Анна Шельменкова

Сегодня мы познакомимся с Анной – профессионалом в области мануального омоложения и опытным преподавателем, ориентированным на развитие специалистов в сфере массажа. Анна не только совершенствует свои навыки в области мануального омоложения, но и передает свой опыт другим. Сегодня мы обсудим, как личный опыт и стремление к развитию помогли Анне достичь успеха в своей профессии и стать востребованным наставником в индустрии массажа. 

Анна, очень рады знакомству! Расскажите, пожалуйста, о своем профессиональном пути в области мануального омоложения лица. Как Вы разработали комплексный подход, учитывающий физическое и психологическое состояние клиентов?

Меня всегда интересовал вопрос молодости. В первую очередь, в личных целях, так как я хочу сохранить свою молодость очень и очень долго. Вопрос, как? Что нам предлагают? Косметические средства, инъекции и пластические операции? На интуитивном уровне я никогда не хотела вмешательств в мой организм извне. Плюс к тому же, все это очень дорого. Шесть лет назад я пошла учиться на косметолога, чтобы узнать «кухню» изнутри. Я была уверена, что красота и молодость находятся именно в этой сфере. Но уже в процессе обучения я поняла, что надо «копать» не туда. Нет там настоящего омоложения. Как я это поняла? Я всегда максимально честна с собой. И после демонстрации во время обучения какой-то супер омолаживающей бьюти-процедуры, когда все, увидев эффект от него говорили «Вау!», я, честно говоря, не видела эффекта. Я постоянно задавала себе много вопросов, таких как: «А почему у женщины морщин нет, а она все равно выглядит взросло?» Следовательно, ботокс не делает лицо моложе.  

Я стала изучать инъекции и их последствия. Когда дочка была совсем маленькой, я во время ее сна, штудировала различные методики самоомоложения, такие как ревитоника и фейс-фитнес. Даже ходила на курсы по фейс-фитнесу в одну очень известную школу (спойлер – фейс фитнес не работает).

А потом случайно узнала о хиромассаже лица. И, пройдя обучение в международной массажной школе, я поняла, что нашла то, что искала. Потому что правильный массаж сочетает в себе целый кладезь пользы и омоложения. Три года я постоянно обучалась там техникам массажа лица, изучала анатомию и физиологию, получала сертификат за сертификатом. Целыми днями стояла у кушетки, оттачивая техники. Ведь массаж лица стоит наравне с ювелирной работой. Видела результаты на своих клиентах и радовалась. 

Смотря практически каждый день на лица людей, делая им массаж, я стала видеть закономерности расположения морщин и борозд на лице, видеть, что конкретно старит каждого клиента. Тогда мне стала интересна сама мимика людей, и я обучилась на дипломированного специалиста по чтению эмоций по мимике в Международной Академии исследования лжи. Когда тема лица была изучена вдоль и поперек, я поняла, что только с одним лицом работать недостаточно. У массажа лица есть «потолок» возможностей. И нужно подключать к работе тело. К примеру, если просто помассировать шейно-воротниковую зону, то она расслабится, но осанка значительно не улучшится, так как причины надо искать в другом месте – в теле.

Три года назад я стала обучаться телесным практикам. И снова полное погружение, постоянные семинары, много теории и, конечно же, практики. 

Все, что я узнавала о работе тела человека, я сразу пыталась скоррелировать с лицом. В этом и есть особенность моей работы – я вижу картину в целом. 

Имея большой опыт, я научилась обходить стороной и не тратить время на методики, которые дают маленький результат. Таким образом я пришла к остеопатии лица и тела. И учусь в этом направлении по сей день. Как я поняла, что молодость лица связана с психикой? Я люблю рассматривать работы пластических хирургов. И каждый раз на фото до и после видела одно и то же – лицо поменяли, а печаль в глазах осталась. Пластикой не расправить плечи человеку, не удлинить шею, не сделать походку летящей, не зажечь искру в глазах. И человек все равно не будет выглядеть моложе. Как обычно говорят, глаза – зеркало души. А расслабив человека, убрав ему блоки в теле, можно добиться такого результата. 

