Она превратила боль в профессию, а желание помогать — в миссию. Мария Андреева — профориентолог, карьерный консультант и коуч с 15-летним опытом в HR и более чем 7-летней практикой в коучинге. В ее жизни нашлось место и благотворительному фонду «Хорошие люди», и приюту для детей, и мечтам о помощи животным, и планам по созданию уникального женского клуба. В интервью для нашего журнала Мария рассказала, как детская травма стала ее суперсилой, почему важно убирать из окружения токсичных людей и где она черпает силы на все это.
Мария, Вы часто говорите о теме «Как научиться любить жизнь, если в детстве тебя не любили». Что стало той самой точкой, когда Вы решили превратить боль в профессию?
Развод родителей и дефицит любви в детстве заставляют ребенка развивать радары — сканировать эмоции взрослых, чтобы выжить и адаптироваться к окружающей действительности. Долгое время я думала, что это моя слабость и боль. Но отправной точкой стал момент, когда я поняла: эта детская травма развила во мне феноменальную эмпатию и способность видеть людей насквозь. Я научилась замечать то, что другие упускают из виду.
В какой-то момент я устала быть жертвой обстоятельств и пошла в собственную глубокую проработку. Когда ты сам проходишь путь от ощущения «меня не любят» до абсолютной внутренней опоры, ты получаешь не просто диплом, а личную карту дорог. Моя боль превратилась в экспертизу. Я точно знаю, как кризис устроен изнутри.
Коучинг для меня — это не компенсация детских дефицитов, а осознанный выбор помогать людям находить внутри себя опору. Я помогаю своим клиентам переписать их собственные сценарии с выживания на успех.
.jpg)
Был ли в Вашей жизни момент, когда Вы четко осознали: «Я хочу помогать людям, это мое призвание»? Или это приходило постепенно?
Это был путь постепенного пробуждения, который в один момент завершился очень четким осознанием — вспышкой.
Изначально я строила карьеру в юриспруденции. Но со временем начала остро чувствовать неудовлетворенность: в праве ты работаешь с последствиями конфликтов, с суровым законом. Я сочувственно относилась к людям, оказавшимся в трудных жизненных ситуациях.
Переломным моментом стало предложение перейти в сферу управления персоналом. Именно там, общаясь с разными людьми, я впервые осознала, что мне интересно понимать людей, их поступки, а также, видя причины их выгорания, помочь им поверить в себя.
А затем случился тот самый момент инсайта. Проводя карьерную консультацию для выгоревшего на работе сотрудника, я увидела, как у него загорелись глаза после нашего разговора. В этот момент я осознала: помогать людям находить их истинную силу — это не просто обязанность, это мое призвание. Кадровая работа стала для меня тесной, и я ушла в коучинг, чтобы помогать людям масштабироваться без ограничений корпоративных регламентов.
Какой самый главный совет Вы бы дали женщине, которая потеряла веру в себя и в людей?
Мой совет женщине: тщательно проанализируйте свое окружение, выявите токсичных людей, которые в силу разных причин сознательно нарушают ваши личные границы, намеренно делают вам больно своей критикой, подрывая тем самым веру в себя и свои силы. Как можно больше общайтесь с приятными вам людьми, вызывающими положительные эмоции и укрепляющими вашу веру в себя.
Как только вы вернете веру в свои силы и научитесь бережно относиться к своим границам, принимать свои недостатки и достоинства, в вашу жизнь автоматически придут другие, безопасные и глубокие люди.
.jpg)
Расскажите о Вашем благотворительном фонде «Хорошие люди». Как родилась эта идея?
Изначально я создала в соцсетях группу, целью которой была психологическая помощь попавшим в беду людям. Ко мне стали обращаться за помощью не только психологической. Так и появилась мысль о том, что было бы замечательно объединить людей, которым нужна помощь, и тех, кто мог бы ее оказать. Я подошла с этим вопросом к настоятелю Петропавловского храма города Саратова игумену Нектарию (Морозову), без которого эта идея не была бы реализована.
Кто, по Вашему мнению, такие «хорошие люди» и как Вы планируете их находить и объединять?
Оказывается, хороших людей не так уж и мало. Это те, кто всегда готов прийти на помощь не на словах, а на деле. Они сами проявляют активность, предлагая посильную помощь, которая выражается в моральной, психологической, материальной поддержке: проводятся беседы на различные темы, трудовые десанты по уборке территории различных учреждений.
Немаловажную роль в этом играют прямые эфиры и интервью, после которых хорошие люди сами обращаются ко мне и предлагают свои проекты и идеи, которые впоследствии реализуются. Например, беседы для молодежи о семейной жизни, для которых я разрабатывала программу.
.jpg)
Мы знаем о Вашем желании создать женский клуб онлайн, где будут раскрывать душевные, духовные и телесные вопросы. Почему для Вас так важен этот синтез — души, тела и веры?
Да, мне хотелось бы создать женский клуб с опорой на три составляющих: тело (здоровье, красота), душа (психологическая помощь), духовность (потребность приносить пользу людям в той или иной сфере деятельности). Совокупность всех трех составляющих, как показала практика в моем прежнем женском клубе в Саратове, делает женщину по-настоящему счастливой.
Мы будем приглашать к сотрудничеству психологов, коучей, методологов образовательных программ, нутрициологов, фитнес-тренеров, косметологов, фотографов, стилистов, визажистов для проведения мастер-классов и разработки чек-листов, гайдов для женщин по психологии, здоровью, красоте. К нам можно будет присоединиться из любой точки мира.
Мария, Вы помогаете и женщинам в кризисных ситуациях, и детям в приюте, и мечтаете о помощи животным. Как Вам удается все это совмещать и успевать?
Для совмещения разноплановых проектов я делегирую выполнение работы по ведению группы ведущему специалисту Психологического центра «Ресурс», учителю высшей квалификационной категории, логопеду Махневой Нине Александровне. Помимо основной логопедической деятельности она проводит мастер-классы для родителей по устранению дефектов речи у детей, для начинающих специалистов-логопедов, а также делится в группе Психологического центра «Ресурс» стихами собственного сочинения, которые публикуются в сборниках в разных городах России.
А что наполняет Вас, когда Вы остаетесь наедине с собой? Что дает Вам силы просыпаться и снова идти помогать?
Чтение книг, просмотр любимых кинофильмов, общение с друзьями, единомышленниками, животными, пребывание на природе дают мне силы жить и помогать другим. В этих простых, но таких важных вещах я нахожу ту самую энергию, которая позволяет мне каждый день просыпаться и продолжать свой путь.
.jpg)
Послесловие
Мария Андреева — живое доказательство того, что даже из самой глубокой боли можно вырастить свет. Ее история вдохновляет, а проекты — фонд «Хорошие люди», приют для детей, мечты о помощи животным и планы по созданию женского клуба — показывают, как много может сделать один человек, если у него есть вера, любовь и желание помогать.
ВКонтакте: coach.andreeva, centr.resyrs
Реклама: Андреева Мария Ильинична. ИНН: 645393180605. Erid: CQH36pWzJqEJ6FbtTUWCA3hc9exNkXz7gry4vCzX2dYZEZ.
