Алия Салахова:

Зачастую мы некорректно представляем себе работу с психологом. Наша сегодняшняя гостья Алия Салахова – психолог, эксперт естественного восстановления, рассказала нам о своем опыте беременности, о том, как она помогает своим клиентам в корне решить их проблему и о работе с состоянием.

Алия Салахова. Фото из личного архива.

Алия, рада приветствовать Вас! Хочу попросить Вас для начала рассказать нашим читателям немного о себе. 

Здравствуйте! Меня зовут Алия Салахова, мне 40 лет. Я практик, а не теоретик и на сегодняшний день являюсь действительным членом Ассоциации перинатальных специалистов и членом Союза психологов и психотерапевтов России. Ежегодно я прохожу различные обучения, повышение квалификации, изучаю множество методов, пропускаю через себя и свой опыт и внедряю их в свою практику. 

Также я эксперт в сфере естественного восстановления здоровья, легких, естественных родов без последствий, боли и страхов. 

А самое главное, я – женщина в балансе всех сфер, успешный психолог, гипнолог и мама 5 детей.

В моих планах открытие физической Psyклиники в городе Казань, а также детского сада, где будет сделан акцент на развитии заложенных талантов и потенциала ребенка для успешной и счастливой жизни. Ведь если человек себя не знает, это говорит о том, что человека ждет много разочарования и отсутствие радости жизни. По сути, человек встречается с проблемами только потому, что сам себя не знает, так как нигде не дали инструкцию по эксплуатации.

Провожу как личную, так и групповую терапию. В большинстве своем я работаю в онлайн-формате, но все чаще возникает желание встречаться с клиентами вживую. И поэтому сейчас я провожу ретриты в городах России по местам силы. Например, ближайший ретрит состоится в сентябре в Красной Поляне в Сочи, а уже в октябре – в Казани. 

Алия Салахова с семьей. Фото из личного архива.

Что вдохновило Вас стать психологом? Как Вы прошли свой путь становления?

Путь мой очень интересный, и я бы назвала его жизненным. Он не про что-то надуманное, не про высосанную из пальца идею стать психологом и помогать людям, он про жизнь.

Именно поэтому ко мне притягиваются только те люди, которые хотят узнать решение своего вопроса, готовые брать ответственность, меняться и двигаться по-новому, а не просто поговорить о проблемах.

Я не могу сказать, что мой путь к профессии начался сразу после школы, однако уже с самого детства меня интересовала тема состояния. Каждый раз при просмотре того же, допустим, телевидения, меня цепляли истории о том, как человек благодаря заботе о своем состоянии и веры в свои силы смог достичь каких-либо успехов.

Я работала в совершенно разных сферах: у меня был свой бизнес – производство женской одежды, также был опыт преподавания и незаконченная аспирантура. На данный момент у меня 5 дипломов о высшем образовании. 

Так вот, мой профессиональный путь начался 11 лет назад не со школьных времен, а с момента, когда я забеременела вторым ребенком. Однако собственный путь в тему здоровья и баланса в жизни начался почти 15 лет назад, когда родилась моя первая дочь, и я поняла для себя, что не хочу повторять тот опыт родов, к которым, кажется, готовилась в рамках стандартных медицинских аспектов (назовем это так). И уже во вторую беременность я искала именно тех людей, которые, так или иначе, знакомы со «здоровой» беременностью, с тем, как пройти легкий и безболезненный опыт здоровых родов. Таких людей на самом деле на тот момент было совершенно немного, поскольку сфера интернета была не так сильно развита. Все же люди находились. 

Поскольку я уже 15 лет нахожусь в теме здоровья, лично изучаю ее для себя на протяжении всего этого времени, именно этот путь я начала с идеи восстановления зрения и восстановления тела: после первых родов у меня было варикозное расширение вен и в целом весьма тяжелое физическое и психическое состояние. Несмотря на то, что моя подготовка к родам, как и сами роды, проходили в лучшем на тот момент роддоме города Казань, к сожалению, тот опыт оставляет желать лучшего. Свою историю я рассказываю у себя на канале.

Соответственно, мне хотелось пройти новый путь совершенно по-новому.

Так получилось, что благодаря тем людям, которых я встретила, у меня получилось пройти максимально благоприятный, быстрый и качественный опыт второй беременности и родов!

Меня начали приглашать поделиться опытом, чтобы помогать женщинам в их пути беременности. 

