ЖУРНАЛ BOMOND это эффективный вид имиджевой рекламы для публичных лиц, представителей бизнеса и политики.

Вы являетесь блогером или звездой шоу-бизнеса? Тогда мы будем рады рассказать о вас.
Вы можете помочь нам в этом, заполнив несколько полей. Или напишите нам.

Каждый день о вас будут узнавать тысячи людей, которые посещают наш сайт.

Размещение биографии - это возможность показать себя и то, чем вы занимаетесь.

Интересный и полезный контент непременно увеличит число ваших подписчиков в социальных сетях. Важно только, чтобы вас заметила нужная аудитория людей.

Наши биографические материалы занимают лидирующие позиции в поисковых системах "Яндекс" и "Google"
2 450 000
Уникальных посетителей в месяц
5 800 000
Просмотров в месяц
Более 2-х минут
Среднее время на сайте
Выберите рубрику на свое усмотрение и отправьте первичную информацию.
 
Наши журналисты свяжутся с вами и помогут составить яркий контент

WhatsApp - написать в отдел публикации

Выберите рубрику для размещения
Ваше ФИО /обязательно/
Псевдоним /если есть/
Деятельность /кратко опишите сферу/
Дата и место рождение /точные данные/
Шаг второй
Детство, семья /по желанию/
Образование /очень желательно/
Известность или карьера /по желанию/
Шаг третий
Деятельность /обязательно подробно/
Личная жизнь /опционально/
Доходы /опционально/
Шаг четвертый
Факты / награды / достижения
Ссылки на соцсети /min на одну/
E-mail /для ответа/
Номер телефона /обязательно/
1
2
3
4
Екатерина Литвинова: созависимость в бизнесе и скрытые убытки
Интервью с Екатериной Литвиновой:

Интервью с Екатериной Литвиновой:

«Почему хорошие сотрудники становятся Жертвами и Спасателями»
11 Июня 2026 0
11 мин.

Хорошие сотрудники не становятся плохими. Они становятся Жертвами, Спасателями или Преследователями — неосознанно, автоматически, потому что так устроена система, а не люди. Екатерина Литвинова знает это по себе: 18 лет она была Спасателем, выгорала и не понимала, почему. Теперь она системный коуч-архитектор и рассказывает, как перестать терять деньги на ролевых играх.

Екатерина, Вы часто говорите, что в бизнесе люди неосознанно играют три роли: Жертва, Спасатель, Преследователь. Если коротко — кто это такие?

Жертва говорит: «От меня ничего не зависит». Она жалуется, оправдывается, ищет виноватых. Ее энергия уходит не на решение, а на объяснение, почему решить нельзя.

Спасатель говорит: «Без меня все рухнет». Он делает за других, тащит, геройствует. Но на деле создает зависимость и не дает команде расти.

Преследователь говорит: «Доверять нельзя, только контролировать». Он требует отчеты, проверяет каждый шаг, наказывает за ошибки. И убивает инициативу.

Это не особенности характера, а способы адаптироваться к нездоровой системе. И у каждой роли есть здоровая альтернатива: вместо Жертвы — Автор, вместо Спасателя — Наставник, вместо Преследователя — Лидер.

Екатерина Литвинова. Фото из личного архива.Екатерина Литвинова. Фото из личного архива.

Почему каждая из них — не просто особенность характера, а скрытые убытки для компании?

Каждая роль съедает от 15 до 40% потенциала бизнеса.

Жертва тратит часы на оправдания, заражает отдел пессимизмом. Спасатель берет работу на себя, знания концентрируются в одном человеке — бизнес становится зависимым. Преследователь душит инициативу, выдавливает сильных сотрудников. Самые талантливые уходят, оставляя публичные отзывы, что работать в этой компании нельзя. Это десятки миллионов на заменах и падении продаж.

Речь не просто о психологии. Речь об экономике. Моя задача — убрать эти статьи расходов, перестраивая систему, а не перевоспитывая людей.

О созависимости в паре или семье говорят давно. Но почему офисная созависимость пока еще не на слуху?

Долгое время считалось, что психологии в бизнесе не место. «У нас планы, отчеты, ключевые показатели эффективности. Какая еще созависимость?» — иллюзия.

Люди приносят свой «домашний код» на работу. Переодеться в деловой костюм можно, но мозги не переоденешь. По разным оценкам более половины населения находится в созависимых моделях поведения. И все эти люди каждый день ходят на работу.

Если дома человек привык жаловаться, спасать или контролировать, он переносит ту же модель на коллег. Работает и обратная сторона: мои клиенты, устойчивые к ролевым играм, попадая под жесткого топа-Преследователя, сами начинали скатываться в роль Жертвы.

Конфликты, выгорание, текучка, провалы в коммуникации — все это имеет общий поведенческий корень. Ролевые игры редко бывают единственной причиной, но они усиливают все остальные проблемы.

Екатерина Литвинова. Фото из личного архива.Екатерина Литвинова. Фото из личного архива.

Часто Спасатель выглядит как герой, а Преследователь — как борец за дисциплину. Почему команда все равно деградирует, а не растет?

Спасатель транслирует наверх: «Я незаменим». Руководство видит героя, который вытянул проект. Но за кадром — слабеющая команда, которой не дают брать ответственность, ошибаться и расти.

