Психология

Женщина, которая всё тянет. Которая помнит про дни рождения, заканчивающийся шампунь и завтрашнюю тренировку ребёнка. Которая слышит «ты ничего не делаешь», даже когда её день расписан по минутам. Которая боится попросить о помощи, потому что привыкла быть сильной. Эту женщину знает каждая из нас. Или мы — это она. Ольга Панченко — психолог, который говорит о том, о чём пр...

Она была адвокатом в Луганске, защищала людей в судах, пока не поняла: юридические законы бессильны, если внутри у человека хаос. Война, эвакуация, потеря сбережений, жизнь с нуля в чужом городе — все это привело ее к созданию пространства «Моя стая», где психологи и помогающие специалисты находят свое место. Анна Ивакина запускает третий поток авторского проекта «Архетипич...

Почему современные женщины все чаще ищут не успех, а себя? Как отличить свои желания от навязанных сценариев? И что делать, если кажется, что ты потеряла себя? Откровенный разговор обо всем этом в интервью с Наринэ Искандарян — регрессологом-биоэнергетом, игропрактиком, тренером по поиску предназначения и автором трансформационной методики «Изобильный путь». Наринэ, что такое тр...

Идеальная картинка — дом, семья, работа, дети. И вдруг все рушится. В оглушительной тишине после развода Эльвира Малышева поняла: она не знает, чего хочет сама. Так начался ее путь в психологию — с позиции клиента, из уязвимости и боли. Сегодня она помогает женщинам, которые считают, что жизнь кончена. О том, как тело хранит правду, почему депрессия — самая опасная стадия и с чег...

Сегодня все больше людей привыкают жить в состоянии постоянного напряжения. Хроническая усталость, тревога, внутреннее истощение становятся настолько привычными, что начинают восприниматься как норма. Но действительно ли так должно быть? Психолог, автор метода нейрорезонансной сорегуляции Елена Архангельская убеждена, что нет. За последние годы она создала собственный подход к работе с состоянием...

Она не чинит людей и не дает готовых ответов. Кризисный психолог Татьяна Свон (Лебедева) собирает разбитое в новую мозаику, превращая трещины в золотые швы. О том, как отличить усталость от экзистенциального кризиса, почему метафоры работают там, где логика бессильна, и с чего начинается путь к себе, — в этом интервью. Татьяна, Вы называете себя реставратором, а не просто психологом. Почему ...

Бизнес есть. Деньги есть. Статус есть. А радости нет. Почему успешные предприниматели теряют вкус к жизни, откуда берется зависимость от достижений и как отличить выгорание от усталости? Психолог Елена Борисова — о дофаминовых ловушках, семейных сценариях и о том, что происходит с человеком, после того как он добился всего, к чему стремился. Елена, если представить бизнесмена как сложный мех...

Она лечит тяжелые психические расстройства в больнице и консультирует здоровых людей с тревогой и низкой самооценкой. Врач-психиатр высшей категории, заведующая отделением Янина Крджацян рассказала нам, почему выбрала КПТ, а не гештальт, как отличить тревогу от бреда и что помогает ей не выгорать. Янина, расскажите, как опыт работы врачом-психиатром в стационаре помогает Вам в кабинете психол...

Возраст — это только цифра. Но давайте честно: когда утром в зеркале вместо привычного отражения вдруг находится новая морщинка на лбу, внутренний голос редко шепчет о мудрости. Обычно он паникует: «Когда это случилось?» Глянцевые обложки десятилетиями учили нас бороться: с морщинами — кремом, с сединой — краской, с возрастом — фитнесом и ботоксом. Но в последни...

Сегодня все больше людей создают пары после 40 лет. После разводов, потерь, одиночества, многолетней карьеры или опыта болезненных отношений появляется огромное количество страхов. Нейропсихолог, общественный деятель и эксперт в области женской психологии Жанна Метель уверена: зрелая любовь – это не компромисс и не «доживание вдвоем». Это совершенно другой уровень отношений. Доф...