Инна Спицына: «Жить надо сердцем!»

«Что такое медитация? Это погружение в себя, возвращение домой,

к тем чувствам, с которыми мы родились и пришли на этот свет», - Инна Спицына.

 

Как работают наши мысли и убеждения? Возможно ли намерениями формировать свое будущее? Почему так важно научиться мыслить позитивно и как можно достичь желаемого с помощью медитаций? Обо всем этом читателям нашего журнала расскажет человек, нашедший свой удивительный путь в жизни, наполненной счастьем и любовью.

Инна Спицына, предприниматель, совладелец сети фитнес-клубов и известный блогер, практикующий медитации, счастливая супруга и мама двух чудесных малышей, создатель онлайн-школы «Красивое тело с любовью» рассказала, как она осуществила все свои мечты.

Инна, расскажите о себе: откуда Вы родом, где сейчас живете и работаете?

Родом я из провинциального города Михайловка, - это Волгоградская область. Большую часть детства провела в деревне, недалеко от Михайловки. Город очень пыльный, грязный, и все детство мне казалось, что я живу не своей жизнью. Почему-то с самого детства преследовало ощущение, что я нахожусь не в том месте, где должна быть. Я даже своим родителям говорила, что мне кажется, будто бы меня им подкинули. К тому же у нас семья все были брюнеты, а я была блондинкой и шутила, что меня точно нашли в каком-то райском местечке.

Такие убеждения позволяли очень много мечтать. В нашем городе много различных производств цемента и шифера и сам город находится в низине, похожей на яму, над которой вечно стоит какой-то смрад. Я, как сейчас, помню эту удручающую картину из детства, поэтому у меня с малых лет была мечта жить в красивом месте. Уже в детстве я понимала, что все, что вижу, я имею. Видимо, у меня было очень открытое энергетическое пространство, и я хорошо чувствовала какие-то моменты.

Родители говорили, что в детстве я часто что-либо предсказывала, у меня была очень сильно развита интуиция: папа даже на работе принимал какие-то решения, предварительно задав мне вопросы. Он говорил, что все, что я отвечала, всегда было правильным. Родители в свое время этим хорошо пользовались, но со временем, с возрастом это стало забываться. Началась учеба, работа, какая-то суетная жизнь, которая закрыла возможность такого дальнего, перспективного видения и уверенности в себе.

Расскажите о создании сети фитнес-клубов. Что позволило достичь легкого управления фитнес-клубами дистанционно?

Жизнь проходила в проблемах и суете, но, несмотря на это, я продолжала мечтать и мои мечты в итоге привели нашу семью на остров Тенерифе и к открытию сети фитнес-клубов.

От серых будней я убежала с работы в декретный отпуск, но в декрете оказалось не лучше, а еще хуже, потому что, жила я в том же городе Михайловка, где вокруг слякоть, грязь и невозможно выйти из дома. И, сидя дома, 24 часа в сутки наедине с малышом, начинаешь как минимум сходить с ума, потому что муж все время на работе. Тогда я начала очень много мечтать, - ребенок подолгу спал и у меня было много времени на мечты. Это было похоже на осознанные сны: я представляла, как мы живем возле океана и у нас свой фитнес-клуб (тогда уже мы понимали, что хотим заниматься именно фитнесом).

Кто Вы по образованию и как оно помогло созданию и развитию Вашего бизнеса?

Муж являлся тренером по образованию и очень любил спорт, я же по образованию бухгалтер и тут уже включилось мышление и пришло понимание, что вместе мы в нашем тандеме можем создать фитнес-клуб. В своих инсайтах я видела этот клуб на берегу океана, представляла, что у нас двое деток и мы живем, наслаждаясь этой жизнью…

Однако, наш логический ум вел нас немного в другом направлении. В реальной жизни у мужа была зарплата в 30000 рублей и семья из трех человек. Средств хватало только на еду и одежду, а те деньги, которые удавалось откладывать, уходили на тренажеры. В городе, котором мы жили, не было ни одного тренажерного зала и мужу приходилось заниматься дома.

