Психология

Сегодня все больше людей привыкают жить в состоянии постоянного напряжения. Хроническая усталость, тревога, внутреннее истощение становятся настолько привычными, что начинают восприниматься как норма. Но действительно ли так должно быть? Психолог, автор метода нейрорезонансной сорегуляции Елена Архангельская убеждена, что нет. За последние годы она создала собственный подход к работе с состоянием...

Она не чинит людей и не дает готовых ответов. Кризисный психолог Татьяна Свон (Лебедева) собирает разбитое в новую мозаику, превращая трещины в золотые швы. О том, как отличить усталость от экзистенциального кризиса, почему метафоры работают там, где логика бессильна, и с чего начинается путь к себе, — в этом интервью. Татьяна, Вы называете себя реставратором, а не просто психологом. Почему ...

Бизнес есть. Деньги есть. Статус есть. А радости нет. Почему успешные предприниматели теряют вкус к жизни, откуда берется зависимость от достижений и как отличить выгорание от усталости? Психолог Елена Борисова — о дофаминовых ловушках, семейных сценариях и о том, что происходит с человеком, после того как он добился всего, к чему стремился. Елена, если представить бизнесмена как сложный мех...

Она лечит тяжелые психические расстройства в больнице и консультирует здоровых людей с тревогой и низкой самооценкой. Врач-психиатр высшей категории, заведующая отделением Янина Крджацян рассказала нам, почему выбрала КПТ, а не гештальт, как отличить тревогу от бреда и что помогает ей не выгорать. Янина, расскажите, как опыт работы врачом-психиатром в стационаре помогает Вам в кабинете психол...

Возраст — это только цифра. Но давайте честно: когда утром в зеркале вместо привычного отражения вдруг находится новая морщинка на лбу, внутренний голос редко шепчет о мудрости. Обычно он паникует: «Когда это случилось?» Глянцевые обложки десятилетиями учили нас бороться: с морщинами — кремом, с сединой — краской, с возрастом — фитнесом и ботоксом. Но в последни...

Сегодня все больше людей создают пары после 40 лет. После разводов, потерь, одиночества, многолетней карьеры или опыта болезненных отношений появляется огромное количество страхов. Нейропсихолог, общественный деятель и эксперт в области женской психологии Жанна Метель уверена: зрелая любовь – это не компромисс и не «доживание вдвоем». Это совершенно другой уровень отношений. Доф...

В профессиональном сообществе все чаще звучит термин «образно-трансформационный коучинг» — подход, который меняет привычную логику работы с мышлением и глубинными изменениями человека. Мы поговорили с автором метода Наталией Иченко о том, как рождаются новые направления, где классический коучинг перестает работать и почему образы становятся ключом к настоящей трансформации. Натал...

Она считывает информационное поле, говорит с людьми телепатически и помогает перепрограммировать сознание. Контактер и проводник Алла Какаулина рассказывает, как раскрываются ее способности, почему питание должно быть ресурсным и с чего начать путь женщине, которая впервые задумалась о том, что реальность — не только то, что мы видим. Алла, расскажите, когда и как Вы впервые ощутили в себе н...

Психолог, инструктор по интимному фитнесу Юлия Агапитова знает об этом не понаслышке: она прошла путь от запретов до счастливых отношений. Ее заслуги в области психотерапии отметили в Совете Федерации — эксперта наградили благодарственным письмом. В интервью Юлия рассказывает, почему отечность по утрам — это невыплаканные слезы, как один выдох с голосом сжигает старый стыд и почему эро...

Сегодня коучинг переживает важный этап развития. Он уже доказал свою эффективность как инструмент достижения целей, принятия решений и личностного роста. Но вместе с этим становится все более очевидным, что у классических подходов есть предел. Этот предел возникает там, где работа через слова перестает давать доступ к глубинным изменениям. Человек может понимать, может осознавать, может даже прини...