руками, шеей, наклоны туловища в разные стороны и так далее. Необходимо спровоцировать болезненные ощущения с помощью активного движения. Это очень важный момент, ведь когда мы до сеанса понимаем, что у человека болит в результате какого-то движения, то после сеанса легко проверить, добились ли мы успеха. Нужно просто повторить то же самое движение, и если оно больше не доставляет боли, значит, лечение прошло успешно.

Что касается внешнего вида человека, то, конечно, тоже можно определить, что у него болит, ведь он принимает анталгическую позу (временное изменение позы тела в ответ на боль или дискомфорт). 

Ну а, например, в традиционной китайской медицине, человек вообще рассматривается как чёрный ящик. Неважно, что внутри, ведь все болезни определяются по внешним признакам, например, по радужке глаз, по налёту на языке, по пульсу, по цвету кожи, по запаху. 

Если Вы помогаете избавиться от боли, то наверняка знаете о ней почти всё. Что такое боль? 

Если говорить на медицинском языке, то я могу привести определение из Большой медицинской энциклопедии под редакцией А.Н. Бакулева, в которой говорится, что «Боль – это своеобразное психическое состояние человека, определяющееся совокупностью физиологических процессов центральной нервной системы, вызванных к жизни каким-либо сверхсильным или разрушительным раздражением. Болевое ощущение человека представляет собой стимул для самых разнообразных оборонительных реакций, основной целью которых является устранение внешних и внутренних агентов, обусловивших возникновение самого болевого ощущения».

Безусловно, с этим определением я согласен. Оно объёмное и справедливо, как нечто общее. Но я как более узкий специалист по работе именно с болью в теле считаю, что боль – это тот язык, на котором наше тело говорит с нами. Важно вовремя услышать её и принять меры. Поэтому я рассматриваю боль как нашу подругу, которую надо слушать беспрекословно (смеётся). 

Начин Монгуш: «Если что-то заболело, на это нужно обратить внимание и обязательно обращаться к специалисту». 

Если вы долго ходите с болью и терпите её, то тело начинает пытаться выполнять поставленные перед ним задачи всё равно, но чтобы боль была меньше, подключаются другие мышечно-фасциальные цепи, и боль уменьшается, и вы уже можете к ней адаптироваться, что тоже не очень хорошо. В итоге причина боли – мышечно-фасциальное нарушение – никуда не ушло, а только будет прогрессировать и обязательно заболит вновь и с большей силой. 

Начин Монгуш и Юрий Башмет, 2024 год. Фото из личного архива.

Нужны какие-то дополнительные исследования перед тем, как обратиться к Вам? 

Перед первым приёмом совершенно не обязательно делать какие-то объективные диагностические исследования. По опыту могу сказать, что в 80 % случаев проблему и причину боли можно устранить руками специалиста. Если на первом приёме в ходе тестирования я пойму, что боль имеет, возможно, неврологический характер, то я направлю сам на дополнительное исследование. Как правило, это будет МРТ или УЗИ. 

Вы берёте на приём детей?

Я беру на приём детей, но важно, чтобы ребенок мог сам рассказать, где и что у него болит. Каждый специалист работает в своей медицинской модели, в моей модели мне важно пациенту задать вопросы и получить осмысленный ответ. Поэтому детей я беру на приём примерно с 5 лет.

Начин Монгуш и Константин Цзю, 2018 год. Фото из личного архива.

Вы убеждены, что сила к исцелению есть в самом человеке, что он сам может помочь себе? 

Я считаю, что знание по самопомощи при болях в теле раньше было у всех людей, и этому обучались из поколения в поколение, но с течением времени передача этих знаний была прервана. Но на подсознательном уровне у каждого человека это осталось. Вспомните, что когда мы ударимся, то инстинктивно начинаем гладить и трогать место ушиба, растирать его или мять. Если сосредоточить на этом внимание, то станет понятно, что все люди неосознанно совершают схожие манипуляции при схожих травмах.

Когда человек приходит ко мне на приём, и я у него спрашиваю, где и как у него болит, то человек начинает жестами показывать места боли, и если обратить на это пристальное внимание, то видно, что вся боль показывается строго определёнными жестами: надавливанием, растиранием, сжиманием, поглаживанием. И я думаю, что в этих самых жестах мы видим не только место боли, но сигнал подсознания о том, что надо сделать с телом, чтобы исправить случившееся нарушение мягких тканей. Поэтому я всегда шучу, что даже если я буду общаться с людьми, не понимая их языка, мне достаточно понять по жестам, где и как болит, чтобы вылечить его проблему.

Когда я своим пациентам объясняю наглядно, что их тело само подсказывает, что с ним делать, то  получается своего рода психотерапия, результатом которой будет возросшее доверие человека самого к себе, то есть к своему телу, прежде всего, которое знает, как себе помочь. 

Люди называют Вас «Добрый Начин». Какой посыл Вы несёте в мир людей, чего хотите достичь в профессии? Вы сами не выгораете от общения со столькими людьми, ведь Вы уже провели более 11 000 приёмов?  

Действительно, «Добрый Начин» меня стали называть пациенты между собой, я это услышал в приёмной перед моим кабинетом, что в беседе меня так называли, и мне это было приятно. Иногда пациенты показывают свой телефон мне, что я так и сохранен у них – «Добрый Начин» или «Добрый доктор». Со временем я так назвал свой никнейм в социальных сетях, и это имя теперь твёрдо закрепилось за мной. 

