Свежие новости

...

Успешная, сильная, все сама — и несчастная. Почему достижения становятся панцирем и как наконец разрешить себе быть живой, нежной и счастливой? Отвечает кризисный интегративный телесно-ориентированный психолог, руководитель проекта «Стоп Тревога» для всех, кто проживает разные степени кризисов, Наталья Аносова. Наталья, Вы работаете с успешными женщинами 35+, у которых «ден...

Путь Натальи Гранько в профессию начался с личной утраты и привел к глубинному пониманию человеческой боли. Пройдя медицину и психологию, она выстроила целостный подход к помощи — там, где тело и психика рассматриваются как единое целое. В этом интервью — о выборе профессии, силе заботы, работе с травмой и о том, как найти опору в себе даже в самые сложные периоды жизни. Наталья, Вы пр...

Мы привыкли считать стресс и сильные эмоции проблемой, от которой нужно избавиться как можно быстрее. Но психолог и коуч Денис Гречишников предлагает другой подход: не бороться с эмоциями, а научиться с ними договариваться. В интервью он объясняет, почему рационально-эмотивно-поведенческая терапия считается одной из самых доказанных в мире, как интегративный коучинг усиливает ее эффект и что на са...

Мы живем во время гиперосознанности. Многие знают свои триггеры, границы и «детские сценарии», говорят на языке терапии: «у меня травма», «это мой паттерн». Слова стали точнее. Жизнь у многих — нет. Парадокс в том, что рост осознанности не всегда ведет к изменениям. Иногда он превращается в новую, интеллектуальную форму контроля. Психология становится спос...

Тазовая область – одна из самых сложных анатомических зон человеческого тела. Здесь проходят крупные нервные стволы, находятся важные органы и кровеносные сосуды, а мышцы тазового дна обеспечивают контроль мочеиспускания, дефекации и сексуальную функцию. Поэтому неудивительно, что тазовая боль и сопутствующие нарушения часто становятся серьезной проблемой, значительно снижающей качество жизн...

Как больно, когда близкий человек находится в какой-либо зависимости. Как непонятно, что с этим делать и как жить. И только помощь специалиста иногда становится единственным спасательным кругом, который способен спасти утопающего. Кирилл Мамашов — врач — психиатр-нарколог, психотерапевт, опыт более 10 лет. Образование: Кемеровский государственный медицинский университет; Нау...

Профессия нашла ее сама, а призвание — в личном материнском опыте. Руководитель клиники «Миллион Улыбок» Олеся Кудоярова, врач с 25-летним стажем, прошла путь от случайного выбора до осознанного служения стоматологии. Она работает стоматологом-терапевтом и занимается лечением зубов не только детей, но и взрослых. Специализируется на травмах и реставрации передних зубов. В своем к...

Героиня этого интервью стремится донести до читателей свой подход к личной эффективности, который работает не с целями или мыслями, а с исходной энергетической настройкой человека. Знакомьтесь, Светлана Болотова: психолог; эксперт по энергетическим трансформациям; автор системы энергетического кодирования. Светлана Болотова: «Моя аудитория — это женщины, к...

Мир изменился до неузнаваемости, но подход к обучению во многом остался таким же, как двести лет назад. Почему старая система отбивает желание учиться? Как превратить образование из обязанности в осознанный и увлекательный выбор? Об этом — в откровенном интервью с Анастасией Перельман, основательницей языковой школы Anecole, которая прошла путь от страха перед оценками до создания собственно...

В мире цветов, где палитра эмоций безгранична, есть символ, чей язык понятен каждому без перевода. Это красная роза – королева цветов, олицетворение любви, страсти и безмолвной красоты. Её дарят не просто так, а чтобы сказать главное. И если вы ищете тот самый, безупречный способ выразить свои чувства, идеальным решением станет заказ букет красных роз. Этот выбор никогда не будет банальным, ...

Почему для мастеров сферы спа и массажа так важно умение вести диалог? Как с помощью правильных вопросов помочь клиенту определиться с услугой и записаться на сеанс? Об этом поговорили с ментором Юлией Медичи. В интервью — не сухие инструкции, а принципы живого общения, которые позволяют привлекать клиентов и укреплять репутацию мастера. Юлия, Ваш девиз: «Техника — обязательно, н...

