Кризис — это не конец, а трамплин для перерождения. Юлия Митрякова, бизнес-коуч с уникальным путем, знает это на собственном опыте. Когда рухнул привычный мир — карьера, семья, планы — она нашла силы не просто начать заново, а пересобрать себя. В этом откровенном разговоре — не просто ответы на вопросы, а цельная история о том, как отличить кризис от усталости, почему лидер не имеет права на неуверенность и где брать силы, когда кажется, что все бессмысленно.
Юлия, Ваш путь в коучинг начался с личного кризиса. Что стало той точкой, где все перевернулось?
Кризисы — часть жизненного пути. Только никто не предупреждал, что будет вот так. Для меня все совпало: пандемия 2020 года и тотальный кризис среднего возраста. За плечами был очень разный опыт — от продавца и секретаря до управления небольшой компанией в сфере риелторских и юридических услуг. Мой последний пятилетний проект по проектированию и строительству газопроводов тоже завершился. Дочь выросла и уехала учиться в другой город, семья, как это бывает, медленно «расходилась по швам». Не было ни конкретной профессии, ни дела, которое бы горело. И тут настала пандемия — время тотальной неопределенности и... время конкретных действий. Так я пришла к обучению коучингу и построению собственной практики.
.jpg)
Сложно представить, как находить силы на новое дело, когда рушится привычная жизнь. Какой шаг был самым трудным?
Самым трудным шагом оказалось именно это — пытаться строить практику и параллельно что-то решать в семье. Когда грядет развод, сил на новое по умолчанию нет. Все ресурсы уходят на переживание и принятие сложных решений. Моим спасением стало осознание простого правила: когда кризис по всем фронтам, нужно научиться закрывать какие-то двери, иначе не откроются другие. Просто не будет места. Я сделала это осознанно: сразу после получения сертификата коуча я пошла в долгосрочный контракт к своему ментору из академии. Его поддержка и взгляд со стороны стали главной опорой, и уже в процессе этой работы я подала на развод. Это был не побег, а освобождение места для новой жизни.
Давайте поговорим о кризисе, который не виден на графиках прибыли. По каким внутренним симптомам предприниматель может понять, что у него кризис смыслов, а не просто временные трудности?
Это ключевой вопрос. Временные трудности заканчиваются, а кризис смыслов — нет. Его главный симптом: деньги, возможно, еще есть, а радости — нет. Пропадает азарт, невозможно заставить себя работать, нет того драйва, который был раньше. Но важно понимать, что потеря смыслов в бизнесе — это почти всегда следствие потери смыслов в жизни. Это следствие каких-то нерешенных вовремя задач или долгого застоя в развитии. Философские рассуждения здесь мало помогут. Помогут только действие и постановка новых, других целей. Кризисы, как правило, не решаются на том же уровне, где возникли. Например, если вы перестали расти в доходе, возможно, проблема не в интенсивности работы, а в том, что вы выросли из своей нынешней целевой аудитории и вам пора смотреть на других клиентов или вообще на другой бизнес.

Это очень перекликается с темой смены ценностей. Правда ли, что в 20 и в 40 лет мы живем и делаем бизнес по-разному?
Да, это два разных мира. Ценности в 20–30 лет — это амбиции, драйв, профессиональный рост, поиск себя и партнера. Бизнес в этом возрасте — это гонка за достижениями, часто буквально на голом энтузиазме.
Ценности в 40+ лет — это про глубину, миссию, менторство, осознанность. Бизнес в зрелом возрасте, построенный на одних амбициях и драйве, долго не протянет, потому что еще есть и рутина, и процессы, и отложенные результаты. Глубина, как правило, приходит с опытом и возрастом. Это эволюционный процесс. Попытка строить бизнес по-старому, когда ты внутри уже изменился, и приводит к тому самому кризису смыслов.
Трудности неизбежно бьют по уверенности лидера. А может ли один неуверенный лидер «уронить» результативность всей команды?
Не просто может, а это происходит практически всегда. Лидер по определению не может быть неуверенным. Ведь он — тот, кто ведет за собой и берет ответственность за других. Если у лидера нет ясного вектора, если он сам не знает, куда идти и зачем, команда моментально теряет ориентиры и мотивацию. Возникает закономерный вопрос: «А за кем мы идем? И куда нас может привести тот, кто сам не знает дороги?». Результативность падает. Это, пожалуй, ключевой фактор.

