Елена Габбасова:

Мы пообщались с Еленой и узнали о важности работы со своим внутренним миром. Наша команда окунулась в мир духовности, осознанности и вселенского спокойствия. Узнайте больше про трансформационное обучение от Елены, почитайте о работе с подсознанием и выходе на новый уровень. 

Елена Габбасова. Фото из личного архива.

Елена, Вы позиционируете себя в качестве духовного проводника. Расскажите, пожалуйста, подробнее, чем Вы занимаетесь, и что означает «духовный проводник»?

Духовный проводник – это человек, который имеет глубокие познания в духовной сфере и устройстве мира, помогает найти ответы, когда кто-то запутался и не видит, как выйти из той или иной ситуации, с помощью соединения с собой настоящим, со своим сердцем; помогает найти в жизни энергию и силу, которая поможет видеть лучшие возможности вокруг, начать менять то, что не нравится и меняться. Как духовный проводник и наставник по мышлению, я помогаю людям услышать свой внутренний голос, понять истинные желания, почувствовать свое предназначение и построить счастливые отношения.

Как Вы пришли к такому занятию? Было ли определенное событие в Вашей жизни, которое подтолкнуло Вас к медитациям и прочим практикам?

Мой путь к духовности начался с медитаций примерно в 2015 году. На тот момент мне хотелось найти баланс и гармонию внутри себя. Я работала в найме, что занимало много моего времени, работа мне нравилась, но я понимала, что это не все, что я хочу в жизни. А как понять себя, если нет гармонии внутри? Я интересовалась и узнавала разные техники работы с подсознанием, читала книги Джона Кехо, Джо Диспенза и других авторов, которые работают через квантовое мышление и слом старых неработающих убеждений. Узнавала и изучала работу энергий нашего мира, год прожила в Таиланде, где погрузилась в духовные практики, чтобы узнать себя, понять чего на самом деле хочу. Это год стал переломным, я поняла, что нужно оставить все старое, чтобы впустить в свою жизнь новое. Я поступила на обучение гештальт-психологии и в то же время продолжала духовные практики. Все знания, которые я передаю сейчас я прошла на своем собственном опыте. Это техники и практики из психологии и работы с подсознанием. Это то, что я познала во время Пробуждения своей Души, знания и практики, которые мне приходят от мира через медитации, соединение с собой, книги и людей. 

Елена Габбасова. Фото из личного архива.

Правда ли, что медитации помогают лучше понять себя и обрести внутренний баланс? Есть ли у Вас реальные истории того, как практики помогли человеку выйти на новый уровень?

Да, это правда. Медитации позволяют нам соединиться с собой настоящим, прийти к состоянию равновесия и соединения с миром. Как правило, начать практиковать медитацию может каждый самостоятельно, но бывает, что кому-то нужны проводники, медитация – это работа с энергией, как говорят в буддизме, управлением своим внутренним ветром, обретением внутреннего баланса. В Таиланде я получила знания о випассане и пути к освобождению в храме медитаций. Медитация – одна из важнейший духовных практик для соединения с собой настоящим и миром. Я создаю авторские медитации, которые приходят мне в потоке, и делюсь ими.

Самая главная история выхода на новый уровень в жизни — это моя история. История, как из апатии и уныния можно выйти в энергоресурсное состояние, когда ты видишь, что ты хочешь на самом деле, не боишься оставить старое и идти вперед, несмотря ни на что. Это возможно через соединение со своей Душой и сердцем, в том числе с помощью медитаций.

Многим людям довольно сложно прийти к медитациям: кого-то останавливают консервативные стереотипы, а кому-то сложно отпустить внутренние голоса, которые мешают поймать тишину в голове. Что Вы посоветуете таким людям? Или некоторым действительно не дано встать на путь духовных практик?

Абсолютно всем дано встать на путь духовных практик. И более того, это то, чего желает каждая Душа внутри каждого из нас, потому что эволюция сознания и подсознания происходит через духовный рост. Через духовные практики мы познаем истинную суть бытия, как устроен мир, видим, что все вокруг едино и взаимосвязано, и все влияет на все. Что каждый из нас – и мужчина, и женщина – является Творцами и Создателями своей реальности по образу и подобию Бога, и это то, для чего мы сюда приходим: познать свою истинную суть, природу мироздания и начать творить свою реальность. Но каждый из нас рождается в разных условиях, проходит разные ситуации в жизни, все это накладывает ограничения и программы, которые мешают вырваться из замкнутого круга, старые ложные установки держат в плену, часто человек даже сам это не осознает и отрицает. Духовные практики расширяют сознание человека, и с помощью них он выходит на новый уровень осознанности в своей жизни. Начать идти к этому можно через чтение материалов о том, как работает подсознание, как ломать старые установки, пойти к психологу или к наставнику, который передаст тебе свой опыт и поможет услышать внутренний голос, разрешить то, что волнует.

Елена Габбасова. Фото из личного архива.

Как Вы работаете? Вы занимаетесь с людьми индивидуально, или есть возможность пропитаться духовностью через курсы удаленно?

Я занимаюсь с людьми онлайн и индивидуально. В основном, работаю с девушками и женщинами. Провожу консультации и онлайн-программы, с помощью которых помогаю найти ответы внутри себя, сломать ограничивающие установки, раскрывать женственность, строить счастливые отношения. В Санкт-Петербурге я запустила женское сообщество, которое планирую выводить в онлайн, чтобы каждая девушка, женщина, где бы она не находилась могла получать знания о том, как расти духовно и материально, делать свою жизнь счастливее и легче, с помощью работы с мышлением, состоянием, красотой и телом. В своем телеграм-канале и youtube-канале я делюсь бесплатными практиками и медитациями.

В последнее время тема духовности довольно актуальна и популярна. Как Вы думаете, с чем связан рост потребности в практиках?

Раньше наш мир был завязан на логике, мышление людей было в ней, но очевидно, что далеко не все довольны таким опытом. А как строить свою жизнь по-другому? Ответ в духовности. Слышать себя, свое сердце, свою душу. Сейчас время других энергетических потоков, время, когда люди пробуждаются, нам доступно множество знаний из разных точек мира. Все эти знания, как бы не были различны, сходятся в одном – в том, что духовный путь дает ответы на все вопросы, соединяет человека с его сердцем, миром и Богом. И здесь не нужно выбирать – материальное или духовное, вся наша жизнь – это духовная практика, задача – почувствовать любовь внутри себя, жить и выбирать из своего сердца. Так каждый из нас найдет свой истинный путь и откроет свой внутренний Свет.

Елена Габбасова. Фото из личного архива.

У духовных практик есть конечная точка, когда человек понимает, что ему больше не нужны практики? Или это продолжающийся путь, в котором каждый день будет находиться что-то новое?

Какие-то конкретные практики могут быть конечными, например, сегодня ты чувствуешь, что эти аффирмации или определенная медитация тебе помогают и близки, завтра ты меняешь их на что-то другое, что поможет тебе лучше. Но сам духовный путь – это путь нашей жизни, путь осознанности. Это не конкретные практики, это мироощущение, взгляд на мир и себя, на единство всего вокруг, на истинную природу этого мира и законы работы Вселенной, на то, как это все работает в твоей жизни, и как ты сам всем этим можешь управлять.

Telegram: t.me/+P-uNMandr5UzMTli

ВКонтакте: lena.gabb

YouTube: lenagabb

Instagram (запрещён на территории РФ): lena.gabb