Анна Плюта
02 публикации в журнале bomond
Мастер омоложения через оздоровление: на момент интервью более шести лет работала с клиентками на кушетке в методе витапластики и семь лет консультировала как тренер по гимнастике для лица. Мастер спорта по акробатике, по первому образованию инженер-конструктор.
О персоне
За плечами у Анны Плюты тридцать лет спорта и звание мастера спорта по спортивной акробатике, а первое образование — инженер-конструктор, из-за чего каждую клиентку она описывает как отдельную конструкцию. Реабилитацией тела к моменту интервью она занималась четырнадцать лет: сначала это были хатха-йога и бодифлекс, занятия на баланс лица и тела, позже — работа со всем телом на кушетке и рекомендации.
К теме лица её привёл личный запрос. Первые сыновья родились погодками, декрет растянулся на пять лет, и первые попытки гимнастики для лица она делала дома в Трёхгорном в 2016 году, укладывая детей спать. Дальше были онлайн-курсы, очное обучение на тренера в трёх городах, а затем многолетнее наставничество у Надежды Басюбиной и путь в её академии — от специалиста, работающего только с лицом и шеей, до мастера витапластики и победительницы фестиваля метода. На момент интервью Анна была замужем и растила троих детей.
Суть метода она объясняет как мягкую работу с каждой мышцей в выстроенной последовательности, после которой восстанавливаются кровоток, отток лимфы и тонус тканей. Главной ошибкой в попытках омоложения называет работу только с лицом: причины возрастных изменений она видит в шее, грудном отделе, осанке, питании и эмоциях, поэтому начинает с освобождения путей питания и учит дышать диафрагмой. К моменту разговора у неё было более 3700 сеансов и более семи тысяч часов консультаций, а мастерские для коллег она проводила в Челябинске.