Вы упомянули ключевой фактор. Назовите еще два-три фактора, без которых невозможно достичь высокой результативности команды?
Первый — это общие ценности и миссия, когда личные убеждения каждого сотрудника совпадают с ценностями компании, это создает мощную внутреннюю мотивацию и осознанность в действиях.
Второй — чувство надежного плеча и поддержки. Команда, в которой царят доверие и взаимовыручка, способна на большее, чем просто группа талантливых индивидуумов. Это среда, где не боятся просить о помощи и открыто говорить о сложностях.
И третий, часто упускаемый из виду, — это баланс между личной жизнью и работой. То, что происходит у человека за дверьми офиса, напрямую влияет на его продуктивность. Невозможно быть эффективным в бизнесе, если другие сферы жизни разбалансированы. Именно здесь, для точечной работы, часто необходим лайф-коучинг, так как личное и профессиональное тесно связаны.
Как же тогда звучат запросы о финансах от людей в кризисе? Клиенты приходят за цифрами или за чувствами?
Изначально запрос всегда звучит про цифры: «Хочу увеличить доход», «Хочу наладить финансовые потоки». Но! Я всегда говорю: про деньги — это всегда не про деньги. Технически мы все знаем, как увеличить доход. Но когда доходит до конкретных действий, на поверхность всплывают настоящие причины — страхи, стыд, неуверенность, боязнь чужого мнения, непонимание со стороны семьи... Список бесконечен. И вот за этим ко мне и приходят. Цифры — это лишь верхушка айсберга.

С какими же основными внутренними барьерами у клиентов Вы сталкиваетесь чаще всего?
Главные барьеры — всегда внутренние. Внешние обстоятельства (экономические кризисы, рынок) лишь подсвечивают их. Чаще всего клиенты сталкиваются с «параличом решения» из-за страха, основанного на прошлом негативном опыте. Срабатывает установка: «Пусть сейчас не идеально и есть убытки, но если я рискну, может стать еще хуже». Люди предпочитают терпеть умеренные потери, лишь бы не рисковать и не получить еще большие. Но именно в кризисе, когда рушатся старые правила, самые смелые и обдуманные шаги позволяют вырваться вперед.
Опишите, пожалуйста, идеальный портрет клиента, которому Вы можете помочь, и пример такой трансформации.
Моя аудитория — это люди 40+ с богатым жизненным опытом. Как правило, это владельцы своего дела или начинающие предприниматели, которые приходят не просто за увеличением дохода, а за качественным изменением жизни, за выходом на новый уровень.
Идеальный кейс... У меня была клиентка с запросом на развитие нового направления параллельно с существующим бизнесом. В процессе работы выяснилась простая, но очень глубокая вещь: ее текущий бизнес давно исчерпал себя, а неразрешимые разногласия с партнером создавали колоссальный эмоциональный груз, который блокировал всю ее энергию. Мы пришли к осознанию необходимости завершения старого партнерства, даже несмотря на возможные финансовые потери. И как только было принято это сложное решение — произошел сдвиг. Высвободились огромные ресурсы, которые тут же ушли на решение текущих задач и активное развитие нового направления. Результат — успешный запуск нового проекта, потому что на него пошла энергия, которая раньше уходила на латание дыр и переживание конфликтов в старом.
.jpg)
И последний вопрос. Что Вы скажете предпринимателю, который чувствует, что зашел в тупик и у него нет веры в цель?
Первое и самое главное: не оставайтесь с этим один на один. Заставлять себя действовать через «не верю» — верный путь к выгоранию. Если веры нет, возможно, это не ваша цель. Вера рождается через действие, через эксперименты. Пробуйте, но не слепо, а постоянно задавая себе вопросы: «Мое это? Откликается ли во мне? Какой результат я хочу на самом деле?».
Но чтобы задать себе эти правильные вопросы, часто нужен тот, кто поможет это сделать, — коуч, психолог, наставник. Мы все умные и много читаем, но иногда нужен кто-то, кто поможет выгрузить то, что варится внутри, отшелушить ненужное и оставить то самое зерно, которое прорастет. Все ответы уже есть внутри. Главное — создать условия, чтобы их услышать.
Сайт: yulacoach.pro
Telegram: yulacoach_news
Реклама: ИП Митрякова Ю.Ю.
ОГРНИП: 320645100015068
Erid: CQH36pWzJqEJ6FbtRrBZv9BTXTVco59Djzc3ZeN1dbELMQ








