Беседа с Анной Лабанцевой:

Анна, здравствуйте! Рады знакомству! Расскажите, что вдохновило Вас создать тренинг осознанного мышления и личностного развития?

В первую очередь меня вдохновили мои собственные изменения. Раньше я проживала мягко говоря ограниченную жизнь – сложности в отношениях, нужду в деньгах, негативные эмоции и постоянные депрессивные состояния. Это было связано с тем, что я, как и большинство людей, сетовала на обстоятельства и перекладывала ответственность за свою жизнь на кого угодно или что угодно, не замечая своей собственной силы и своего влияния на жизненные ситуации. Видимые изменения стали происходить после того, как я взяла под управление свое мышление и начала прокачивать осознанность. 

Свободное осознанное мышление – вот ключ к получению и созданию всего, чего мы хотим, и на что мы способны. Нет ни единой сферы жизни, на которую бы не влияло наше мышление – оно играет основную роль в отношениях с собой, с людьми, в финансах, выборе предназначения и во всем остальном. И между прочим, этот ключ доступен каждому, на него стоит только начать обращать внимание и делать определенные действия для расширения сознания. 

Сейчас по-моему авторскому методу люди учатся управлять своими мыслями, эмоциями и состояниями, самостоятельно меняют свои ограничивающие установки и создают жизнь мечты. Программу тренинга «ЯДРО» я создала на своем опыте, путем собственных трансформаций, которые привели меня к счастливой и свободной жизни. И если получилось у меня, то обязательно получится и у других – таково мое стойкое убеждение, которое проявляется в реальности моих учеников и клиентов. Между прочим, так и работают убеждения – когда мы в чем-то убеждены, то повсюду замечаем подтверждения своей правоты. И каждый результат людей вдохновляет меня продолжать и улучшать программу, совершенствовать техники и облегчать практики. Я желаю, чтобы каждый человек смог ощутить эту величайшую свободу, которая обретается через управление мышлением! 

Анна Лабанцева. Фото из личного архива.

А можете рассказать подробнее о программе Вашего тренинга «ЯДРО». Какие аспекты жизни он охватывает и какие результаты помогает достигнуть?

Тренинг охватывает четыре основные сферы жизни, в соответствии с которыми родилось название ЯДРО. В основе программы лежит концепция «от главного к второстепенному» – мы шаг за шагом погружаемся в работу с базовыми сферами жизни, начиная с самого главного, на чем формируется вся наша жизнь. За четыре недели мы уходим от ограниченных привычек проживать на автомате из общепринятых догм, стереотипов и шаблонов, создавая новые привычки осознанного мышления, что приводит к быстрому и легкому изменению всей жизни. 

Вот то самое ЯДРО, на котором формируется наша реальность:

Я (отношения с собой, самобытность, самоценность) — это самый центр ядра, центр нашей собственной Вселенной. И самая главная сфера жизни на мой взгляд, проработав которую, мы наконец признаем себя единственным источником собственной жизни и осознаем свою силу и могущество.

На второй неделе тренинга мы переходим к следующей по значимости сфере жизни – деньги (Д), и работаем с денежным мышлением, перепрограммируем мышление бедности в мышление богатого человека, прокачиваем способность создавать и генерировать деньги, владеть и управлять деньгами.

Третья сфера жизни из нашего ЯДРА – реализация (Р). Для меня реализация про проявление в мире, про выбор миссии и предназначения, воплощение в реальность желаемого, достижение своих целей. На этой неделе тренинга я помогаю участникам научиться ВЫБИРАТЬ, желать, реализовывать себя. 

И напоследок мы окунаемся в одну из важнейших сфер жизни — отношения (О), результатом проработки которой является способность создавать гармоничные отношения с партнерами по жизни и с миром в целом, свободное и легкое взаимодействие с людьми, способность быть вкладом для других из состояния «быть собой». 

Техники и практики каждой недели дополняют предыдущие, и таким образом мы создаем крепкое функциональное ЯДРО своей жизни.

Какие изменения в жизни своих клиентов Вы обычно замечаете после прохождения тренинга? Есть ли какие-то конкретные истории успеха, которыми можете поделиться?