Я с детства считаю себя добрым человеком. И если меня спрашивают, какими качествами вы можете себя охарактеризовать, то, закрыв глаза, скажу, что в первую очередь я добрый. И когда меня спрашивают о моём вероисповедании, то могу сказать, что я точно верю в Бога, как его имя, мне не важно, а важно лишь, что он – это ДОБРО. Это и есть мой посыл в мир – желаю добра каждому живому на земле человеку, хотя, даже шире, всем живущим на земле существам, будь то животные, насекомые или растения. Добра и, конечно же, здоровья, куда без него.

Когда я задумываюсь о количестве людей, с которыми общался у себя в кабинете, о тех, кому смог помочь, и об этой огромной цифре, которая каждый день растёт, то автоматически мелькают в памяти какие-то яркие рабочие моменты. Больше всего вспоминаются дети, которым смог помочь, и которые после сеанса так искренне обнимают меня со словами благодарности, что избавил их от боли. Или когда женщины, которые долго не могли зачать ребенка, после моих сеансов по работе с органами малого таза, приходят беременные и благодарят, светясь от счастья.

Конечно, как любой другой человек, я иногда устаю, ведь мой рабочий день проходит в основном на ногах и включает физические и умственные нагрузки. Действительно, много людей проходит через меня, и все – с жалобами на здоровье. Каждому я искренне сочувствую и желаю максимально помочь. Если я понимаю, что устал, и «моя тарелка пуста», то мы с супругой стараемся взять краткосрочный отпуск и уехать ближе к природе. Хорошо, что наши родственники живут и в Краснодарском крае, и в Сибири, всегда нас ждут в гости. Так мы и отдыхаем и набираемся сил для дальнейшей работы. Ведь и у моей супруги тоже работа связана с большим объёмом человеческих контактов. 

Начин Монгуш с женой. Фото из личного архива.

Мы заговорили о книге. Вы готовите к выпуску в тираж собственную книгу. Что Вас подтолкнуло к написанию книги?

Побудило меня к написанию книги то, что я каждый день вижу, как человек проделывает длинный путь от момента появления боли в теле до исцеления. Процесс похода в поликлинику к терапевту за направлением к узкому специалисту, сдачи анализов и потом опять кругами иногда занимает около двух, а то и более месяцев. Я с помощью информации из своей книги хотел бы сократить этот путь максимально. А в большинстве случаев человек и вовсе может помочь себе сам.

Книга будет в помощь каждому человеку. В ней детально и глубоко будут приведены ответы на вопросы о самопомощи, чтобы не ездить лишний раз к врачам, если что-то заболит. Книга о быстрых и легковоспроизводимых приёмах самопомощи при скелетно-мышечных патологиях, при болях в теле, при головных болях, травмах, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Я бы хотел, чтобы мою книгу изучали дети. Хочу, чтобы она была как «скорая помощь» в любых ситуациях: на даче, в поездке и так далее. В книге есть ссылки на короткие видео, как себе помочь, какими манипулятивными техниками с помощью рук или простых бытовых предметов, которые у каждого есть дома в быту. 

Начин Монгуш: «Был такой случай в моей жизни, когда я играл однажды в баскетбол и подвернул ногу. Что делать? Наступить на ногу не могу, появлялась острая боль в голеностопном суставе. Благодаря своим знаниям я посмотрел сам на себя как на пациента и своими же руками решил свою проблему за несколько минут,  нажав пальцами в нужные места на ноге. Боль прошла, и я продолжил играть. Тогда я впервые подумал, что было бы здорово научить этому людей».

Не все могут приехать ко мне в Москву на приём или побывать на моих обучающих семинарах, которые я тоже провожу в основном в столице, но благодаря книге, которая, надеюсь, разойдётся большим тиражом по всем уголкам нашей обширной Родины, научатся важнейшим азам самопомощи. И если это облегчит жизнь какому-то количеству людей, то моему счастью не будет предела, и я буду считать, что уже не зря прожил эту свою жизнь. 

Где же её можно приобрести? 

Книгу можно будет приобрести в крупных книжных сетях, таких как «Читай-город», также она будет в электронном виде и в аудиоформате на «Литресе». И, конечно, вы всегда можете зайти на страницы в социальных сетях, набрав в поисковике «ДОБРЫЙ НАЧИН».

Начин Монгуш

Пожелание нашим читателям от Вас будет очень ценным подарком. 

Хочу пожелать, дорогие мои друзья, чтобы у каждого из вас всегда был задор в душе и интерес к жизни. Всегда знайте, что даже самые непростые и сложные жизненные ситуации могут быть началом новой, ещё более красочной и приятной жизни. Как произошло в моём случае. Мечтайте. И обязательно осуществите свою мечту, ведь вам никогда не даётся мечта без ресурсов и сил для её достижения! Помните, что неприятности на работе или какие-то мелкие неудачи – это, простыми словами, оперативка, и она не должна негативно влиять на вашу настоящую жизнь, в которой главное место занимают ваши семья и близкие вам люди, общение с которыми делает вас счастливыми. 

И, возможно, я неоригинален, но обязательно старайтесь быть физически активными и вырабатывайте здоровые привычки. 

И на прощание конечно же мое традиционное: «Всем здоровья и добра, друзья!»

---

Telegram: Dobryi_Nachin_Method

Instagram (запрещён на территории РФ): dobryi_nachin

Тел.: 8 (929) 919 8222