Логический ум в совокупности с мечтой дал свой результат: нам случайно (на самом деле вовсе не случайно) досталось очень хорошее помещение под клуб. Оно требовало полного ремонта, это был бывший рынок, и мы делали ремонт своими силами. Нам помогали друзья, некоторые деньгами, а кто-то приходил и строил своими руками вместе с нами.

Мы взяли кредит, сделали ремонт и докупили тренажеры, затем организовали первый тренажерный зал в городе Михайловка. Он имел огромный успех, потому что до этого там были только одни пивнушки и кафе, - люди вообще не занимались спортом в те годы. Это было 8 лет назад. Мы увидели, что мечта сбылась, но она всегда была закреплена за логикой, а логика постоянно опиралась на такие моменты, как: «где мы возьмем деньги» и «жить надо по средствам». Видя, где можно взять деньги, мы на основе этого знания уже строили свои мечты и планы, что, конечно же, ограничивало возможности глобального и быстрого развития и расширения.

С этими возможностями мы поэтапно открывали другие клубы. Видя, что клуб приносит доход, мы брали очередной кредит, чтобы вложиться в открытие следующего клуба в другом городе. Так мы открывали залы в Волгограде, сначала в долевом участии, потом самостоятельно. Сейчас у нас сеть фитнес-клубов по городу Волгограду, а в Михайловке клуб уже работает на основании франшизы, так как бизнес упакован для реализации франшизы по другим городам.

Плюс, всегда было сложно контролировать сотрудников, так как, чем больше становилось клубов, тем сильнее становилась текучка кадров, возникали трудности в управлении. Идея нашего с мужем клуба держалась на дружбе и страсти к спорту, ведь мы с мужем оба были выступающими спортсменами, - он в бодибилдинге, я в фитнес бикини.

Что привело Вас и Вашу семью на остров Тенерифе?

Все наши тренеры также ездили на соревнования и сейчас продолжают ездить, но мы с мужем уже выбыли, у нас появилась идея. Классно было то, что клубы работает, но как же быть с мечтой о Тенерифе? Мы поняли, что хотим жить именно в этом месте, побывав один раз здесь в отпуске и сразу осознав, что это наш дом. Мы задумались, как организовать все таким образом, чтобы бизнес продолжал работать, а мы бы жили там, где нам хочется.

Наслаждаться жизнью и работать в удовольствие, это очень здорово! Ответы на эти запросы пришли в виде знакомств с определенными людьми, практикующими медитации, работу с энергиями. Это были люди, работающие с чужой энергией и помогающие оздоравливать ее. Общение с ними показало мне, что я совершенно другой человек!

Как Вы пришли к медитации? Какими практиками Вы владеете?

Раньше я, как белочка в колесе, все бегала, накручивая на себя ком проблем и трудностей. Я выполняла свои задачи в этом беге, но тянуть груз становилось все труднее… Чем больше достигаешь своих целей путем логики и собственного упорства, тем тяжелее становится идти к следующей цели, потому что элементарно начинаешь тормозить. Так я пришла к познанию медитации, а чем больше я стала углубляться в изучение этой темы, тем больше стало приходить подсказок в книгах. Вся информация, которая попадала ко мне в руки, оказывалось самой нужной.

Я всем рекомендую к прочтению книги Ошо. Мне необыкновенно близки его книги «Творчество», «Любовь и одиночество». Это очень глубокие книги, которые помогают сделать важные расстановки и дают ответы на глобальные вопросы, такие как понимание, для чего мы находимся здесь, на этой земле. Они помогают открывать новые перспективные возможности и дарят осознание, что логический ум нам нужен только для того, чтобы правильно себя настраивать и использовать его, но не для того, чтобы жить его посредством. Жить важно сердцем!

Расскажите о возможностях медитации: как медитации помогли Вам создавать свое будущее?

Медитации возвращают нас домой, к тому исходному состоянию, когда ты понимаешь, что у тебя уже все есть, а лишние волнения, страхи и напряжение только создают сопротивление к будущему переходу. Все, что ты имеешь в настоящем моменте, чувствуешь, ощущаешь, проживаешь и видишь вокруг себя, - это результат твоих прошлых мыслей и действий. Здесь и сейчас ты проживаешь свои моменты прошлого.

