Юлией Митрякова:

Кризис — это не конец, а трамплин для перерождения. Юлия Митрякова, бизнес-коуч с уникальным путем, знает это на собственном опыте. Когда рухнул привычный мир — карьера, семья, планы — она нашла силы не просто начать заново, а пересобрать себя. В этом откровенном разговоре — не просто ответы на вопросы, а цельная история о том, как отличить кризис от усталости, почему лидер не имеет права на неуверенность и где брать силы, когда кажется, что все бессмысленно.

Юлия, Ваш путь в коучинг начался с личного кризиса. Что стало той точкой, где все перевернулось?

Кризисы — часть жизненного пути. Только никто не предупреждал, что будет вот так. Для меня все совпало: пандемия 2020 года и тотальный кризис среднего возраста. За плечами был очень разный опыт — от продавца и секретаря до управления небольшой компанией в сфере риелторских и юридических услуг. Мой последний пятилетний проект по проектированию и строительству газопроводов тоже завершился. Дочь выросла и уехала учиться в другой город, семья, как это бывает, медленно «расходилась по швам». Не было ни конкретной профессии, ни дела, которое бы горело. И тут настала пандемия — время тотальной неопределенности и... время конкретных действий. Так я пришла к обучению коучингу и построению собственной практики.

Юлия Митрякова. Фото из личного архива.

Сложно представить, как находить силы на новое дело, когда рушится привычная жизнь. Какой шаг был самым трудным?

Самым трудным шагом оказалось именно это — пытаться строить практику и параллельно что-то решать в семье. Когда грядет развод, сил на новое по умолчанию нет. Все ресурсы уходят на переживание и принятие сложных решений. Моим спасением стало осознание простого правила: когда кризис по всем фронтам, нужно научиться закрывать какие-то двери, иначе не откроются другие. Просто не будет места. Я сделала это осознанно: сразу после получения сертификата коуча я пошла в долгосрочный контракт к своему ментору из академии. Его поддержка и взгляд со стороны стали главной опорой, и уже в процессе этой работы я подала на развод. Это был не побег, а освобождение места для новой жизни.

Давайте поговорим о кризисе, который не виден на графиках прибыли. По каким внутренним симптомам предприниматель может понять, что у него кризис смыслов, а не просто временные трудности?

Это ключевой вопрос. Временные трудности заканчиваются, а кризис смыслов — нет. Его главный симптом: деньги, возможно, еще есть, а радости — нет. Пропадает азарт, невозможно заставить себя работать, нет того драйва, который был раньше. Но важно понимать, что потеря смыслов в бизнесе — это почти всегда следствие потери смыслов в жизни. Это следствие каких-то нерешенных вовремя задач или долгого застоя в развитии. Философские рассуждения здесь мало помогут. Помогут только действие и постановка новых, других целей. Кризисы, как правило, не решаются на том же уровне, где возникли. Например, если вы перестали расти в доходе, возможно, проблема не в интенсивности работы, а в том, что вы выросли из своей нынешней целевой аудитории и вам пора смотреть на других клиентов или вообще на другой бизнес.

Юлия Митрякова. Фото из личного архива.

Это очень перекликается с темой смены ценностей. Правда ли, что в 20 и в 40 лет мы живем и делаем бизнес по-разному?

Да, это два разных мира. Ценности в 20–30 лет — это амбиции, драйв, профессиональный рост, поиск себя и партнера. Бизнес в этом возрасте — это гонка за достижениями, часто буквально на голом энтузиазме.

Ценности в 40+ лет — это про глубину, миссию, менторство, осознанность. Бизнес в зрелом возрасте, построенный на одних амбициях и драйве, долго не протянет, потому что еще есть и рутина, и процессы, и отложенные результаты. Глубина, как правило, приходит с опытом и возрастом. Это эволюционный процесс. Попытка строить бизнес по-старому, когда ты внутри уже изменился, и приводит к тому самому кризису смыслов.

Трудности неизбежно бьют по уверенности лидера. А может ли один неуверенный лидер «уронить» результативность всей команды?

Не просто может, а это происходит практически всегда. Лидер по определению не может быть неуверенным. Ведь он — тот, кто ведет за собой и берет ответственность за других. Если у лидера нет ясного вектора, если он сам не знает, куда идти и зачем, команда моментально теряет ориентиры и мотивацию. Возникает закономерный вопрос: «А за кем мы идем? И куда нас может привести тот, кто сам не знает дороги?». Результативность падает. Это, пожалуй, ключевой фактор.

Юлия Митрякова. Фото из личного архива.