Тогда и появилась моя самая первая программа, начали развиваться мои социальные сети, в которых я рассказывала о том, что можно рожать совершенно по-другому. Необязательно проходить через болезненные роды, необязательно сталкиваться с такими последствиями, как послеродовая депрессия, растяжки, разрывы и большая прибавка в весе. 

Мне удалось всего этого избежать и начать делиться свои новым опытом.

Тогда я родила уже третьего ребенка, история беременности которым была еще более увлекательная и легкая – система, которую я выстроила, была рабочей, а мои клиенты стали еще одним доказательством этого.

Так вышло, что в то время вокруг меня собралось множество женщин, которые не могли забеременеть. Они искали вдохновение и решение. Я решила провести совершенно бесплатный марафон для женщин с бесплодием, который назывался «Счастливое зачатие». В этом проекте участвовало порядка 15-20 женщин с разных уголков мира, а, что самое интересное, те девушки, которые дошли до конца, вскоре порадовали новостью о долгожданной беременности!

Все эти истории привели меня к мысли о балансе: как сохранить баланс в реализации, семье, материнстве, личном счастье. Я стала делиться этим у себя в социальных сетях, что также интересовало мою аудиторию, как и опыт беременностей. Так в моей практике начало появляться все больше и больше новых клиентов.

Алия Салахова. Фото из личного архива.

В настоящее время многие люди относятся с неким презрением к психологам. Как считаете, почему так происходит?

На самом деле происходит это по совершенно понятным причинам: классическая психология (та, что преподается в институтах и показывается в кино) – это картина, на которой человек приходит к специалисту, рассказывает о своих проблемах, а психолог может просто послушать или высказать свое мнение, пусть и профессиональное. Когда человек, имея собственные проблемы, встречается с чьим-то мнением – это не решение этих проблем, к сожалению. 

Я за то, чтобы работать с причинами!

Когда мы работаем с причинами, нужно идти к тем процессам, в которых эти причины лежат. Иными словами, эти процессы как раз таки спрятаны глубоко внутри психики, внутри подсознания. 

В такой работе мне помогают гипнотерапия и pfr-терапия. Благодаря этим методикам мне удается весьма быстро справляться с такими процессами, решение которых классические психологи могут искать десятилетиями. У меня были такие клиенты, которые по 3, 5 и даже 10 лет ходили к психологу, но, к сожалению, ответы на свои вопросы так и не смогли получить, и жизнь осталась прежней. 

В связи с этими факторами среди людей осталось лишь одно предубеждение касательно психологов – это просто выкачка денег. 

Главное – помочь человеку изменить его внутренние настройки, систему убеждений и тело. Я работаю на всех трех слоях: сознание, подсознание и тело. Если работа не происходит совместно на всех этих слоях, то человеку становится достаточно сложно получить изменения в жизни. Именно поэтому мы и встречаемся с презрением. Поход к психологу порой можно сравнить с часовым разговором с подружкой – результата и долгожданных изменений не будет.

Вообще люди не знают себя настоящих, поэтому часто просто не выдерживают себя самих. Каждый ищет свой способ решения проблем: кто-то глушит их антидепрессантами, кто-то – алкоголем или еще чем-то, кто-то решает свои проблемы с помощью психолога. 

Необходима качественная помощь!

Алия Салахова. Фото из личного архива.

Алия, а с какими запросами к Вам чаще всего обращаются клиенты? С чем Вам больше всего нравится работать?

На самом деле мне очень нравится работать с системой баланса в жизни. 

Все потому, что работа с состоянием – это весьма тонкая «хирургическая операция».

Иными словами, это работа с неким невидимым слоем, ведь вроде бы всем известно, что состояние поистине важно, но мало кто уделяет этому внимание (хотя хочу отметить, что в наше время это все развивается в большей мере, чем когда-либо). 

Работа с состоянием в моей практике дает изменение в проявлениях тела. Например, оно не могло пропустить жизнь через себя и затем все-таки пропускает (здесь имеется в виду бесплодие).

На данный момент у меня также есть программа «Твои роды в твоих руках», где мои клиентки могут самостоятельно или при ведении беременности подготовиться к своим легким родам. Помимо этого, есть и наставничество, где мы закрываем тему бесплодия: женщина встречается с реальными причинами и успешно их преодолевает. 

Зачастую я встречаюсь с теми случаями, когда всего после первой консультации у девушки наступает долгожданная беременность.

Кстати, сейчас я нахожусь в процессе написания книги на тему бесплодия, которую планирую выпускать осенью. Эту книгу женщина сможет прочесть и самостоятельно решить свою проблему.

