Ирина Пеева: домашний уход за кожей лица

Эксперт в области эстетической косметологии Ирина Пеева поделится ценной информацией о домашнем уходе за кожей лица. Выясним, почему домашний уход важнее косметологических процедур, узнаем, что такое активные компоненты в уходе и как с ними работать, а также увидим практические рекомендации от специалиста.

Ирина Пеева. Фото: Юлия Галецкая.

Роль домашнего ухода: почему база важнее салонных процедур

Имея практику в эстетической косметологии более 9 лет, с уверенностью могу сказать: многие недооценивают роль домашнего ухода за кожей лица. А на самом деле от этого складывается 80% результата хорошего и здорового состояния кожи.

Конечно, всевозможные процедуры в кабинете косметолога дают более яркий эффект, но это лишь мощный толчок к улучшенному внешнему виду. А именно дома мы усиливаем и пролонгируем этот результат.

Базовый уход: 4 ключевых шага

Для того чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, совсем не обязательно наносить на себя большое количество средств. Здесь будет достаточно даже самой базы: деликатное очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца. Если в вашем ритуале ухода за кожей лица есть все эти позиции, то я вас поздравляю — вы на верном пути! Это именно та база, которая нужна абсолютно всем, независимо от пола, возраста, типа и состояния кожи.

И только после того, как правильно подобраны все вышеперечисленные средства, можно вводить косметику с активными компонентами для решения той или иной проблемы.

Ирина Пеева. Фото: Юлия Галецкая.

Активные компоненты

Многие девушки, насмотревшись роликов в социальных сетях, начинают скупать средства с кислотами, ретинолом и прочими активами, однако при этом не имеют в уходе самой базы. Мне бы очень хотелось предостеречь от негативных последствий, ведь это может привести:

• к повышенной чувствительности кожи,

• покраснению и раздражению,

• ожогам,

• розацеа,

• и даже спровоцировать акне.

Почему это происходит? Кислоты и ретинол — это активные компоненты в косметике, которые ускоряют процесс отшелушивания и деления клеток.

Они действительно помогают в борьбе с акне, постакне, пигментацией и возрастными изменениями. Но нам важно не только обновлять кожу, но и помогать ей восстанавливаться. В противном случае, если мы будем только отшелушивать кожу, не давая ей поддержки и защиты, в краткие сроки нарушатся ее барьерные функции. Это сделает ее более уязвимой к внешним факторам: загрязнениям, агрессивным химическим составам, ультрафиолету. Как итог: кожа начнет острее реагировать даже на прикосновения.

Добавлять активные компоненты в свой уход важно постепенно и с небольших дозировок. Здесь правило «чем больше, тем лучше» не работает. Более того, лучше делать это исключительно с косметологом, а не заниматься самодеятельностью или следовать рекомендациям из социальных сетей. Далеко не все блогеры являются экспертами, за которых себя выдают.

Ирина Пеева. Фото: Юлия Галецкая.

Практические рекомендации по домашнему уходу за кожей лица

Помимо правильного подбора средств, важно еще и правильно их использовать. Например, увлажняющие кремы стоит наносить на влажную кожу — это помогает им лучше впитываться и не оставаться на поверхности пленкой. А вот средства с кислотами и ретинолом, наоборот, наносятся только на сухую кожу, иначе есть риск получить ожог.

Также немаловажно учитывать сезонность ухода. То, что подходит для зимы, может быть слишком тяжелым летом, а в холодное время года коже может потребоваться дополнительное питание. Защита от солнца должна присутствовать круглый год, но летом SPF особенно важен, так как активное солнце может провоцировать пигментацию и ускорять процессы старения.

Подобных нюансов очень много, и сложно уместить все рекомендации в одной статье.

Поэтому я всегда говорила, говорю и буду говорить: подбором домашнего ухода, особенно средств с активными компонентами, должен заниматься косметолог!

Это поможет вам точнее определить, какая дозировка нужна именно вашей коже, как правильно использовать те или иные средства и как избежать нежелательных последствий. Только грамотный уход обеспечит вам действительно здоровую, красивую и ухоженную кожу.

С заботой о вашей коже, Пеева Ирина

YouTube: iry_cosmetolog

Instagram (запрещен на территории РФ): iry_cosmetolog