Как говорится, в здоровом теле – здоровый дух. Человек излучает молодость изнутри.

А недавно я обучилась психосоматике, чтобы понимать причины появления недугов в теле. Ведь убрать причину эффективнее, чем постоянно работать со следствиями. 

Сейчас я комбинирую методики работы с лицом, телом и психосоматику. Все это в итоге приводит к омоложению лица.

Анна Шельменкова. Фото из личного архива.

Какие преимущества и особенности включает Ваш метод мануального омоложения, и как он помогает Вашим клиентам?

Я смотрю на человека в целом. В теле человека все со всем связано, и я учитываю все эти взаимосвязи. Перед началом сеанса я провожу анамнез (опрос) и делаю диагностику. Часто во время работы с лицом, я работаю и с телом тоже. К примеру, чтобы быстрее и лучше сошел отек с лица, необходимо проработать грудной отдел. А иногда и вовсе несколько сеансов работаем с телом, чтобы «подобраться» к лицу. К примеру, шов от аппендицита может привести к асимметрии на лице. А шов от кесарева приводит к напряжению шейно-воротниковой зоны. Не говоря уже о том, что на лице есть все проекции внутренних органов. Также очень важно снизить клиенту стрессовый фон и тревожность, это ключевой момент в работе. Для этого тоже есть специальные техники. Важно, чтобы человек ушел от меня в сбалансированном состоянии. 

Какие ошибки и трудности Вы встречали в начале своей практики, и как они повлияли на Ваше развитие как специалиста?

Мне постоянно не хватало знаний. Я очень хотела понимать, почему у человека болит тут, перекосило там. Это требует много времени. И чем больше ты изучаешь, тем больше вопросов у тебя возникает. Мой план обучения и сейчас расписан на год вперед. Самое главное – искать ответы в правильном месте, потому что в сфере массажа есть очень много заблуждений. 

Так как с самого начала я работаю на себя, тут тоже было много трудностей. Самое сложное – это даже не найти клиентов, а найти подходящий кабинет.

Я сменила 5 кабинетов. Оказалось, что найти тихий кабинет в Москве – это большая проблема. Клиенты часто спят во время сеанса, их не должно ничего тревожить. В одном из кабинетов я даже сделала профессиональную шумоизоляцию.

Самое сложное для начинающего специалиста – это то, что он должен искать все ответы сам. Ему ни одна школа в полном объеме не даст всю информацию о теле и лице человека. Информации море, но надо уметь вылавливать оттуда необходимую именно тебе.

Анна Шельменкова. Фото из личного архива.

Какие ключевые навыки и знания Вы приобрели, работая над развитием своей практики мануального омоложения лица?

Обладая большим количество инструментов, я научилась видеть причину. Не просто делать красивые движения руками, а сразу работать с запросом человека. Каждый сеанс – это индивидуальная работа, которая учитывает все особенности каждого клиента и его состояние. Ну и, конечно, с опытом, наработалась перцепция – умение «видеть» руками. Сделав легкое касание и положив руки на лицо клиента, сразу понимаешь, с чем надо работать – где есть отек, где напряжение, и откуда оно идет. Кстати, я уже большую часть сеанса работаю с закрытыми глазами.

Как Вы совершенствовали свой метод и технику с течением времени? Какая роль играла практика и обучение в этом процессе?

Я часто привожу цитату Льюиса Кэрролл из Алисы в зазеркалье: «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте». Я постоянно учусь. Каждый день. Вместо сериалов у меня книги и конспекты. Я постоянно переслушиваю записи лекций с обучения и всегда нахожу в них что-то новое. Самое сложное в этом процессе – найти в себе мужество отказаться от утративших актуальность знаний и техник, на которые ты потратил много сил и времени. Такое случается, ведь наука не стоит на месте, и сейчас в мире появляется все больше и больше знаний об устройстве человека.

Я уже не знаю, где я провожу больше времени – дома или в кабинете. 

Профессиональный массаж – это не хобби. Это постоянная практика. Я практикую непрерывно с того дня, как сделала свой первый массаж.

Как проходит Ваше обучение и подготовка специалистов, которые хотят освоить мануальное омоложение? Какие ключевые навыки они приобретают через Ваши программы?