Помимо этого, думаю, стоит отметить, что сейчас подходит к концу моя первая фокус-группа, с которой мы работаем с точки зрения цифровой психологии, где по дате рождения мы сразу видим причины и следствие. Также цифровая психология дает возможность человеку при помощи одного быстрого конкретного действия решить ту проблему, которая казалась нерешаемой. У каждого участника группы уже происходят изменения, и я уже собираю положительные отзывы о произошедших изменениях. 

Этот инструмент поистине заслуживает внимания, ведь там мы рассматриваем абсолютно каждую сферу жизни человека: сферу личности, духовности, связи со своими родителями (цифровая психология в отличие от классической в таком случае учит работать не с родителями, а с собой, менять свое видение, чтобы двигаться к своим целям), реализации, отношений и здоровья. 

В каждой сфере у нас есть те или иные блоки и ограничения, которые мы можем вывести в плюс простыми действиями и практиками и тем самым решить свою ситуацию. 

Алия Салахова. Фото из личного архива.

А работает ли в Вашей профессии правило «чем сложнее, тем интереснее»? Или трудности все-таки замедляют работу?

Так сложилось, что в моей практике каждый человек обращается ко мне со сложными вопросами, с которыми действительно очень интересно работать.

Я люблю показывать простой путь выхода из сложной ситуации.

Трудности совершенно никак не замедляют работу, единственная сложность – это нежелание человека идти в изменения. Если у человека есть какая-либо проблема, то ему важно осознать следующую вещь: если ты действительно хочешь изменений, то они наступят, нужно быть готовым к ним, ведь результат мы наблюдаем после каждой сессии.

В качестве примера расскажу небольшую историю: у меня были клиенты с определенным уровнем дохода, скажем, не самым высоким, и что бы они не делали, у них ничего не менялось. А в работе с состоянием и истинными причинами буквально после первой же сессии у человека увеличивается доход, так как приходит внутреннее разрешение. 

Действительно ли психолог способен решить все проблемы человека, даже если они кажутся совсем нерешаемыми? 

Только если человек это выбирает для себя, заставить никого нельзя. И да, только работа с собой, изменение своих внутренних настроек, своей системы убеждений, могут решить любые ваши проблемы. Почему? Все начинает меняться по той причине, что человек меняет свое восприятие, меняет точку опоры с внешнего внутрь себя, а от этого и происходит внутреннее расслабление вместо более привычного напряжения и зажимов.

Расскажу вам одну интересную новость (улыбается). Мы привыкли к убеждению, что все дети должны болеть. На самом деле все совершенно не так. 

Ребенок болеет только тогда, когда заболевает его родитель. В первую очередь психически.

И речь не о буквальном определении слова «болезнь», речь о внутреннем состоянии мамы или папы.

Алия Салахова. Фото из личного архива.

Очень важно нести эту мысль в массы, дать понять людям, что психологи – это не страшно! Алия, могли бы Вы дать какой-нибудь совет для наших читателей, основываясь на своем опыте?

На самом деле так можно сказать не о каждом психологе, отсюда и вытекает мой совет: всегда смотрите на личность специалиста, на его жизнь, на отклик в теле.

Каждый помогающий специалист работает над собой, вследствие этого может дать только то, что у него есть. А если у самого психолога множество своих нерешенных проблем? Тут могу сказать, что ко мне такие приходили и не раз. У них, например, нет отношений, проблемы с реализацией или бесплодие. Если вам подходит такой набор внутренних настроек, то вы выбираете себе такого специалиста.

Это значит, что нужно искать того специалиста, который отзывается вам в теле.

Тело – это наш друг и товарищ, на которого мы очень редко обращаем внимание, но в то же время  это та часть нас, которая не умеет обманывать, врать. Если тело отзывается в определенном специалисте, то выбирайте именно его.

Выбирайте психолога, который развивается, не стоит на месте, человека, который не закрыт от мира и несет в него действительно какую-то пользу. У которого есть высшая миссия.

Также очень хочется отметить одну важную мысль: я не несу идею того, что каждому нужно работать со своим состоянием.

Если вы хотите быстрых изменений в своей жизни, не нужно делать много действий.

Найдите человека-наставника, который поможет вам найти в себе ту цель, что будет вас зажигать, который с помощью своего профессионализма, своего видения, своего опыта сможет привести вас к этой цели.

Я за то, чтобы точечно и быстро изменить свою реальность.

Алия, благодарю Вас за такую беседу! Желаю Вам дальнейшей реализации и достижения поставленных целей!

Telegram: aliasalakhova

Instagram (запрещён на территории РФ): aliasalahova.ru