Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.

Как увеличить губы в домашних условиях.

16 Февраля 2021 163

Еженедельная рубрика «Красота своими руками» от Марины Толоконниковой.


Очень часто мы даже не знаем, как на самом деле могут выглядеть наши губы, если убрать спазмы и зажимы на лице. Вы уверены, что ваши губы тонкие от природы, и с этим уже нельзя ничего поделать? Попробуйте нехитрые техники, которые при регулярном применении смогут изменить ситуацию.

Каждый день мы подвергаемся стрессу: утренний будильник, опоздание на автобус, хамство на работе – да мало ли что. И все бы ничего, если бы на это не реагировало наше тело, в частности – мышцы: поджимаются плечи, мы стискиваем зубы, щурим глаза и поджимаем губы. Со временем такая мимика становится привычной, и у нас проявляются первые проблемы на лице.

Если круговая мышца рта постоянно находится в спазмированном состоянии, губы становятся синюшными и очень тонкими – ведь кровь из-за спазма практически в них не поступает, а значит – не поступают и питательные вещества. Сейчас я покажу несколько простых упражнений, которые уберут спазм, наполнят губы свежей кровью и невероятным объемом.

Упражнение «О – А» - упражнение с говорящим названием: улучшает кровоснабжение губ, при регулярном выполнении избавляет от «брылей» и «марионеток».

Техника выполнения: максимально опускаем нижнюю челюсть вниз и делаем губами овал. Затем расслабляем губы и складываем их в букву «А», при этом стараясь не создавать складки в районе «носогубки».  Чередуем положение губ О-А, упражнение выполняем 2 минуты.

Расслабление круговой мышцы рта: убирает спазмы и зажимы, улучшает питание губ, борется с «кисетными» морщинками вокруг губ.

Техника выполнения: после первого упражнения обязательно промассируйте губы, как показано на фото ниже. Разминайте их до тех пор, пока не почувствуете полное расслабление мышцы. Уделите особое внимание модиолусам – это «узелочки» из мышц в уголках губ, часто они бывают особенно спазмированными.

Массаж губ зубной щеткой: улучшает питание губ, насыщает кровью и увеличивает их естественный объем, придает красивый яркий цвет.

Техника выполнения: в завершении помассируйте губы зубной щеткой (желательно для этих целей завести отдельную щетку). Просто прохлопайте губы частыми движениями в течение 1 минуты. С этой техникой вы забудете о губной помаде – ваши губы будут яркими, объемными и красивыми. При этом – естественными!

Ваш персональный тренер по естественному омоложению, Марина Толоконникова.


Instagram: tolokosha_beauty

Логотип сайта
2021-02-16