Алина Попович

Алина Алексеевна Попович совмещает три специализации — психиатрию, психотерапию и гипнотерапию. В интервью, вышедшем в марте 2026 года, её представили как практикующего врача больницы имени П. П. Кащенко, члена Российского общества психиатров и автора канала «Психиатр из Кащенко». Базой, по её словам, стала психиатрия: она дала клиническое мышление, умение видеть за симптомами структуру расстройства. Психотерапия появилась, когда стало ясно, что одного медикаментозного подхода мало, а гипнотерапия — ещё позже, как способ обойти рациональные защиты и выйти к бессознательным процессам.

Отдельная область её работы — пограничное расстройство личности: такие случаи, говорила она, всегда связаны с интенсивными эмоциями, кризисами и нестабильностью, и помогает здесь не чудо, а долгая терапия с медикаментозной поддержкой и постепенным обучением навыкам регуляции эмоций. Гипноз она объясняла без мистики: это состояние сосредоточенного внимания, при котором снижается критический фильтр, а вовсе не потеря контроля.

О больнице она говорила как о месте, где ежедневно сходятся сложные клинические ситуации, а стереотип о заведении, куда попадают навсегда, постепенно рушится. Труднее всего в собственном канале, вспоминала она, было найти интонацию — не уходить ни в медицинский жаргон, ни в упрощение: «Люди прекрасно понимают сложные вещи, если им их объясняют без инфантильности».

Тему разговора задала редакция: как сделать визиты к психиатру не бесконечным процессом, а работой с понятным итогом, который измеряется сном, работоспособностью, способностью радоваться, и почему в этом итоге важны не только лекарства, но и верно выстроенное взаимодействие с врачом. Сама Попович отвечала на это так: фармакология и психотерапия друг другу не конкуренты, а дополнение, и задача врача — подбирать сочетание, а не держаться единственной идеологии.