Если ты видишь, что не складываются отношения, есть проблемы со здоровьем, то важно, какое решение ты примешь сейчас, как будешь вести себя в данный момент: пойдешь страдать, рыдать и закидывать себя лекарствами? Вот таким и будет твое будущее, даже еще хуже, чем ты проживал его сейчас.

Проходя медитации или аффирмации, ты настраиваешь себя на позитивные частоты. Если ты утверждаешь, что наслаждаешься жизнью и настраиваешь себя на то, что все прекрасно и каждый день лучше предыдущего, то важно не просто произносить это вслух, а закладывать туда всю свою веру и энергию!

В состоянии глубокой медитации ты отключаешь ум, который говорит тебе: «Подожди, мы живем в однокомнатной квартире, у нас куча кредитов, о чем ты можешь мечтать?» Твое сердце тебе этого не скажет. Оно говорит: «Ты счастлив, потому что ты есть и ходишь по этой земле, дышишь воздухом и все, о чем мечтаешь, ты можешь иметь, стоит только захотеть!»

Когда медитации стали открывать мне эти возможности, я была просто потрясена. Это, как дверца, которая постепенно отворяется, и ты удивляешься увиденным перспективам. Затем она открывается еще больше, показывая тебе новые возможности и чем дальше ты продвигаешься, тем больше открывается дверь и оказывается, что границ не существует!

Все рамки и границы установлены нашим умом, сознанием, и, если посмотреть со стороны, то очень легко управлять людьми с их помощью, основываясь на этих рамочках-страхах. Люди готовы делать все, что угодно, лишь бы спастись от какой-то болезни, прокормить семью, элементарно выжить. Оказалось, что это отличное средство управления людьми, но когда этот карточный домик рассыпается на твоих глазах, то ты невольно задаешь себе вопрос: «А кто же и что сможет управлять мной теперь, если все, что я имею и буду иметь, отныне станет именно таким, каким я сам захочу?»

Абсолютно все, что есть у меня сегодня, завтра будет таким, как пожелаю я. Если я знаю, как правильно использовать свои мечты и такие инструменты, как медитация и визуализация, то могу утверждать, что я действительно способна на все. Каждый человек может быть счастливым, здоровым, богатым, успешным, абсолютно любой человек способен на это.

Как состоялась Ваша первая встреча с медитацией?

Первый момент: знакомство с энергопрактиком, который представился массажистом, а оказалось, что он работает с энергиями. С ним я узнала, что могу чувствовать энергию других людей, ощущать ее на себе, стала вспоминать, какими способностями обладала в детстве. Вновь начали открываться мои возможности, связанные с интуицией и предсказаниями. Это то, с чем я родилась и эти способности стали вновь потихоньку развиваться.

Следующим моментом было здоровье.  Как оказалось, что мы пришли на этот свет уж точно не для того, чтобы болеть и если мы здесь болеем, то отрабатываем карму, причем не какого-то далекого прошлого, а того периода, что мы прожили вчера. То, что мы прожили вчера, мы имеем сегодня. В своих детях вы также в данный момент видите то, что вы имели в себе вчера, - и это очень тонкий момент!

На первом этапе мы выкинули все лекарства, это было 3-4 года тому назад. Мы выкинули из дома все, включая жаропонижающее и сначала было страшно: вдруг у четырехлетнего ребенка поднимается температура, и что тогда делать? Болел он у меня каждый месяц, но, тем не менее, лекарства мы выбросили и после этого ребенок был здоров, хотя случались моменты, когда у него поднималась температура.

Сейчас у меня второй ребенок, дочка, и мы тоже сталкивались с температурой, когда резались зубки. В этом случае достаточно просто переждать, так как температура, это естественная реакция организма и только своим страхом мы разгоняем этот процесс до какой-то тяжелой болезни.

Ты сам очевидными мыслеформами притягиваешь к себе эту болезнь, этому есть миллионы примеров. Многие люди это прекрасно осознают, но никак не могут научиться отслеживать свои мысли и вовремя направлять их в правильное русло.

