Лиана Усаинова

Лиана выросла в деревне Чирша-Тартышево в Башкортостане, в многодетной семье с пятью детьми. Детство было трудным: в три года она потеряла отца, а в школьные годы из-за тяжёлой болезни суставов подолгу лежала в больницах и осваивала программу самостоятельно. Этот опыт, по её словам, и определил выбор профессии врача.

Она училась на педиатрическом факультете медицинского института; на втором курсе вышла замуж за студента-лечебника Руслана. Решение стать эндокринологом пришло на пятом курсе, во время обучения в республиканской детской больнице: Лиану потрясли малыши, которым ежечасно проверяли сахар в крови и кололи инсулин. Позже она захотела не только лечить, но и предотвращать эндокринные патологии — стала гирудотерапевтом, получила диплом диетолога и сертификат нутрициолога, окончила интегративный институт PreventAge, а в год интервью — Международную академию по натуропатии.

Миссию своего блога Лиана называла просветительской: понятным языком пересказывать людям сложные исследования о связи питания, сна, эмоций и гормонов. Базовым продуктом был курс «Еда как лекарство» — по её словам, вовсе не про еду, а про физиологические связки всего образа жизни со здоровьем; за ним шёл курс «Хочу победить анемию» и серия вебинаров, включая разборы того, как самостоятельно читать анализы. Редакция представила её как автора 13 вебинаров-бестселлеров и номинанта премии «Эндокринолог года» по версии журнала PERSONO.

На момент разговора Лиана продолжала очные приёмы в Уфе, проводила летние трёхдневные ретриты о здоровье надпочечников вместе с психологом, готовила к печати две книги и развивала партнёрство с казанским рестораном Napoletana, где действовало её меню; в планах значился собственный ресторан в Уфе.