Татьяна Наймушина:

По признанию героини этого интервью, когда ей было 38 лет, и она проходила свой первый тренинг по постановке целей, то поначалу напрочь отказывалась ставить цели на 20 лет вперёд, настолько страшно было даже представить себя в этом возрасте. А представив, увидела стройную и красивую женщину на песчаном берегу моря, в шикарной шляпе… Сейчас Татьяне Наймушиной 60, и она демонстрирует свою красоту и стройность в качестве модели. 

О том, как ей удаётся оставаться в великолепной форме, сохранять энергичность и нести позитив, Татьяна рассказала в этом интервью. 

Татьяна, выглядите просто потрясающе! Вам ни за что не дашь Ваш возраст. Откройте секрет, как Вам это удаётся. 

Добрый день! Для меня жизнь – это постоянное развитие. Ты как будто на эскалаторе: если стоишь на месте, то жизнь, как эскалатор, тянет тебя вниз, поэтому чтобы двигаться вперёд, нужно бежать. И это касается всего: семьи, бизнеса, здоровья. Поэтому я всегда ставлю перед собой новые цели и создаю яркую визуальную картинку будущего.

Татьяна Наймушина. Фото из личного архива.

Что побудило Вас заняться моделингом именно сейчас, а не 10-20 лет назад, к примеру?

Моделинг в тренде в любом возрасте. 10 лет назад таких мыслей у меня не было. Жила другими задачами, другой реальностью. Как говорится, всему своё время. Важно, конечно, когда приходят нужные люди с драйвовой информацией, и, главное, ты готов к ней, готов двигаться и покорять новые Эвересты. Моделинг – это просто только на первый взгляд, составляющих успеха в нём очень много.

Семья поддержала это Ваше решение? У Вас же две внучки, как они отреагировали?

Семья для меня – главное! И мои близкие гордятся тем, что я пошла по этому увлекательному пути. А внучки прыгали от радости, когда в первый раз увидели бабушку по телевизору. Считаю, что важно не воспитывать, а быть примером.

И вообще, у нас все очень талантливые и жизнерадостные, я горжусь всей нашей семьей!

Татьяна Наймушина. Фото из личного архива.

Чем для Вас является моделинг? Это хобби, способ самовыражения или стремление показать другим женщинам, что возраст – это только цифра и не более того?

Изначально моделинг был исключительно для здоровья и настроения, так как в красивом, здоровом теле здоровый дух. Но затем я увидела в нём нечто большее.

И что же?

Это помогает в любой сфере жизни: в семье, так как ты постоянно в новых образах; в бизнесе, потому что ты на спорте, и у тебя много энергии; в коммуникациях, поскольку ты привлекателен и целеустремлён. И впереди у меня самые прекрасные годы жизни, наполненные яркими красками и эмоциями! 

Татьяна Наймушина. Фото из личного архива.

То есть поддерживать физическую форму Вам помогает спорт, а какие-то диеты присутствуют в Вашей жизни?

Быть красивым и успешным – это прежде всего самодисциплина и спорт – одна из составляющих. Со мной всегда спортивная форма, кеды, поскольку залов сейчас, к счастью, много, и если высвободилось некоторое время, можно позаниматься. Но, безусловно, талия создаётся в том числе и на кухне. Уже 15 лет я придерживаюсь правильного питания, ведь, во-первых, быть здоровым – это модно, а во-вторых, 5 лет назад я прошла курсы в институте нутрициологии и диетологии и получила диплом.

Я – вечный студент, ведь в жизни так много всего интересного.

Существует такое понятие, как кодекс жизни. Есть ли он у Вас?

Да, у меня есть мой кодекс жизни, я написала его, когда училась в Академии лидерства. Вот несколько пунктов:

• каждая минута жизни эффективна;

• постоянные новые знания, новые умения, новые пути видения мира; 

• самый хороший день – сегодня;

• победа – это отсутствие страха перед поражением;

• я с теми, кто развивается;

• жизнь в истоке – это творчество, удовольствие, которое находишь во всём абсолютно; 

• если хочешь иметь то, чего никогда не имел, надо делать то, что никогда не делал.

Татьяна Наймушина. Фото из личного архива.

Вы сказали, что 20 лет назад представляли себя стройной и красивой 60-летней женщиной. Теперь, когда всё так и есть, какой видите себя ещё через 20 лет?

В первую очередь, хочется сказать всем, что мечтать и планировать не вредно, а очень даже полезно! Я уже прописала планы по всем направлениям на 20 лет вперёд, и там вижу себя по-прежнему стройной, стильной и главное – на высоких каблуках! Всем добра и счастья!

Татьяна, благодарим за интервью! Желаем Вам дальнейших успехов в моделинге, и пусть каждый новый день будет наполнен яркими и позитивными моментами! 

ВКонтакте: vk.com/id18602273

Instagram (запрещён на территории РФ): tatyananaymushina