Благодаря медитации стали происходить такие вещи, что я начала управлять своим здоровьем, а также здоровьем членов своей семьи и чем больше я медитировала и уходила в эти состояния, тем больше видела, как оздоравливается моя семья, как гармонизируется пространство вокруг нас.

Помогают ли Вам медитации в семейной жизни и в построении отношений с близкими людьми?

Мы с мужем раньше очень сильно ругались, несмотря на большую любовь. Мы 16 лет вместе и познакомились, еще будучи студентами. Очень сильно любили друг друга, но у нас были постоянно какие-то терки и скандалы. И тут мне в медитациях, в тишине открывается мысль: «Ради чего я сейчас все это поднимала? Я ведь сама себя закапываю своими негативными мыслями «а где он, вдруг он с какой-то девушкой?»». Все мысли становятся реальностью, как только мы начинаем об этом усиленно думать, а надуманная реальность постепенно переходит в реальную проблему, когда мужчина действительно может начать тебе изменять.

Только ты сам творишь свое будущее, живя в настоящем моменте. Чем больше ты будешь входить в медитативное состояние, тем сильнее познаешь всю свою красоту. Ты можешь создавать в своих мыслях все что угодно, любую фигуру, строить, как пожелаешь, свое тело. В мыслях ты можешь создавать идеальную семью, идеального мужа, потому что в медитации ты осознаешь, что у тебя уже все это есть. Когда ты начинаешь запускать эти процессы внутри себя, наполнять их верой и любовью, то все начинает происходить в реальности и пространство вокруг себя начинает сонастраиваться с твоими внутренними сигналами.

Из сердца информация идет в мозг, мозг запускает правильные мысли, затем выстраиваются правильные нейронные связи. Из мозга информация начинает поступать к телу, а клеточки начинают работать только так, как вы их запускаете. Все процессы могут работать таким образом, - все, что вас окружает, вплоть до дома, в котором вы живете.

Что значимое открыли для Вас медитации?

Самое важное, что открыли для меня медитации, когда успокоился ум, это осознание того, что я могу оздоравливать себя, могу управлять своим телом. Раньше у меня был страх иметь второго ребенка. Я действительно была очень привязана своему внешнему виду и мне казалось, что рождение второго ребенка отрицательно скажется на моей фигуре и внешности. Очень тяжелыми были отношения с мужем, пока рос первый ребенок, тогда моя фигура серьезно пострадала.

В медитации я поняла, что хочу ещё детей и не одного ребенка! Когда мы с мужем это осознали, мы тут же скором времени оказались на Тенерифе, где я, собственно, хотела родить. И вот я оказываюсь на Тенерифе и понимаю, что не хочу отсюда уезжать, но тут же возник вопрос: как управлять клубами? Поэтому последние 4 месяца беременности я строила свою работу таким образом, чтобы можно было полностью работать онлайн. Вот такие потрясающие возможности может дать собственное сознание!

Когда управлять бизнесом стало легко и просто, у меня оставался последний месяц перед рождением ребенка, и я сказала себе: «Все, стоп, хватит работать!» Я тогда заболела на последнем месяце беременности довольно сильно, и никто не мог понять, почему, ведь за все время беременности я ни разу не ходила в больницу. У меня взяли все анализы и сказали, что все потрясающе: гемоглобин был повышен и все показатели оказались в норме, но тело само попросило отдыха, когда в определенный момент я заработалась.

С тех пор я начала практиковать регулярные медитации. Если раньше они происходили от случая к случаю, то сейчас они стали постоянными и в медитациях мне открылся момент, что рождение ребенка тоже может быть безболезненным. Если я могу управлять своим телом и оздоравливать его, то значит, я могу рожать спокойно и без боли? И тут стали попадаться книги на темы легких родов: эта информация начала мне открываться и речь шла как раз о том, что именно страх притягивает боль. К следующим родам я, конечно, буду подходить уже более осознанно, но и вторые роды прошли очень легко, - никто даже и не понял, как я родила (смеется). Час езды до роддома и через час у нас уже малышка лежала на руках, это произошло просто моментально, роды действительно были потрясающе легкими!

