Галина Корчагина:

Более 25 лет практики и 10 лет преподавания — Галина Корчагина стояла у истоков развития психотерапевтической кинезиологии в России и сегодня обучает специалистов по всей стране. В интервью она рассказывает, как тело хранит эмоции, почему тревога стала нормой и как работа с психикой может менять жизнь.

Галина, Вы более 25 лет практикуете психотерапевтическую кинезиологию. Расскажите, как Вы пришли в эту профессию и чем она Вас привлекла.

В психотерапевтическую кинезиологию я попала в 1999 году — сначала на прием пришла моя мама, а потом и я. Она позвонила мне в полном восторге и сказала: «Тебе обязательно нужно попробовать». Я тогда даже не понимала, зачем мне это, но всегда интересовалась психологией, поэтому решила сходить.

На приеме я впервые услышала о кинезиологии, а затем меня пригласили на семинар. Для меня было открытием, что этому вообще можно научиться. С 1999 по 2004 год я прошла все семинары в рамках концепции «Единый мозг» (она же «3 в 1») — именно с этой модальности началось мое обучение в кинезиологии. Тогда даже не думала, что буду практиковать, а тем более преподавать. Мне казалось, что для этого нужно быть каким-то особенным человеком. 

Позже, в 2014 году, я нашла Институт кинезиологии в Москве и прошла переобучение уже по направлению психотерапевтической кинезиологии. Важно понимать, что на момент моего первого обучения этой модальности еще не существовало.

Серьезный поворот произошел позже — после ухода моего первого учителя, Леонида Иосифовича Трещука. Это был человек, который стоял у истоков развития кинезиологии в России. После этого я на несколько лет выпала из профессии, но затем нашла нового наставника — Ирину Константиновну Чобану — и прошла переобучение. Ирина — автор модальности «Психотерапевтическая кинезиология», директор Института кинезиологии и кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт.

С 2016 года я начала преподавать психотерапевтическую кинезиологию, а с 2019 обучаю в Международном колледже кинезиологии (Австралия) азам профессии — «Целебное прикосновение». Так постепенно моя практика выросла в полноценную профессиональную деятельность.

Галина Корчагина. Фото из личного архива.

Большинство людей не до конца понимают, что такое кинезиология. Как бы Вы объяснили ее суть человеку, который впервые слышит об этом направлении?

Если говорить просто, кинезиология — это метод, основанный на мышечном тестировании. Мы используем тело как инструмент обратной связи: через него можно понять, где есть дисбаланс — физический или эмоциональный.

Существует несколько направлений. Например, прикладная кинезиология — это медицинская область, с которой работают врачи. Есть более доступные направления, такие как «Целебное прикосновение», которые помогают людям поддерживать здоровье.

Психотерапевтическая кинезиология — это то, чем занимаюсь я. Здесь мы работаем с психикой через тело. С помощью мышечного тестирования можно найти эмоциональные блоки, причины стресса, старые травмы — даже те, которые человек не осознает.

Важно, что работа происходит мягко. Тело само «показывает», с чем можно работать сейчас, а что пока трогать нельзя. Мы не ломаем защитные механизмы, а бережно помогаем восстановить баланс.

В конце марта отмечается Международный день кинезиолога. Насколько сегодня эта профессия востребована и как она развивается?

Да, действительно, третья суббота марта — Международный день кинезиолога. И за последние годы отношение к профессии сильно изменилось.

Когда я начинала, люди спрашивали: «Кинезиология — это про кино или про собак?» Сейчас таких вопросов уже нет. Люди стали больше интересоваться своим состоянием, искать причины, а не только устранять симптомы.

Очень многие приходят в кинезиологию после разочарования в классической медицине. Не потому, что медицина плохая, а потому, что она чаще работает с симптомами, а не с глубинными причинами. А человек хочет понять, почему у него возникают те или иные состояния.

Сегодня кинезиология активно развивается, становится более научно обоснованной. Появляются образовательные программы, дипломы о переподготовке, растет доверие. И это, на мой взгляд, только начало — интерес к работе с телом и психикой будет только усиливаться.

Галина Корчагина. Фото из личного архива.

Чем психотерапевтическая кинезиология отличается от классической кинезиологии и других методов работы с телом и психикой?

Главное отличие — в глубине работы. Психотерапевтическая кинезиология в первую очередь направлена на психику, на причины состояний человека, а не только на физические проявления.

Практика показывает, что за большинством проблем стоят непрожитые эмоции, застрявшие переживания. Если работать только с телом, без эмоциональной составляющей, результат никогда не будет полным.

Мы рассматриваем человека намного шире: учитываем не только текущую ситуацию, но и более глубокие уровни — вплоть до внутриутробного периода, состояния родителей в момент зачатия и даже влияния предыдущих поколений. Это может звучать необычно, но именно такие факторы часто оказываются ключевыми.

И самое важное — мы не просто находим причину, а связываем ее с настоящим. Когда человек понимает, откуда растет его состояние, и проживает это, тело начинает реагировать — уходит напряжение, становится легче. В этом и есть сила метода.

За 10 лет преподавания Вы обучили множество специалистов. Какие изменения Вы видите в отношении людей к телесным и психотерапевтическим практикам?

Изменения очень заметны. Во-первых, люди стали гораздо более тревожными — это связано с тем, в каком мире мы живем: высокая скорость, нестабильность, постоянные изменения.

Но при этом люди стали и более осознанными. Они ищут способы справляться со стрессом, понимать себя, управлять своим состоянием.