Преследователь транслирует: «Без меня никто работать не будет». Руководство видит борца за дисциплину. А за кадром — запрещенная инициатива, отсутствие мотивации и атмосфера страха.

У вышестоящего руководства нет времени копать глубже. Они верят красивым самопрезентациям. Но цена этой веры — деградация команды и потеря лучших сотрудников.

Руководитель-Жертва искренне верит, что от него ничего не зависит, и команда начинает верить в то же самое. Как отличить реальные трудности от позиции Жертвы?

Ключевое отличие — в языке и фокусе.

Реальные трудности: «У нас проблема X. Мы попробовали A и B, не сработало. Нам нужен ресурс C». Это описание фактов и конкретный запрос.

Жертва: «Это все из-за отдела продаж / рынка / кризиса. Мы ничего не можем сделать». Нет конкретики, нет запроса, нет попытки найти выход.

Три маркера. Жертва говорит о прошлом и ищет виноватых — руководитель с трудностями говорит о будущем и ищет решения. Жертва оперирует обобщениями «никогда», «вечно» — руководитель называет сроки и цифры. Жертва не берется даже за маленький шаг — руководитель готов пробовать и честно говорит, что ему нужно.

Простой тест. Спросите: «Что ты можешь сделать прямо сейчас, чтобы ситуация улучшилась хотя бы на 5%?» Жертва ответит «Ничего, потому что…» Руководитель назовет действие.

Задача владельца — не давать готовое решение, а вернуть фокус на то, что можно изменить. Фраза: «Стоп. Давай не про то, почему не получилось, а про то, что нужно, чтобы получилось в следующий раз». Она выводит из прошлого в будущее, из оправданий в проектирование.

Екатерина Литвинова. Фото из личного архива.Екатерина Литвинова. Фото из личного архива.

Вы сами 18 лет были Спасателем, выгорали и не понимали, почему. Что сломалось в тот момент, когда Вы увидели этот механизм в себе?

Я была в шаге от очередного выгорания и увидела закономерность: максимальное напряжение — с Преследователями, спасать хотелось именно Жертв.

Я поняла, что мой «героизм» не помогает системе работать лучше. Наоборот — делает людей зависимыми.

Фокус сместился с «Как помочь людям?» на «Как устроить систему, чтобы она работала без моей вечной помощи?» Проблема редко внутри одного человека. Она встроена в процессы, правила коммуникации.

Можно бесконечно менять сотрудников, но, если система поощряет беспомощность, героизм или тотальный контроль, роли будут воспроизводиться снова. Так родился подход системного коуча-архитектора: перестраивать архитектуру взаимодействий, чтобы ответственное поведение стало выгодным, а ролевое — нет.

Допустим, компания узнала свои роли. Что дешевле для бизнеса — уволить носителей ролей или перестроить процессы так, чтобы роли стали невыгодны?

На первый взгляд уволить — дешевле. Но это иллюзия. Потеря одного сотрудника и поиск замены обходятся в 50–200% его годового дохода. Чем выше позиция, тем дороже. Плюс риск: новый человек впишется в ту же ролевую среду или уволится на испытательном сроке.

Увольнение не решает проблему. Владелец заплатит за рекрутинг, адаптацию, потерю скорости — и через время получит те же симптомы с другими людьми.

Перестроить процессы — инвестиция в фундамент. Диагностика, новые показатели эффективности, форматы встреч. Что получает бизнес? Снижение текучки, рост эффективности (время уходит на результат, а не на оправдания и гиперконтроль), здоровую среду, раннюю диагностику проблем.

Увольнять — платить за иллюзию простоты. Перестраивать — инвестировать в устойчивость.

Екатерина Литвинова. Фото из личного архива.Екатерина Литвинова. Фото из личного архива.

А если руководитель один и нанимать некого — с какой фразы он может начать разговор с собой или с командой уже завтра утром?

Запомните, с какой фразы начинать не нужно. Это вопрос «Почему?»

«Почему не сделали?», «Почему ошибка?» — это топливо для всех трех ролей. Жертва ищет внешние причины. Спасатель получает подтверждение незаменимости. Преследователь начинает следствие и усиливает контроль.

Самый короткий путь к изменениям — сменить вопрос: «Что мы можем изменить в процессе, чтобы в следующий раз у нас получилось?»

Эта фраза переводит разговор из поиска виноватых в поиск решений. Из оправданий — в ответственность. Из прошлого — в будущее.

Руководитель может попробовать это уже на ближайшей планерке. Услышал жалобу —спрашивать не «Почему?», а «Что нужно изменить, чтобы это не повторилось?» или «Какие решения помогут нам получить другой результат?»

Разница небольшая, но именно такие вопросы меняют культуру. Люди перестают оправдываться и начинают думать.

Это первый шаг от ролей к зрелой ответственности: от Жертвы — к Автору, от Спасателя — к Наставнику, от Преследователя — к Лидеру. Именно с таких разговоров начинается сильная команда.


Telegram:  elitvinova_coach

Тел.: +7 925 857-01-62

Реклама: Литвинова Екатерина Александровна. ИНН: 773474728574. Erid: CQH36pWzJqEJ6FbtRZeJXQAYYUm3mSNaVmPVd6Q8p2Hhxa.

Интервью с Екатериной Литвиновой:

Отправить заявку на интервью