После родов мой муж действительно стал понимать, что я все делаю правильно, начал потихонечку прислушиваться ко мне. Знаменательный момент в нашей семейной жизни произошел во время карантина, когда три месяца мы были закрыты, не работали наши фитнес-клубы. Что мы делали в это время? Мы просто наслаждались жизнью. Несмотря на то, что счета опустошались, мы не придавали этому значения, а весело проводили время, танцевали, пели, загорали.

Я искренне наслаждалась жизнью, а у него все это было через боль. Он пытался заниматься спортом, но его преследовали травмы одна за другой, - даже ребенка он не мог поднять на руки, и тут у него возникло желание читать. Муж начал читать много аудиокниг и с чтением пришло его первое знакомство с медитацией.

Я говорила об этом ему раньше, но когда он узнал информацию из аудиокниг, то спросил, откуда я все это знала. Его темпы развития оказались гораздо более быстрыми, чем мои и сейчас он сам интенсивно развивается и подгоняет меня. Сейчас у нас в доме полная идиллия и если люди говорят «милые бранятся, только тешатся», то на самом деле они лукавят! Еще одна расхожая фраза «ладно, мы не богаты, но зато мы счастливы», это тоже отговорки.

Устраивает ли вас с мужем ваше нынешнее окружение? Не чувствуете ли вы себя изолированными от социума?

Наше окружение, это в основном наш коллектив, люди, с которыми мы контактируем по работе. На острове в основном мы замкнулись в своей семье, нам настолько хорошо друг с другом, что мы всегда и везде вместе! Мы часто по несколько дней живем на пляжах, в палатках, много путешествуем, гуляем и несмотря на то, что живем на одном острове, каждый раз посещаем новые места. Наши коллеги первыми ощутили на себе такой наш сонастрой и оказалось, что управлять бизнесом также можно, исходя из собственной энергии: не нужно никого ругать и напрягать.

Нет необходимости искать идеальных людей, если можно самому создавать идеального работника, наполняя его этой самой энергией любви и взаимопонимания. С ноября 2020 года это все преобразуется в реальность в бизнесе, сонастраивается. Бизнес расцветает с каждым днем, и расширяется он не на основе каких-то логических схем, а посредством наполнения любовью и осознанностью каждого человека, который входит в наш коллектив и, в принципе, всех людей в мире.

Расскажите о Вашем блоге в Instagram: в каком формате Вы делитесь своими знаниями и полезной информацией со своими подписчиками?

В карантин открылась еще одна моя миссия и я ее чувствую всем сердцем. Раньше я работала только со своей энергией и со своей семьей, а в карантин, сидя дома, я много медитировала и поняла, что хочу делиться, хочу отдавать и наполнять других людей. Результатом стало решение запустить свой курс.

Первым потоком был курс «Красивое тело с любовью». Он был создан в карантин, затем все это плавно переросло в большую онлайн-школу. Скорее, это даже открытый клуб на Telegram канале и в Instagram.  Каждый день я там делюсь в Stories и в постах своими открытиями. В основном сейчас я работаю с запросами читателей, раскрываю то, что им интересно. Мой авторский клуб, это «Красивое тело с любовью», с которым тоже можно ознакомиться в Instagram в шапке профиля.

В чем Вы видите миссию своего блога? Какие темы Вы разбираете на вебинарах с подписчиками?

Здесь я открываю, как познать себя через внутренние сонастройки собственного тела. Все начинается с оздоровления своей души и идет до оздоровления физического тела. Оздоравливается наше биополе, усиливается наша защита, иммунитет и изменяется пространство наше и окружающих нас людей. Оно меняется согласно нашему внутреннему состоянию, нашей внутренней и внешней красоте, наше окружение становится также прекрасным. Если ты каждый день работаешь в этом направлении, то все начинает происходить само по себе.

Бывают интересные моменты, когда я создаю урок, записываю его, а потом девочки спрашивают: «Как получилось, что ты в этом уроке уже ответила на наши вопросы, которые мы тебе еще не задавали?» На самом деле вы сами задаете вопросы Вселенной, а она отвечает вам через меня или какого-то другого наставника, а также с помощью каких-либо книг, которые вам попадаются. К каждому человеку информация приходит своим путем!

