Ирина Щеголихина

Интерес к тому, что движет людьми, был у Ирины всегда, но путь в профессию оказался длинным. Диплом социолога она получала в реалиях конца девяностых и параллельно изучала финансовый менеджмент, после чего ушла в банковскую сферу. Когда банк продали, возвращаться в чисто финансовую структуру она не захотела и занялась организацией крупных мероприятий в сфере культуры, в том числе межправительственного уровня.

Переезд в Европу по семейным обстоятельствам она называет точкой личной трансформации: жизнь с чистого листа и пересмотр ценностей привели её к выводу, что ключ к изменениям — работа с внутренними состояниями. Отсюда и профессия, и тема отношений: качество связи с собой, как она говорит, определяет качество отношений с другими.

Её исходный тезис прост и неудобен: с детства человек учится ориентироваться на ожидания семьи, школы и общества и постепенно перестаёт различать собственные желания, а к зрелости обнаруживает, что живёт не свою жизнь. Понять, что действуешь по старому сценарию, можно по повторяющимся реакциям — страх, обида, злость возвращаются в разных ситуациях. Практику для новичков она описывала как элементарную: сразу после пробуждения спросить себя, комфортно вам или нет, а затем — что именно вы сейчас чувствуете, без объяснений и анализа. По её словам, состояние может измениться уже через несколько минут после такой проверки.