Юлия Никас

К интервью 2025 года Юлия Никас занималась психологией восемнадцать лет. Первые десять, по ее рассказу, она перебирала чужие методики и не видела явного результата, а потом попробовала понять, на чем те держатся: большинство опиралось на разум — смыслы и логику, часть добавляла к этому телесные блокировки, но ни одна, по ее наблюдению, не собирала вместе три уровня — тело, разум и энергию.

Так появился метод, который она назвала БИТ. По ее описанию, техника складывалась из трех шагов: спокойное глубокое дыхание с визуализацией, разбор вторичной выгоды и отдельный прием для высвобождения подавленных эмоций. Простую установку, по ее словам, переписывали примерно за пятнадцать минут, сложную — за час-два, а те, кто освоил метод, справлялись быстрее.

За восемь лет до интервью Юлия открыла школу и, как рассказывала, учила там убирать негативные модели самостоятельно. Она говорила, что ее программы прошли больше пятнадцати тысяч человек, а на основном курсе «Новая Я» действовал возврат денег тем, кто не увидел результата, причем и спустя год после обучения; доля возвратов, по ее оценке, не дотягивала до двух процентов. Как пример работы приводила приглашение в крупную компанию, где выясняла, почему руководитель повышал голос на одних сотрудников и не повышал на других.