Марина Архипова:

Сегодня у нас в гостях трихолог Марина Архипова – специалист, который знает о наших волосах всё – от структуры до влияния внешних факторов на их здоровье. Мы поговорим о современных методах и технологиях лечения волос и кожи головы, распространённых проблемах и их решениях, а также как различные факторы влияют на состояние волос. Узнаем, как часто нужно мыть голову, какая польза от головных уборов в холодное время года, и как правильно заботиться о красоте и здоровье волос.

Давайте узнаем вместе, как сделать наши волосы настоящим украшением!

Марина Архипова. Фото из личного архива.

Добрый день, Марина Владимировна! Расскажите немного о себе. Как Вы решили стать трихологом?

Всё началось в 2005 году, когда после первых родов у меня начали сильно выпадать волосы. На тот момент не было такого доступа к интернету, как сейчас, чтобы посмотреть информацию и помочь себе. Я слушала советы знакомых, искала ответы в журналах, использовала домашние маски и натирки, но ничего особо не помогало. Я обращалась к различным специалистам, дерматологам и гинекологам.

Они прописывали мне лечение, но должного результата это не приносило. После многократных неудачных попыток я решила самостоятельно заняться оздоровлением и лечением волос.

Будучи в декрете, я приняла решение развиваться в области медицины, чтобы разобраться в этом. Я приняла решение поступить в медицинский колледж. Занимаясь своей проблемой уже на обучении, я узнала, что у меня была андрогенетическая алопеция по материнской линии. Далее я начала более глубоко изучать трихологию, занимаясь лечением и восстановлением своих волос.

Я искала всё более новые и усовершенствованные методы и средства, проходила всевозможные обучения и курсы по трихологии у известных специалистов. Освоила курс медицинской трихологии в РУДН «Лечение волос и кожи головы», получила дополнительное образование по программе «Трихология. Базовый курс» в Международном институте интегративных методик.

У меня также есть сертификация по использованию профессиональной восстановительной программы для волос и кожи головы. Я принимала участие в трихологических семинарах и конференциях в школе трихологии «Наутилус» и также прошла обучающий курс по мезотерапии для кожи головы в рамках профессиональной переподготовки. На данный момент являюсь членом Союза трихологов и членом Ассоциации профессионального общества трихологов.

Решив свою проблему, я стала помогать своим друзьям, знакомым и тем людям, кто сталкивался с выпадением волос.

С какими обычно запросами к Вам чаще всего обращаются?

Чаще всего ко мне приходят с проблемой сильного выпадения волос. На втором месте заболевания кожи головы. На начальном этапе я провожу компьютерную диагностику, которая называется трихоскопия.

Специальным прибором я сканирую кожу головы для того, чтобы более точно установить, какой именно тип выпадения волос у пациента, а также выявить конкретное заболевание.

Марина Архипова. Фото из личного архива.

Какие основные причины выпадения волос, которые Вы наблюдаете у своих пациентов?

На самом деле триггеров, которые являются пусковым механизмом выпадения волос, очень много. Это могут быть дефицит микроэлементов и витаминов, стрессовый фактор, гормональные изменения в организме, например, беременность и роды, хронические заболевания, приём лекарственных препаратов, неправильный уход, в связи с которым нарушается кровоснабжение в коже головы, генетика и также несбалансированное питание.

Ещё одной из причин выпадения волос является перенесённое вирусное заболевание, в том числе Covid-19. Такие вирусы являются триггером не только для реактивного выпадения волос, но также и гнёздной алопеции.

Основными типами выпадения волос являются: андрогенное выпадение, то есть гормональное, гнёздное выпадение – аутоиммунное, диффузное телогеновое на фоне стресса, ОРВИ и недостатка витаминов.

Какие современные методы диагностики Вы используете для оценки состояния волос и кожи головы?

Основными методами диагностики является трихоскопия – это компьютерная диагностика волос и кожи головы: под большим увеличением рассматривается кожа головы, устья фолликул и структура волоса. С помощью трихоскопии можно установить тип и степень выпадения волос, а также оценить состояние кожи головы, активность сальных желез и структуру волоса по всей длине. Для любого типа выпадения волос существуют определённые признаки.

Основными современными методами лечения волос на данный момент являются мезотерапия, озонотерапия, микроионофорез кожи головы, PRP-терапия, гальванический пилинг.

Марина Архипова. Фото из личного архива.

В каких случаях нужно обращаться к трихологу, а не лечить волосы самостоятельно? И нужно ли перед приходом сдавать анализы?

Обращение к трихологу необходимо, если вы замечаете реактивное или интенсивное выпадение волос, сухость и стянутость кожи головы, непрекращающийся зуд, перхоть, себорея, гнёздное облысение, изменения в структуре волос или появление других заметных проблем. Тогда стоит записаться на консультацию.

Что касается анализов, существует необходимый список на приёме у трихолога, который отражает состояние здоровья. Данные показатели влияют на выпадение волос и заболевания кожи головы: ОАК, сывороточное железо, ферритин, витамин Д3, ТТГ, Т3своб, Т4своб, АТ-ТПО, АТ-ТГ, общий белок, гликированный гемоглобин, пролактин, ГСПГ, холестерин, цинк, медь, витамины группы В - В3, В6, В9, В12. Данные анализы назначаются при наличии определённых жалоб.

Многие из нас задаются вопросом: вредно ли каждый день мыть голову. Какое Ваше мнение как эксперта?

Многие думают, что чем реже моешь голову, тем здоровее будут волосы, и поэтому моют её 1 раз в неделю. Это ошибка!