Сейчас, развиваясь, я уже вижу много разных направлений, с помощью которых можно прийти к себе домой. Это можно сделать через различные аспекты, но самое важное, это научиться слышать и чувствовать себя, находиться в моменте здесь и сейчас. Как раз-таки основной запрос всех, кто был на моих курсах, это медитация.

Все, кто были на моих курсах или на прямых эфирах, очень вдохновляются энергетикой моего голоса, которая всегда срабатывает на то, чтобы люди выздоравливали. На моих медитативных практиках в прямом эфире люди выходят из болезненного состояния. Они же и подали запрос мне на создание медитаций.

Расскажите о Вашем новом приложении с медитациями

Несколько последних месяцев я посвятила написанию приложения с медитациями. Сейчас это находится в виде прогрессивного сайта, который можно установить, как приложение, на телефон офф-лайн в авиарежиме: ничто вас не отвлекает, вы слушаете медитации и наслаждаетесь ими.

На первых этапах первостепенной и самой важной задачей является выключение ума, то есть отключение всех мыслей, так как именно мыслительный процесс не дает сосредоточиться на истине, которая находится у вас в сердце. Мысли часто заглушают голос сердца и когда мы научимся его слышать, то изменим себя и свою жизнь. Вот для этого и предназначены медитации - переключать себя с мыслей на сердце, научиться слышать голос своей души.

Свои медитации я в первую очередь очень рекомендую людям, страдающим нарушениями сна, поскольку уснуть мешают именно мысли, которые крутятся в голове. Очень важно медитациями проработать этот момент.

Казалось бы, парадокс: чем быстрее мы остановим мыслительный процесс, тем быстрее нам откроются перспективные возможности. А ведь они были уже давным-давно открыты, ведь были подсказки Вселенной, которые могут привести туда, куда пожелаете, но услышать их можно было, только заглушив шум мыслительных процессов. Вот для этих случаев я очень рекомендую медитация.

Мое приложение доступно по приемлемым ценам и любой человек может себе позволить его приобрести, послушать, попробовать. Есть демо-версия, чтобы вы могли понять, насколько вам это зайдет. Важно, чтобы вы наслаждались этим процессом и полностью в него погружались.

Основная задача медитации,это вернуть вас к себе домой, полностью погрузившись в себя, а дальнейшее направление вы подскажете себе сами. Сердце будет вести вас в нужном направлении. Услышав его голос, вы всегда будете знать ответ на любой вопрос, потому что все давным-давно решено, все уже есть и ответы находятся внутри вас!

Расскажите о планах и новых идеях и проектах

В настоящий период времени в моей жизни все складывается так, что поэтапно мне приходили откровения и, как карточные домики, сыпались стены моих страхов, опасений, обид, - стены, которые казались мне непробиваемыми. Сейчас я простила всех и каждого, я всех люблю и посылаю всем свою любовь. Я знаю, что каждый человек, - это солнечный свет, это энергия.

Обращаясь к читателям журнала PERSONO, хочу сказать, что, если кто-то из вас читает мои посты в Instagram и у вас возникают какие -либо вопросы, - пишите мне в direct, я с радостью вам отвечу. Все ответы уже есть, я просто могу подсказать направление, где вам их найти.

На сегодняшний период времени у меня проходит процесс знакомства с изобилием, хотя мне казалось, что я и раньше знала, что это такое. Я знаю, как глубоко бессознательно сокрыты все опасения по поводу денег, как работают ограничители «жить по средствам». Надо не жить по средствам, а в уверенности, что Вселенная изобильна и это для меня новое важное знание!

Эту тему максимально ярко я сейчас освещаю в своем приложении и в Instagram, и, буквально за 3 - 4 месяца, финансовое благополучие нашей семьи увеличилось не менее, чем в два раза. Произошло это как раз в период кризиса, хотя фитнес, это одна из самых пострадавших сфер бизнеса. Однако именно нашими убеждениями бизнес стал восстанавливаться и расти в череде каких-то случайных событий и моментов, которые привели к развитию. Достаточно было просто в это поверить!

---

Instagram: inulyasp