ЖУРНАЛ BOMOND это эффективный вид имиджевой рекламы для публичных лиц, представителей бизнеса и политики.
Вы являетесь блогером или звездой шоу-бизнеса? Тогда мы будем рады рассказать о вас.
Вы можете помочь нам в этом, заполнив несколько полей. Или напишите нам.
Каждый день о вас будут узнавать тысячи людей, которые посещают наш сайт.
Размещение биографии - это возможность показать себя и то, чем вы занимаетесь.
Интересный и полезный контент непременно увеличит число ваших подписчиков в социальных сетях. Важно только, чтобы вас заметила нужная аудитория людей.
Наши журналисты свяжутся с вами и помогут составить яркий контент
Главная — Персоны — Мария Доля
Мария Доля
в журнале bomond
Психолог и коуч, работающая с эмоциональной саморегуляцией. До этого вела тренинги и обучающие проекты в Сколково, а в профессию, как она рассказывала в 2024 году, пришла через собственную терапию в декрете.
О персоне
Вся её работа так или иначе была связана с людьми: тренинги, обучающие проекты. Декрет совпал с личным кризисом; Мария пошла в терапию, та ей помогла — и появилось желание научиться помогать самой. С этого началось её обучение.
Разницу между двумя своими профессиями она объясняет так: психология вытягивает человека из минуса, из истощения и травм прошлого, а коучинг учит управлять эмоциями и не проваливаться в чувство вины. Для неё важнее не конечная точка на карте жизни, а путь и умение человека управлять собственной реакцией.
Пример из практики: клиентка пришла с ощущением застоя — вроде всё хорошо, но блог не развивается и дела стоят. В работе обнаружился страх проявления, страх осуждения со стороны аудитории; коучинг помог ей вернуть собственный голос. Другой случай — мать, которую раздражала дочь от первого брака: под благодарностью бывшему мужу пряталась подавленная злость, неосознанно направленная на ребёнка.
Рост спроса на психологов Мария связывает с двумя вещами: прежние ритуалы и приметы перестали держать человека, а уровень стресса и тревоги вырос. Отдельно отмечает, что к ней всё чаще приходят мужчины. Главным в работе считает доверие и ощущение безопасности между клиентом и специалистом, а свой совет формулирует просто: жить в настоящем, не откладывать эмоции на потом и признавать за собой право злиться, бояться и обижаться.
