Екатерина Рыбакова

Екатерина Рыбакова — психолог и психоаналитически ориентированный коуч. Её работа — про бессознательные внутренние конфликты: те ограничения, которые человек не видит сам и потому не может преодолеть в одиночку.

Её объяснение механики простое. Ранний опыт отношений формирует субъективную психическую реальность, которую человек переносит на сегодняшние ситуации: он ждёт от других того поведения, которое знакомо ему с детства, и действует иррационально. Задача терапии — вывести эти ограничения на уровень осознания и показать, что именно из прошлого искажает восприятие нынешних отношений.

Внутренние кризисы Рыбакова считает не сбоем, а необходимым условием развития: они ломают привычные способы реагирования и создают переходное состояние, в котором возможны изменения. Роль специалиста в такой период она описывает через контейнирование — не утешать, не подбадривать, не оценивать и не советовать, а выдержать чувства клиента, назвать их и прожить вместе.

Основным инструментом психолога она называет его собственную психику, а не набор техник, — отсюда обязанность специалиста осознавать свой внутренний мир и заботиться о психическом здоровье. Предсказать эффективность психоаналитической работы, по её словам, невозможно: здесь нет выверенного алгоритма и заранее известного маршрута, каждая сессия — живой процесс.

Значительная часть её клиентов приходит с запросами на самореализацию и финансы — среди них люди в найме, фрилансеры и собственники бизнеса. Она связывает это с собственным весомым опытом в бизнес-среде: клиенты будто чувствуют его при выборе специалиста. При этом заявленный запрос часто оказывается лишь входом, а реальный, более глубинный, проясняется позже.

В конце 2023 года её пригласили участвовать в номинации «Ментор года» общероссийской премии «ТОП-3 организаций – лидеров менторинга в России 2023», организованной Национальной федерацией профессиональных менторов и коучей совместно с HR Expo, — и она вышла в финал.