Первое, что я замечаю у своих учеников и клиентов – это радость и легкость проживания, уходит напряжение, негативные мысли, страхи и сомнения, появляется уверенность в себе и своих силах. Участницы тренинга выходят из привычки осуждать себя и других людей, учатся любить и принимать себя, раскрывают в себе способности и таланты, расширяют свое денежное мышление… Все это открывает для них новые возможности, о которых они ранее даже не задумывались. 

Так, к примеру, одна из участниц первого потока тренинга уже на второй неделе программы получила предложение о работе, о которой раньше боялась даже мечтать, так как считала себя недостойной. Другая участница в течение месяца выросла в доходе в 4 раза за счет изменения установок о деньгах и прокачки «мышления миллионера». В тренинге я даю уникальную технику перепрограммирования мышления, которую участники забирают в свою жизнь навсегда. Имея такие инструменты «под рукой», они продолжают самостоятельную работу со своим мышлением и улучшают качество своей жизни. 

Так как мой тренинг про мышление, а мышление, как я упомянула ранее, влияет абсолютно на любые сферы жизни, то и результаты очень разнообразные. Объединяет всех одно – люди становятся на порядок счастливее и свободнее. А я именно к такому результату и стремлюсь. Почитать и посмотреть отзывы учеников можно на моем сайте (ссылка на сайт в конце статьи). 

Анна Лабанцева. Фото из личного архива.

Чем Ваш тренинг отличается от других программ осознанного мышления? Какие принципы и методы Вы используете, чтобы добиться наилучших результатов?

Основное отличие моего тренинга от других программ по работе с мышлением в том, что я передаю практичные простые инструменты и навыки, которые участники забирают с собой навсегда. Как говорят участницы, «не проходит и дня, чтобы я не практиковала», «каждый мой день начинается с инструментов, полученных на тренинге». Они теперь знают, что нужно делать, когда возникают неприятные эмоции, страхи, сомнения, как работать с негативными мыслями, как быстро и эффективно реализовывать желаемое. 

На тренинге я даю ответ на вопрос «как поступать?» через видение «а чего Я на самом деле хочу?» Большинство людей не знают, чего они хотят, именно поэтому не приходят к желаемым результатам. Извечный вопрос «как изменить жизнь?» становится бессмысленным, когда мы не знаем, каких именно изменений мы желаем. И когда мы познаем свою истину, уйдя от навязанных целей и задач, нам открывается множество вариантов, как к этому прийти. По моей программе люди приходят к таким результатам, о которых они ранее даже не задумывались, потому что до прохождения тренинга они не слышали себя, жили не своей жизнью. Одна из участниц написала так: «Этот тренинг прозвучал для меня провокационным вопросом, а свою ли жизнь я живу?» Этот вопрос стал для нее ключом, открывшим множество дверей. Сессия за сессией она выходила из навязанных шаблонов и становилась свободнее и счастливее, и теперь она точно может сказать: «Я живу своей жизнью!»

Тренинг «ЯДРО» живой, в нем нет записанных уроков и лекций. Мы встречаемся онлайн два-три раза в неделю на коучинговые сессии, где я разбираю запросы участниц. Каждый разбор позволяет им освободиться от ограничивающих установок и увидеть ситуации с другой точки зрения. Также на сессиях я показываю, как применять в жизни техники и практики по самостоятельной работе с мышлением, обучаю инструментам осознанности. 

А чем отличается групповой формат коучинга от индивидуального, и почему Вы выбрали именно групповой формат живого тренинга?

Я обожаю работать в группе, это особое волшебство! Когда мы разбираем запросы конкретных людей, это так или иначе откликается другим участникам сессии – мы все живем в едином информационном и энергетическом поле, и у нас в большинстве случаев одинаковые проблемы. Есть люди, которые не задают вопросы и не озвучивают свои запросы, и в групповом формате у них есть возможность также прорабатывать свои ограничения, просто слушая разборы других участников. А те, кто имеет много вопросов и активно участвует в личных разборах, являются огромным вкладом для остальных. Обычно в группе собираются люди с очень похожими проблемами, и в общей динамике изменения могут происходить даже быстрее, чем в личной работе. 

