ЖУРНАЛ BOMOND это эффективный вид имиджевой рекламы для публичных лиц, представителей бизнеса и политики.
Вы являетесь блогером или звездой шоу-бизнеса? Тогда мы будем рады рассказать о вас.
Вы можете помочь нам в этом, заполнив несколько полей. Или напишите нам.
Каждый день о вас будут узнавать тысячи людей, которые посещают наш сайт.
Размещение биографии - это возможность показать себя и то, чем вы занимаетесь.
Интересный и полезный контент непременно увеличит число ваших подписчиков в социальных сетях. Важно только, чтобы вас заметила нужная аудитория людей.
Наши журналисты свяжутся с вами и помогут составить яркий контент
Главная — Персоны — Лариса Андержанова
Лариса Андержанова
Лариса Андержанова — профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер. Работает со сбалансированным питанием и регулярными нагрузками, в том числе для тех, кто начинает после сорока. Героиня интервью журнала bomond.
О персоне
Лариса Андержанова — профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер.
Её аргумент в пользу собственного подхода наглядный: в возрасте, когда многие считают форму делом безвозвратно упущенным, она выглядит заметно моложе своих лет. Объясняет это Лариса без загадок — спортом и сбалансированным питанием, выстроенными в систему, а не эпизодически.
Отдельно она подчёркивает возрастную закономерность: чем старше человек, тем больше физической активности ему требуется — не меньше, как принято думать, а именно больше. В интервью журналу Лариса разбирала, как выстроить питание и нагрузку так, чтобы режим оставался выполнимым долгие годы.
В журнале bomond — интервью с Ларисой Андержановой.
Материалы
