Ольга Селеткова:

Заниматься своим психологическим здоровьем следует до того, как накопившаяся тревога привела к паническим атакам и депрессии. Так считает психолог Ольга Селеткова, с которой в этом интервью мы поговорили о том, как Ольга стала специалистом в данной области и какие методы использует в своей практике. 

Знакомьтесь, Ольга Селеткова:

- дипломированный психолог; 

- гипнолог; 

- регрессолог. 

Ольга Селеткова. Фото из личного архива.

Ольга, как начинался Ваш путь в психологию? 

Свой путь в психологию начала в университете, а потом продолжила работу в должности психолога в ряде ведомств. Так продолжалось на протяжении нескольких лет. Наряду с основным видом деятельности я занималась несколькими бизнес-проектами, связанных с розничной торговлей и управлением персоналом.

Ольга Селеткова: «Я всегда всё делаю из внутреннего отклика. Если мне что-то не нравится, то я не буду тратить на это свою энергию». 

Но потом Вы стали независимым психологом. Как пришли к индивидуальной работе?

Когда я работала в государственных учреждениях психологом, мне приходилось работать с людьми, которые либо боялись психолога, потому что думали, что он поставит на учёт или отправит в соответствующее учреждение, либо думали, что это полный бред. И я захотела помогать людям, которые действительно нуждаются в помощи. Я уволилась с работы в найме и начала заниматься продвижением своего личного бренда.

Ольга Селеткова. Фото из личного архива.

Ольга, с кем Вы работаете, и какие запросы чаще всего у клиентов? 

Ко мне приходят люди с абсолютно разными запросами: повысить самооценку, избавиться от страха публичных выступлений, боязни перемен, изменить отношения в семье, устранить зависимость от мнения окружающих и так далее. 

Каждый запрос мы прорабатываем, и уже в конце сессии человек становится счастливее, спокойнее, увереннее в себе. На сессиях я предпочитаю работать через подсознание с помощью наведения транса. На данный момент это один из самых быстрых и эффективных методов работы в психологии. За один сеанс можно проработать один запрос, но изменения и перестройка будут происходить постепенно в течение некоторого времени, и это всё индивидуально. 

В чём уникальность услуг гипнолога? 

Уникальность в том, что истинную причину проблемы клиента, с которой он пришёл, можно найти здесь и сейчас и тут же решить её. Клиенту не нужно напрягаться и что-то вспоминать, не нужно уходить с сессии с ощущением чего-то незаконченного. Я погружаю клиента с помощью трансовых техник в транс, и спокойно, и безопасно человек находит в своём бессознательном истинную причину, с которой можно уже работать и, конечно же, проработав, убрать её, что поможет человеку освободиться и строить свою жизнь без этого груза проблемы. 

Ольга Селеткова. Фото из личного архива.

Гипнолог должен обладать какими-то экстрасенсорными способностями?

Гипнолог – это человек, который прокачал своё бессознательное и прекрасно его чувствует. На сессиях я опираюсь на своё бессознательное. Оно может выдавать информацию для клиента, которая похожа на экстрасенсорные способности. Такая вот доля мистики. На самом деле существует коллективное бессознательное, это когда мы чувствуем друг друга и можем предугадать дальнейшие действия.

Как Вы понимаете, какой именно метод соответствует человеку? 

Я везде говорю о том, что работаю, используя гипноз, поэтому люди чаще всего приходят уже примерно зная о том, что я буду делать. Но если человек не хочет погружаться в транс, то я не настаиваю и использую более классические методы, например, беседа и домашние задания.

Ольга Селеткова. Фото из личного архива.

На Ваш взгляд, психолог может довести до 100%-го результата избавления от проблемы, или есть проблемы, которые пожизненно требуют коррекции? 

Все проблемы создаются из страха в нашей голове. На сессии я могу помочь человеку изменить его отношение к проблеме и скорректировать этот страх. Все страхи основываются на каком-то негативном опыте, который человек когда-либо испытывал, поэтому его бессознательное делает всё возможное, чтобы не повторять тот печальный опыт. С помощью транса я помогаю человеку принять тот опыт, посмотреть на него с более позитивной стороны и начать двигаться вперёд.

Какими качествами должен обладать человек Вашей профессии, чтобы быть в ресурсе, тем самым помогая другим?

Нужно быть во взрослой позиции. А это значит, что нужно самой ходить к психологу и разбираться со всеми своими проблемами. Когда психолог находится во взрослой позиции, то он адекватно воспринимает проблемы своих клиентов и не впадает в свои травмы. И, конечно же, психолог должен участвовать в супервизиях.

Ольга Селеткова. Фото из личного архива.

Ольга, Вы ещё регрессолог. В чём заключается работа регрессолога и чем уникальны методы этого направления?

Когда я погружаю человека в транс, то часто отправляю его на поиски воспоминания из прошлого. Это может быть воспоминание из детства, т.е. возрастная регрессия (не путать со словом  «регресс»), когда человек вспоминает что-то из своей жизни. А может быть и такое, что корень проблемы человека находится в воспоминании прошлой жизни, тогда начинается регрессия в прошлую жизнь.

Не все истинные причины проблем находятся в этой нашей жизни, иногда они тянутся из очень далёкого прошлого.

Что для Вас самое любимое в работе?

Самое любимое – это видеть счастливые лица клиентов после сессий. 

Ольга Селеткова. Фото из личного архива.

Ольга, расскажите немного о себе. Откуда Вы, как росли и почему решили связать свою жизнь именно с такой деятельностью, может, это от родителей или что-то повлияло?

Я из маленького города в Свердловской области. Росла в довольно-таки обычной семье. Примерно до 10 класса я вообще не представляла, кем хочу стать. Потом задумывалась о том, что хочу стать ветеринаром, но мне очень не хотелось сдавать экзамен по литературе, и я начала искать другие варианты. Подруги часто говорили, что я умею слушать, и мне бы пойти учиться на психолога. Родители тоже были не против. Поэтому мной было принято решение после окончания школы поступить на психолога в РГППУ (Российский государственный профессионально-педагогический университет), который я успешно окончила по специальности «педагог-психолог».

Ольга, спасибо за интервью. Ваша история – это пример того, что в жизни всего можно добиться и заниматься любимым делом, если идти по зову сердца. 

Кто хочет задать вопрос Ольге Селетковой и узнать полезную информацию для себя и для проработки своих проблем, можно пройти по ссылкам. 

Сайт: Seletkova.ru

Telegram: seletkova_channel

Instagram (запрещён на территории РФ): olga_seletkova