Марина Александрова

Марина Александрова — психолог, педагог, коуч и супервизор; её основная специализация — работа с психологическими травмами.

К профессии её привёл собственный запрос: интерес к психологии перерос в понимание, что помощь нужна ей самой. Методик и возможностей, доступных сегодня, тогда не было, и первые попытки давали результат медленно.

Свою рабочую логику Марина объясняет через образ айсберга: сознательное — лишь верхушка, а управляет человеком огромная подводная часть. Как только скрытое осознаётся, эмоция или установка перестаёт им руководить. Приёмы эмоционально-образной терапии, по её словам, снимают фиксацию на травме и переводят негативное состояние в ресурсное, помогая прожить и отпустить накопленные эмоции.

ЭОТ она сочетает с EMDR и другими подходами. Клиенты, работавшие только по протоколу EMDR, жаловались ей на монотонность и невнятный результат; комбинация методов заметно повысила эффективность. Оба подхода краткосрочные: значительный пласт проблем прорабатывается примерно за 20–60 сессий, хотя срок непредсказуем — случалось, что запрос закрывался за две-три встречи. Психологию Марина считает творческой работой, где важны опыт, аналитика и интуиция.

В семейной терапии её базовое условие — мотивация всех участников. Запрос вида «исправьте его» результата не даёт: работать приходится прежде всего с самим заказчиком. Часто нужна и личная терапия, но вести её должен другой специалист — иначе психолог становится частью семейной системы.

Личную терапию и супервизию Марина называет неотъемлемой частью работы психолога — наравне с постоянным обучением и практикой. Она сама получила образование супервизора, стала наставником и ведёт курсы для коллег: и для начинающих, и для тех, кто застрял в развитии. Помогает им обрести профессиональную идентичность, найти свою аудиторию и освоить онлайн-продвижение — у самой Марины 90% клиентов живут в разных странах и работают с ней дистанционно. Формат обучения — семинары и практикумы, был запланирован и выездной ретрит на Алтае.