Психология

В жизни многих людей происходят события, после которых все делится на до и после. Справляются с ними по-разному. Преодолеть собственные травмы или боль можно и делая посильный вклад в жизнь общества. Для героини этого интервью — это книга, написанная для женщин. Знакомьтесь, Марина Нечаева — писатель, автор книги «Антипикап, или Путеводитель по миру мужчин» (18+).  Ма...

Как увидеть личные возможности, преодолеть выгорание и хронический стресс, определиться с профессиональным маршрутом, можно узнать у эксперта. Знакомьтесь — карьерный психолог, кандидат психологических наук, коуч (ICF, ICI, АРК), экс-HRD в России и Китае, профессиональный менеджер Наталья Серкова. Наталья Серкова: «В психологическом консультировании и психокоррекции я с 1998 года. В ...

Осознанность становится новым трендом, но как сделать ее практичным инструментом? Кристина Егиазарова разработала экосистему, где данные с носимых устройств, расчеты по дате рождения и поддержка единомышленников помогают обрести устойчивость в нестабильном мире. Основательница проекта «Исходный Код» (18+) в интервью нашему журналу рассказала, как пришла к идее соединить ментальное и фи...

Врач, педагог, ученица Джуны и основательница метода ресурсного состояния Марина Шалашова убеждена: долголетие — не самоцель, а следствие умения чувствовать свое тело, управлять энергией и находиться «в поле радости». В интервью она рассказывает, как этому научиться, чем ее подход отличается от методов Джуны и почему для счастья не нужно отказываться от шашлыков. Ваш главный тези...

В современном мире все больше людей обращаются к психологам. Это неудивительно, ведь жизнь полна стрессов и проблем. Психология помогает сохранить психическое здоровье, справиться с трудностями и достичь целей. Но в этом процессе важно не создать зависимости от терапии, вернуть авторство жизни. Через освоение психологических инструментов и трансформацию мышления героиня этого интервью помогает обр...

Героиня этой публикации родилась на Крайнем Севере, получила педагогическое образование в Туле. Работала более 20 лет в государственных и коммерческих структурах Москвы, из них 15 лет на руководящих должностях. Из-за ненормированного графика и хронического стресса оказалась в состоянии эмоционального истощения и апатии. Начала искать инструменты для восстановления. «Сначала я помогла себе, ...

Консультант Татьяна Истомина работает с основателями бизнеса. Она убеждена: компания — это отражение мышления фаундера. В интервью она рассказывает, как личный инсайт одного человека меняет курс целого корабля, почему не нужно публиковать кейсы и как отличить движение от прогресса. Татьяна, Ваш метод «ИнсайтВижн» называют «хирургическим скальпелем». Вы прошли путь от ...

Ее профессиональный путь напоминает увлекательное путешествие по разным мирам: от музыки к управлению персоналом, а затем — к психологии. Анна Павлункина не боится перемен, считая их естественным процессом роста. В интервью нашему журналу она рассказала, как услышать внутренний голос, когда приходит время меняться, и почему развитие — это лучший источник энергии. Анна, Ваш путь —...

Ее профессиональный путь похож на увлекательное путешествие по карте человеческих душ: от работы в психологическом центре до руководства крупными HR-направлениями и кабинета психологического консультирования. Елена Тягун уверена, что у каждого есть уникальный дар, а найти его — значит обрести себя. В откровенном разговоре мы узнали, как услышать зов собственного сердца и почему в современном...

Ася Городчикова — психолог, лайф-терапевт отношений международного уровня и МАК-коуч. Она пришла в профессию после 30 лет, пройдя через личные и семейные кризисы, а также через серьезные жизненные испытания, включая проблемы со здоровьем. Сегодня Ася помогает людям находить внутреннюю опору, преодолевать трудные периоды и трансформировать кризисы в возможности для роста. В своей практике она...