Когда говорят «создать капитал с нуля», это часто звучит как красивая легенда. Но в истории Оксаны Сайгылы нет быстрых побед и случайного везения. Есть валютная ипотека, страх, ответственность за семью, годы анализа рынка и десятки принятых решений. Сегодня в ее портфеле — более 15 доходных объектов в четырех странах, агентство недвижимости, инвест-клуб и четкое понимание, почему...

К астрологии в наши дни все относятся по-разному. Для кого-то это остается за гранью понимания. Но многие знают, что современная астрология — это инструмент самопознания и принятия осознанных решений, а не фатальности. И все больше специалистов в этой сфере открыты к диалогу, чтобы рассказать об этом загадочном, но в то же время научном направлении. Нина Вишнякова — астролог, который у...

Чтобы достичь подлинной реализации, человеку необходимо уделять внимание всем уровням своего существа: физическому телу, уму, эмоциям и чувствам. Только так создается фундамент для полного раскрытия потенциала и реализации в жизни. Как интегрировать эти аспекты в единую работающую систему? Какие методы в этом эффективны? Об этом мы поговорили со специалистом, посвятившим себя глубокому исследован...

Для счастливой и продуктивной жизни лидера мало образованности и тренингов. Ведь эффективность — не показатель понятного для себя и других руководителя. Поговорили об этом с автором методики СЭЗ, которая формирует ключевые навыки современного лидера. Знакомьтесь, Дина Вакулина: руководитель с 13-летним опытом; тренер по развитию эмоционального интеллекта и здоровой коммуникации; ...

В этом интервью Светлана расскажет, как превратила личное преодоление в профессию, помогающую тысячам людей, поделится взглядом на науку о движении и раскроет планы по развитию своей школы кинезиологии. Светлана, расскажите немного о себе нашим читателям.  С удовольствием! Я — человек с редкой профессией — кинезиолог. Я вернула ресурс огромному количеству клиентов и не могу не об...

Современный рынок мебели переживает значительные изменения. От простых покупок готовых решений клиенты переходят к осознанному выбору индивидуальных проектов, где каждая деталь имеет значение. В этой статье руководитель компании «Мебельплюс77» Тимур Тен делится экспертным взглядом на трансформацию мебельной индустрии. Как меняется рынок Рынок мебели на заказ сегодня переживает этап зр...

Что делает писателя проводником, чтобы через придуманные миры читатель мог безопасно проживать самые различные эмоции? Именно об этом поговорили с писательницей, для которой творчество — это внутренний обряд самораскрытия и способ пройти сквозь собственные лабиринты, чтобы нащупать свет в самых темных углах души. Именно поэтому ее героини — не святые, не идеальные и не жертвы, а живые,...

На стыке психологии, коучинга и древних практик рождается новая профессия. Психолог Марияна Анаэль рассказывает, как ее институт будет готовить специалистов, где за шесть месяцев студенты осваивают философию, психологию, коучинг и метод анализа судьбы по дате рождения. После обучения они смогут стать востребованными специалистами нового типа.   Марияна, что стало импульсом к созданию ваш...

Представьте, что вы каждый день носите на груди 20-килограммовый рюкзак. 24 часа, не снимая. Так живут миллионы женщин с диагнозом гигантомастии. За кажущейся пышностью форм часто скрываются изнурительный дискомфорт, серьезные проблемы с позвоночником и вынужденные ограничения. Почему это состояние — прямой билет к нейрохирургу, с какими мифами сталкиваются пациентки и как современная медици...

Роман Воронцов – создатель уникального подхода к здоровью и основатель Центра реконструкции человека, в котором обучает учеников глубинной работе с организмом. Будучи чемпионом России по косметологии и массажу, врачом с 20‑летним стажем, он убежден, что тело – это система, где важно не маскировать симптомы, а находить истинные причины дисбаланса. Именно этот принцип лег в основу его об...

Пластическая хирургия часто окружена мифами и страхами, главный из которых – что это лишь способ заработать, а не помочь. Как выстроить честный диалог с врачом, отличить реальную потребность от навязанного образа и что такое истинная красота? Об этом мы поговорили с пластическим хирургом Ириной Константиновой, чей профессиональный принцип – честность прежде всего. Ирина, Ваша профессио...