Розалия Рахимбаева
диетолог
01 публикация в журнале bomond
Диетолог, дипломированный эксперт по питанию. Журнал обратился к ней за профессиональной оценкой интервального голодания 8/16 — схемы, которая набирает популярность в соцсетях благодаря блогерам.
О персоне
Розалия Рахимбаева — диетолог и дипломированный эксперт по питанию.
Поводом для разговора с ней стала интервальная диета 8/16, которая набирает популярность в социальных сетях: идея есть привычную еду и при этом худеть выглядит привлекательно, но рекомендация блогера и мнение специалиста по питанию — вещи разного веса.
Именно поэтому вопрос о том, действительно ли интервальное голодание эффективно и всем ли оно подходит, журнал адресовал Розалии как практикующему диетологу.


