Психология

Она лечит тяжелые психические расстройства в больнице и консультирует здоровых людей с тревогой и низкой самооценкой. Врач-психиатр высшей категории, заведующая отделением Янина Крджацян рассказала нам, почему выбрала КПТ, а не гештальт, как отличить тревогу от бреда и что помогает ей не выгорать. Янина, расскажите, как опыт работы врачом-психиатром в стационаре помогает Вам в кабинете психол...

Возраст — это только цифра. Но давайте честно: когда утром в зеркале вместо привычного отражения вдруг находится новая морщинка на лбу, внутренний голос редко шепчет о мудрости. Обычно он паникует: «Когда это случилось?» Глянцевые обложки десятилетиями учили нас бороться: с морщинами — кремом, с сединой — краской, с возрастом — фитнесом и ботоксом. Но в последни...

Сегодня все больше людей создают пары после 40 лет. После разводов, потерь, одиночества, многолетней карьеры или опыта болезненных отношений появляется огромное количество страхов. Нейропсихолог, общественный деятель и эксперт в области женской психологии Жанна Метель уверена: зрелая любовь – это не компромисс и не «доживание вдвоем». Это совершенно другой уровень отношений. Доф...

В профессиональном сообществе все чаще звучит термин «образно-трансформационный коучинг» — подход, который меняет привычную логику работы с мышлением и глубинными изменениями человека. Мы поговорили с автором метода Наталией Иченко о том, как рождаются новые направления, где классический коучинг перестает работать и почему образы становятся ключом к настоящей трансформации. Натал...

Она считывает информационное поле, говорит с людьми телепатически и помогает перепрограммировать сознание. Контактер и проводник Алла Какаулина рассказывает, как раскрываются ее способности, почему питание должно быть ресурсным и с чего начать путь женщине, которая впервые задумалась о том, что реальность — не только то, что мы видим. Алла, расскажите, когда и как Вы впервые ощутили в себе н...

Психолог, инструктор по интимному фитнесу Юлия Агапитова знает об этом не понаслышке: она прошла путь от запретов до счастливых отношений. Ее заслуги в области психотерапии отметили в Совете Федерации — эксперта наградили благодарственным письмом. В интервью Юлия рассказывает, почему отечность по утрам — это невыплаканные слезы, как один выдох с голосом сжигает старый стыд и почему эро...

Сегодня коучинг переживает важный этап развития. Он уже доказал свою эффективность как инструмент достижения целей, принятия решений и личностного роста. Но вместе с этим становится все более очевидным, что у классических подходов есть предел. Этот предел возникает там, где работа через слова перестает давать доступ к глубинным изменениям. Человек может понимать, может осознавать, может даже прини...

Психолог, писатель, автор канала о балансе разума, души и тела. Мария Монахова знает, как остановиться в бесконечной гонке, услышать себя и не пролететь мимо собственной жизни. Мы поговорили о том, что делать с тревогой, почему тело — самый быстрый помощник и как медитировать в ритме большого города. Мария, Вы говорите о балансе разума, души и тела. В мире, где все смешалось в один белый шум...

Усталость, апатия, потерянные сценарии в деньгах и любви — в этот кризис Алла Какаулина предлагает заглянуть не в новости, а в себя. Контактер, проводник и автор канала о духовном развитии объясняет, почему старые связи рушатся, откуда берутся повторяющиеся уроки и как женщине оставаться солнцем в эпоху глобальной трансформации. Алла, прежде всего для наших читательниц, которые впервые слыша...

Почему даже при полном понимании своей проблемы человек продолжает жить по старому сценарию? Как тревога связана с внутренней взрослостью и почему отношения разрушают не конфликты, а отсутствие честности? Об этом рассказывает магистр психологии личности, системный семейный терапевт, преподаватель онлайн-университета помогающих профессий Карина Харламова. Карина, Вы подчеркиваете, что пришли в прак...