Проводилось много исследований на эту тему, и трихологи пришли к единогласному мнению: очищать волосы и кожу головы следует по мере их загрязнения. Частота мытья волос для всех людей может различаться. Это зависит от их пола и возраста, от типа и длины волос, а также от места, где они живут.

Марина Архипова. Фото из личного архива.

Довольно актуальный сейчас вопрос: насколько вредно не носить головной убор в холодное время года?

Существует общеизвестный факт, что низкие температуры приводят к спазму сосудов, что нарушает периферическое кровоснабжение, которое обеспечивает поступление необходимых питательных веществ к волосяной луковице и, как следствие, приводит к выпадению волос. Это также может привести к сухости кожи головы и ломкости, поэтому для того, чтобы сохранить волосы здоровыми и красивыми, следует надевать головные уборы в холодное время года.

Какие основные рекомендации вы можете дать при уходе за волосами и кожей головы?

Одной из обязательных процедур по уходу за кожей головы является пилинг. Он применяется 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи головы. В составе должны присутствовать кислоты и отшелушивающие компоненты.

Далее применяется шампунь, который подбирается по типу волос: для сухих, жирных, нормальных, смешанных, повреждённых, окрашенных, ослабленных, тонких, вьющихся. Шампунь нужно применять по мере загрязнения волос и кожи головы.

Следующий этап – применение бальзама или кондиционера.  Эти средства применяются для блеска, мягкости и разглаживания кутикулы. Для ежедневного ухода лучше использовать кондиционер. Для восстановления, усиленного питания и увлажнения лучше выбрать бальзам, который будет более интенсивно ухаживать за волосом.

Маска применяется для более глубокого восстановления и насыщения структуры волос питательными веществами. Можно использовать 1-2 раза в неделю курсами. Подбирается по типу волос и в зависимости от проблемы. Для тонких волос лучше выбрать маски увлажняющие. Для окрашенных волос необходима маска, которая удерживает пигмент в структуре волоса и не вымывает его. Для тусклых волос – маска, обеспечивающая интенсивный блеск. Для повреждённых волос – с комплексами интенсивного восстановления.

Заключительным этапом является защита: это могут быть спреи, лосьоны, пенки, масла. Их нужно наносить на слегка влажные волосы перед применением фена и других нагревающихся приборов.

Марина Архипова. Фото из личного архива.

Какие новые технологии или процедуры появились в области трихологии за последние несколько лет?

Лазерная терапия Fotona – новейшая технология для усиления роста волос и борьбы с разными типами облысения. Она предполагает воздействие фракционным лазером на кожу головы, за счёт чего стимулируется рост волосяных фолликулов.

Также есть PRP-терапия – уникальная инъекционная методика, позволяющая активизировать обменные процессы в коже головы, пробудить спящие волосяные луковицы, стимулировать рост волос. Результат становится заметным уже после первой процедуры.

Наравне есть Regenera Activa – это революционный запатентованный метод активизации и восстановления роста волос всего за 1 процедуру! Лишь получив крошечный образец ткани самого пациента и изготовив из него активную лечебную суспензию, возможно прийти к великолепному результату быстро и безопасно. Для этого необходим специальный прибор REGENERA.

Сейчас в тренде anti-age трихология. Что это?

В наше время на базе научных исследований проводятся очень много инновационных разработок. В том числе в области anti-age трихологии. В основном они направлены на поддержание ресурсов волосяных фолликул.

Сейчас в большом количестве применяются шампуни, маски, сыворотки для волос, которые в своем составе уже содержат антиоксидантную формулу, и также такие ингредиенты, как ДНК-пептиды, полипептиды, которые направлены на стимуляцию роста волос. В результате можно получить более плотную структуру волоса, они становятся гуще, ускоряется их рост.

Наилучшего эффекта можно добиться при комплексном воздействии, то есть когда применяются средства не только снаружи на кожу головы, но и внутрь. Сюда можно отнести правильное питание, активный образ жизни и пополнение дефицитов в организме. Результат от применения этих средств можно оценить примерно через 3-5 месяцев. Важно учитывать первоначальную проблему, и насколько этот процесс уже запущен. Такой курс можно повторять примерно один раз в год.

Марина Архипова. Фото из личного архива.

Что ценного можно узнать на Вашем будущем авторском курсе? Кому он будет полезен?

Программа курса будет состоять из 3 модулей и будет интересна для всех, кто столкнулся с такими проблемами, как выпадение волос, себорея, перхоть, жирная или сухая и чувствительная кожа головы, обезвоженные и секущиеся волосы.

В базовом модуле можно научиться самостоятельно определять свой тип кожи головы, структуру волос; какими средствами и как правильно очищать, питать и увлажнять, как самостоятельно диагностировать выпадение волос; какую проблему можно решить в домашних условиях, а когда нужно обратиться к специалисту.

Профессиональный модуль для экспертов, которые хотят расширить свои знания и навыки в области трихологии. Также подойдет для специалистов индустрии красоты: косметологов-эстетистов, парикмахеров, стилистов и барберов. Профессиональный модуль необходим для того, чтобы правильно диагностировать проблему и предоставлять консультации по состоянию кожи головы и волос, оказывать косметические услуги по уходу за кожей головы и волосам.

Мы получили массу полезной информации о здоровье волос и об уходе за ними!

Журнал PERSONO благодарит Марину Архипову за уделённое время и ценные советы, которые помогут многим из нас заботиться о своих волосах более эффективно!

Instagram (запрещён на территории РФ): doctor_eropolova