Однако, так работает не для всех. Я не ограничиваюсь групповым форматом, практикую также индивидуальный коучинг. Персональная работа отличается от групповой тем, что мы с клиентом не идем по заданной программе, мы отрабатываем его острые запросы в его личном темпе. Длительность персонального коучинга может быть от 8 недель и больше в зависимости от поставленных целей и скорости изменений. Каждый человек индивидуален, это никак нельзя исключать. Кому-то очень комфортно стремительно менять свою жизнь и встречаться с коучем несколько раз в неделю, а кому-то требуется больше времени для перенастройки. При этом я всегда на связи и с постоянной поддержкой для клиента, что позволяет ему чувствовать себя в безопасности при переходе на новые уровни. Со мной легко и надежно в любом формате, это отмечают все мои клиенты и ученики. Я точно знаю, что это мое призвание – делать людей свободнее и счастливее. И я получаю колоссальное удовольствие от любого формата работы с людьми! 

На индивидуальный коучинг ко мне попасть не так просто, как в группу, так как я беру только три человека в два месяца. И только по предварительному собеседованию на сессии-знакомстве. На такую встречу можно оставить заявку на моем сайте, она бесплатная. 

Анна Лабанцева. Фото из личного архива.

Что Вы можете рассказать о втором потоке тренинга «ЯДРО», который запускается в декабре? Какие изменения и нововведения можно ожидать?

Второй поток скоро начнется и я в большом предвкушении! С каждым месяцем собственных трансформаций, постоянных обучений и супервизий, я становлюсь сильнее, а значит и мой коучинг, и тренинг становятся сильнее. 

На этот поток помимо основной программы я подготовила бонусы – будут дополнительные лекции от приглашенных экспертов про здоровье и тело, про создание бизнеса с нуля, коучинговые сессии по целеполаганию и мои авторские лекции по управлению личными финансами и созданию капитала. Также каждого участника ждет подарок к третьей неделе тренинга – расчет по дате рождения от нумеролога по системе «Матрица Судьбы», который подсветит сильные и слабые стороны личности, какие таланты в них заложены, в каком направлении идти к своему предназначению и еще много интересного. Когда-то «Матрица Судьбы» стала для меня некой путеводной звездой и инструкцией к моей жизни, и я вижу в этом инструменте огромную ценность для всех, кто идет в самопознание. С картой путь становится намного легче, а моя задача – именно облегчить путь трансформации каждого участника тренинга. 

Длительность тренинга теперь составляет 3 месяца, 4 недели из которых посвящены  отношениям с собой, самоценности, деньгам, реализации и отношениям с партнером, остальное время отведено на отработку новых навыков и изучение дополнительных материалов и лекций. На протяжении трех месяцев я иду рука об руку с каждым участником, чтобы он не заблудился, не скатился в привычную зону комфорта, а прошел этот путь в легкости и удовольствии. 

Анна, Вы также являетесь консультантом по личным финансам. Какие конкретные шаги Вы предлагаете людям, чтобы обрести ясность в своих финансах и начать управлять ими более эффективно?

О, это моя любимая тема! Я с особым интересом исследую денежное мышление, и мне есть, что передать своим клиентам, чтобы они смогли изменить свою финансовую реальность. Мой подход немного отличается от стандартных методов управления личными финансами, я делаю акцент в первую очередь на мышление, которое напрямую влияет на количество денег «в кармане». 

Инструменты по финансовой грамотности доступны и открыты для всех, есть множество книг и обучающих материалов на эту тему с понятными и, казалось бы, простыми шагами, как достичь финансовой свободы, но почему-то большинство людей остаются на том же уровне и ничего глобально не меняют. Попытки применять теоретические знания на практике не приводят к результату. Почему так происходит? Потому что дело вовсе не в шагах, которые нужно сделать для перехода на новый уровень, а в мышлении. 

У людей очень ограниченное денежное мышление – из поколения в поколение передаются такие установки, как «заработать деньги можно только тяжелым трудом», «не жили богато, нечего и начинать», «богатые люди – злые»... Я привела в пример лишь единицы из самых распространенных убеждений, удерживающих людей в бедности, а их миллионы в наших головах. Все эти иллюзии создают самый главный барьер между нами и деньгами – страх богатства. Этот страх на подсознательном уровне удерживает людей от совершения результативных целевых действий в сторону увеличения денег. 