Вы упомянули ключевой фактор. Назовите еще два-три фактора, без которых невозможно достичь высокой результативности команды?

Первый — это общие ценности и миссия, когда личные убеждения каждого сотрудника совпадают с ценностями компании, это создает мощную внутреннюю мотивацию и осознанность в действиях.

Второй — чувство надежного плеча и поддержки. Команда, в которой царят доверие и взаимовыручка, способна на большее, чем просто группа талантливых индивидуумов. Это среда, где не боятся просить о помощи и открыто говорить о сложностях.

И третий, часто упускаемый из виду, — это баланс между личной жизнью и работой. То, что происходит у человека за дверьми офиса, напрямую влияет на его продуктивность. Невозможно быть эффективным в бизнесе, если другие сферы жизни разбалансированы. Именно здесь, для точечной работы, часто необходим лайф-коучинг, так как личное и профессиональное тесно связаны.

Как же тогда звучат запросы о финансах от людей в кризисе? Клиенты приходят за цифрами или за чувствами?

Изначально запрос всегда звучит про цифры: «Хочу увеличить доход», «Хочу наладить финансовые потоки». Но! Я всегда говорю: про деньги — это всегда не про деньги. Технически мы все знаем, как увеличить доход. Но когда доходит до конкретных действий, на поверхность всплывают настоящие причины — страхи, стыд, неуверенность, боязнь чужого мнения, непонимание со стороны семьи... Список бесконечен. И вот за этим ко мне и приходят. Цифры — это лишь верхушка айсберга.

Юлия Митрякова. Фото из личного архива.

С какими же основными внутренними барьерами у клиентов Вы сталкиваетесь чаще всего?

Главные барьеры — всегда внутренние. Внешние обстоятельства (экономические кризисы, рынок) лишь подсвечивают их. Чаще всего клиенты сталкиваются с «параличом решения» из-за страха, основанного на прошлом негативном опыте. Срабатывает установка: «Пусть сейчас не идеально и есть убытки, но если я рискну, может стать еще хуже». Люди предпочитают терпеть умеренные потери, лишь бы не рисковать и не получить еще большие. Но именно в кризисе, когда рушатся старые правила, самые смелые и обдуманные шаги позволяют вырваться вперед.

Опишите, пожалуйста, идеальный портрет клиента, которому Вы можете помочь, и пример такой трансформации.

Моя аудитория — это люди 40+ с богатым жизненным опытом. Как правило, это владельцы своего дела или начинающие предприниматели, которые приходят не просто за увеличением дохода, а за качественным изменением жизни, за выходом на новый уровень.

Идеальный кейс... У меня была клиентка с запросом на развитие нового направления параллельно с существующим бизнесом. В процессе работы выяснилась простая, но очень глубокая вещь: ее текущий бизнес давно исчерпал себя, а неразрешимые разногласия с партнером создавали колоссальный эмоциональный груз, который блокировал всю ее энергию. Мы пришли к осознанию необходимости завершения старого партнерства, даже несмотря на возможные финансовые потери. И как только было принято это сложное решение — произошел сдвиг. Высвободились огромные ресурсы, которые тут же ушли на решение текущих задач и активное развитие нового направления. Результат — успешный запуск нового проекта, потому что на него пошла энергия, которая раньше уходила на латание дыр и переживание конфликтов в старом.

Юлия Митрякова. Фото из личного архива.

И последний вопрос. Что Вы скажете предпринимателю, который чувствует, что зашел в тупик и у него нет веры в цель?

Первое и самое главное: не оставайтесь с этим один на один. Заставлять себя действовать через «не верю» — верный путь к выгоранию. Если веры нет, возможно, это не ваша цель. Вера рождается через действие, через эксперименты. Пробуйте, но не слепо, а постоянно задавая себе вопросы: «Мое это? Откликается ли во мне? Какой результат я хочу на самом деле?».

Но чтобы задать себе эти правильные вопросы, часто нужен тот, кто поможет это сделать, — коуч, психолог, наставник. Мы все умные и много читаем, но иногда нужен кто-то, кто поможет выгрузить то, что варится внутри, отшелушить ненужное и оставить то самое зерно, которое прорастет. Все ответы уже есть внутри. Главное — создать условия, чтобы их услышать.

Сайт: yulacoach.pro

Telegram: yulacoach_news

Реклама: ИП Митрякова Ю.Ю.

ОГРНИП: 320645100015068

Erid: CQH36pWzJqEJ6FbtRrBZv9BTXTVco59Djzc3ZeN1dbELMQ