Что происходит с теми, кто обучается психотерапевтической кинезиологии? Самое первое — снижается уровень тревоги. Люди становятся спокойнее, появляется способность принимать происходящее, а не бороться с ним.

Второе — приходит глубокое понимание себя и других. Когда человек начинает видеть причины конфликтов и состояний, он перестает быть «внутри» проблемы и становится наблюдателем. А это уже совершенно другой уровень реакции и жизни.

И, как ни удивительно, меняется даже материальная сторона жизни. Когда снижается внутреннее напряжение, появляются ресурсы — и это отражается на доходе, возможностях, решениях.

Галина Корчагина. Фото из личного архива.

С какими запросами люди чаще всего приходят к кинезиологу сегодня?

Если говорить о моих клиентах, то основная аудитория — это люди 35+, ближе к 40 годам. И самый частый запрос — «нет сил».

Люди приходят с ощущением, что у них нет энергии, нет мотивации, ничего не хочется. Часто за этим стоит состояние аутоагрессии — когда человек саморазрушается, подавляет себя, свои желания, эмоции. Это буквально съедает жизненную энергию.

Второй большой блок — психосоматика. «Болит все, а врачи ничего не находят». Это как раз те случаи, когда тело реагирует на подавленные эмоции, старые переживания.

Также очень много стало панических атак — особенно после пандемии. Причем среди девушек и подростков. И это тревожный сигнал.

Отдельная категория — подростки. Родители жалуются на отсутствие интереса к жизни, к учебе, постоянное «залипание» в телефоне. Но, если смотреть глубже, это часто не про лень, а про потерю внутреннего ресурса и ту же аутоагрессию.

Хорошая новость в том, что все эти состояния можно постепенно, спокойно прорабатывать. Главное — понимать их причину и работать с ней, а не только с внешними проявлениями.

Галина Корчагина. Фото из личного архива.

Можно ли сказать, что тело действительно «помнит» стресс, травмы и эмоциональные переживания? Как психотерапевтическая кинезиология работает с такими состояниями?

Конечно, тело помнит все. Оно всегда с нами и фиксирует каждое переживание, каждую эмоцию. Более того, тело хранит информацию даже о тех событиях, которые человек не помнит на уровне сознания.

Очень часто это проявляется неожиданно. Например, человек начинает новый этап в жизни — проект, отношения — и вдруг возникает физическая реакция: боль, зажим, резкое ухудшение самочувствия. Тело как будто «сигналит»: мы уже проходили через подобное, нам было тяжело, давай не будем повторять.

В психотерапевтической кинезиологии мы через мышечное тестирование находим первопричину — это может быть событие из детства, подросткового возраста или даже более ранние периоды. И, что важно, мы не просто вспоминаем ситуацию, а снимаем с нее эмоциональный заряд.

Когда стресс «разряжается», тело перестает защищаться через боль или блоки. И человек начинает чувствовать себя свободнее — как физически, так и эмоционально.

Галина, кинезиология часто вызывает скепсис у людей, которые привыкли к традиционной медицине. Как Вы реагируете на такие сомнения?

Я отношусь к этому абсолютно спокойно. Скепсис — это не про кинезиологию, это про внутреннее состояние человека.

Часто за недоверием стоит усталость, разочарование, ощущение, что «ничего уже не поможет». И тогда человек просто закрывается от любых новых возможностей.

Но есть и другая категория людей — те, кто ищут. Они готовы пробовать, разбираться, понимать. И именно они находят решения.

Важно понимать: кинезиология — это не про «чудо», а про физиологию. Когда человек находится в стрессе, у него буквально сужается восприятие — он видит только проблему и не видит вариантов решения. После снятия стресса мозг начинает работать по-другому, появляются новые возможности, новые решения.

Поэтому сомневаться — это нормально. Но если человек хочет изменений, важно хотя бы дать себе шанс попробовать.

Галина Корчагина. Фото из личного архива.

Как Вы видите будущее профессии кинезиолога и какие навыки сегодня особенно важны для специалистов в этой сфере?

За последние годы кинезиология уже прошла большой путь — от «непонятной практики» до системного направления с обучением и профессиональной подготовкой. В 1999 году Леонид Иосифович только мечтал о том, чтобы открыть в Иркутске центр кинезиологии, а позже совместно с Галиной Яковлевной Кудриной они осуществили планы — был открыт первый Центр развития коррекции.

С тех пор направление сильно развилось, появляются образовательные программы, дипломы, формируется профессиональное сообщество. И моя большая мечта — чтобы профессия психотерапевтического кинезиолога стала такой же понятной и признанной, как, например, психолог или дерматолог.

Мы уже движемся в эту сторону: создаются стандарты, развивается супервизия, усиливается научная база. И это дает уверенность, что у профессии большое будущее.

Если говорить о навыках, то самое важное — это не техника, а личность специалиста. Любовь к своему делу, искреннее желание помогать, умение глубоко мыслить и искать причины, а не работать поверхностно.

Потому что в этой профессии невозможно быть формальным. Здесь важно уметь чувствовать, понимать и действительно быть вовлеченным в процесс помощи человеку.

Сайт: kinesiocenter.ru

ВКонтакте: korchaginapsy

YouTube: @kinesiolog_korchagina

Дзен: kinesiolog

Реклама: ИП Корчагина Г.А. ОГРНИП 319385000018533. Erid: CQH36pWzJqEJ6FbtS4r5BpDTrSYJgiTfKB9JMMUFRqAo2T.