Если говорить о конкретных шагах, с которых следует начать изменение финансовой сферы жизни, то я предлагаю читателям этой статьи получить в подарок мою брошюру, в которой я описала простую формулу избавления от долгов (ссылка на гайд в конце статьи) и перехода на новый уровень в деньгах. В этой инструкции есть ответы на многие вопросы и для тех, кто не считает своей проблемой долговые обязательства. 

К сожалению, это одна из самых острых проблем современности – преобладающее большинство людей погрязли в долгах и кредитах и считают это нормой жизни. Для таких людей я провожу консультации по выходу из «долговой ямы». С изменением денежного мышления люди открываются к следующему шагу – формированию своего будущего капитала и создание финансовой свободы. 

Анна Лабанцева. Фото из личного архива.

Какие советы Вы могли бы дать тем, кто хочет изменений в своей жизни через осознанное мышление и управление деньгами?

Мой совет прост – начните! Если вы действительно ХОТИТЕ изменений в своей жизни, то вам откроются все возможности для этого. Стоит лишь начать делать новые действия, отличные от тех, что вы делали до сих пор. Задайте себе вопрос: «Какой жизнью я хочу жить»? Посмотрите смело в будущее, а не оглядывайтесь назад на жизненный опыт прошлого, чтобы оправдать им свою существующую реальность. 

Будьте смелыми в своих желаниях и требовательными к себе. Запрашивайте изменений, радуйтесь каждому дню и запрашивайте еще больше! «Просите и дано вам будет» – известная истина, которую мало кто применяет в жизни. Запрашивайте тех, кто станет для вас проводником, кто поможет вам пройти ваш трансформационный путь в легкости. И будьте готовы увидеть и получить новые возможности за пределами ваших представлений и логических умозаключений, ведь все на самом деле не так, как вы привыкли думать. Возьмите ответственность на себя за все, что происходит в вашей жизни, чтобы взять управление в свои руки над всеми сферами жизни. А если в вашей голове возник вопрос «Как это сделать?», я приглашаю вас на тренинг осознанного мышления «ЯДРО», где вы уже на первой неделе осознаете свое величие и могущество.  

Какие планы у Вас на будущее в области тренингов и консультаций? Есть ли какие-то новые проекты или идеи, которыми Вы хотели бы поделиться?

В моих смелых и амбициозных планах на будущее – создать систему тренингов, флагманским продуктом которой станет базовый тренинг «ЯДРО». Тренинги системы будут углубляться во все сферы жизни, помогая людям улучшать свою жизнь со всех сторон. Моя система тренингов войдет в историю многих жизней людей и станет отправной точкой в счастливую осознанную жизнь. Я искренне верю, что каждый человек способен и достоин быть счастливым, нужно лишь выбрать это. Счастье – это выбор, который мы делаем каждый день и становимся счастливыми. А можем игнорировать этот выбор и тогда будем жить так, «как получится». Так вот, моя миссия (и даже мой корыстный мотив) – жить в обществе людей, которые мыслят не «как получится», а «как я это создал, и что еще я могу создать». 

Я уже активно реализую свои идеи и готовлю два следующих тренинга – «Деньги в семье» и «Финансовая грамотность как образ мысли». В январе планирую тестовый запуск этих двух тренингов с фокус-группой, в которую можно войти по особым условиям. Так что, если кому-то интересно углубиться в денежное мышление и в управление своими финансами, приглашаю на знакомство и собеседование в фокус-группу. 

А если говорить про личные планы, то сейчас у меня новый период в жизни – я создаю удивительные, гармоничные, открытые и честные отношения с мужчиной, за которого планирую выйти замуж в ближайшем будущем. Мне всего 39 лет, моя жизнь только начинается! И я благодарна каждому дню и счастлива быть собой! 

Благодарю Вас за вопросы, я получила удовольствие от этого интервью!

Сайт: anna-labanceva.taplink.ws

Telegram: ann_thecreator,  AnnaLabanceva_razbor

Instagram (Запрещен на территории РФ):  ann_thecreator 

Гайд «Как избавиться от долгов. Простая формула»: drive.google.com/file/d/1Gk8OyXyjh3LbtUnkeCp4eeUMFryWl9UP/view