Я обучаю в двух направлениях: 

- Специалистов;

- Тех, кто хочет заниматься своим омоложением дома самостоятельно.

Для новичков я даю самые простые, понятные, но очень эффективные приемы. Чтобы специалист мог показать результат здесь и сейчас. Это авторская программа омоложения лица «IQ массаж», в которой сочетаются техники работы и с лицом, и с телом. Без воды. 

Специалист научится глубоко расслаблять человека, улучшать его осанку, снимать отечность, делать лифтинг, уменьшать морщины, улучшать состояние и внешний вид кожи – это самые частые запросы клиентов.

При этом мы говорим об истинном омоложении, а не о массаже «на выход», в котором главное – показать эффект сразу, но при этом нанося на самом деле вред здоровью и внешности человека. Таких модных массажей сейчас, к сожалению, много. 

Также дополнительно я рассказываю о нюансах работы, например, таких, как общение с клиентами, чтобы они стали постоянными. 

Для тех, кто обучается самоомоложению, я разработала уникальный IQ чек-лист. Это отобранные за годы практики лучшие приемы, которые можно интегрировать в свою обычную жизнь. Как человек, который постоянно работает и учится, и как мама, я по себе знаю, что не у всех есть даже 15-20 минут в день на себя. А потратить 1-3 минуты между выполнениями обычных дел, вполне себе удобно. Польза от них колоссальная как для молодости и красоты, так и для здоровья.

Какие советы и рекомендации хотели бы дать тем, кто только начинает свой путь в сфере массажа и хочет развиваться до профессионала, вдохновляясь Вашим примером?

Первое – это не бросать, даже если не получается. Поменьше перфекционизма и хвалить себя даже за самые маленькие результаты. Все с чего-то начинают. 

Второе – это никого не слушать. Первые 3-4 года моя семья говорила, что я занимаюсь ерундой и мечтала, чтобы я пошла в найм. Но я знала, чего я хочу и шла к этому. С самого начала я была уверена, что буду востребованным специалистом, что буду преподавать. Когда мой доход вырос до уровня топ-менеджеров, а это материальный эквивалент пользы, которую я приношу людям, к моему делу уже стали относиться с уважением. 

Третье – это критическое мышление. Информации и разных школ много. Нужно проявлять сомнения и задавать вопросы. Так Вы будете развиваться и расти.

Анна Шельменкова. Фото из личного архива.

Можете ли поделиться историями, когда Ваш метод и подход смогли помочь клиенту изменить не только внешний вид, но и психологическое состояние?

По сути это происходит на каждом сеансе. Без стабилизации эмоционального состояния человека невозможна эффективная работа с физическим телом. 

Пусть за меня скажут отзывы клиентов. Приведу лишь некоторые:

«Аня, что за массаж Вы мне сделали? Через пару часов началось какое-то состояние полного кайфа. Я прямо всех люблю, понимаю и принимаю».

«После массажа я переделала столько вещей, которые давным-давно надо было сделать, а сейчас они такие – хоп и сделались)) И все это с такой легкостью. Я кайфовала от себя, что словила столько комплиментов от мужчин!»

«У меня такой прилив жизнелюбия после сеанса! Ночью 10 часов как сурок спала».

«К концу массажа я ожила. А потом сделала больше дел, чем за два дня до этого. Прям по дороге домой села и написала все, что нужно по проекту (до этого было 48 часов метаний)».

Остальные отзывы можно почитать на моем телеграм-канале IQ.Massage 

Какие планы у Вас на будущее в Вашей сфере деятельности и в области обучения массажу?

В планах продолжать дальше развиваться. Хочу углубиться в психосоматику, чтобы лучше видеть причинно-следственные связи. Еще недавно появилась идея по открытию студии массажа со своими интересными фишками. 

В области обучения планирую подготовить, в первую очередь, онлайн-уроки по самоомоложению.

Анна, благодарим Вас за то, что ответили на наши вопросы. Желаем Вам дальнейших успехов! 

Telegram: t.me/+4-L6w2jKWNgzMGQy

Instagram (запрещен на территории РФ): iq.massage