Елена Лебедева

Елена Лебедева — сертифицированный специалист по массажу. В своей работе она соединяет эстетический и расслабляющий массаж, телесную терапию, работу с дыханием и фитооздоровление. Свой подход Елена называет «алхимией»: по её словам, это не мистика, а искусство чувствовать и соединение телесного и духовного. Услуга, как указано в материале, не является медицинской.

К своей практике Елена пришла, как она говорит, через собственные кризисы и практики. Стресс она описывает не только как нагрузку, но и как состояние, которое важно прожить через тело и дыхание. Помимо массажа тела, она практикует работу с лицом и использует разные техники: испанскую, японскую, тибетскую, скульптурно-буккальную и глубинную.

Отдельное направление её деятельности — авторские чайные купажи и индивидуальные травяные сборы, которые она подбирает под запрос человека. Среди купажей — «Уютная мгла», «Дикий Солнцеворот», «Ласковое прикосновение» и другие. В межсезонье Елена Лебедева советует больше спать, пить горячие напитки, двигаться, работать с дыханием и не требовать от себя постоянной продуктивности.