Ирина Фокина
специалист по энергетическим практикам йоги
01 публикация в журнале bomond
Ирина Фокина — специалист по энергетическим практикам йоги, нумеролог, коуч и специалист по натуропатии. К моменту интервью за ее плечами было двадцать лет групповых программ и личной работы, а с 2020 года появилась и собственная онлайн-студия йоги.
О персоне
К моменту интервью Ирина Фокина соединяла в одной практике несколько направлений: энергетические практики йоги, нумерологию, коучинг и натуропатию. За ее плечами было двадцать лет групповых программ и личной работы, и накопленными знаниями, по ее словам, ей очень хотелось делиться.
Поворотным она называла 2020 год: онлайн-формат стал актуальным, и практики она начала активно передавать в виртуальном пространстве. Так изменилась конструкция ее работы — появилась собственная онлайн-студия йоги, где она регулярно проводила четыре энергетические программы в течение года, а между интенсивами вела онлайн-курсы. Индивидуальных консультаций, по ее словам, стало меньше, зато мини-консультацию получал каждый участник группы.
Онлайном ее планы при этом не ограничивались: на следующий год она наметила три крупных выездных мероприятия, а первым назвала оздоровительную программу по Панча Карме с профессионалами в Индии в ноябре 2025 года. Тогда же она готовила большой обучающий курс для преподавателей, сайт с бесплатными занятиями и книгу об энергетических практиках традиционной Крийя-йоги.
