Марина Толоконникова

Каждый выпуск она заканчивала одинаково: ваш персональный тренер по естественному омоложению — иногда по фейсбилдингу — и адрес своего инстаграма. Рубрика «Красота своими руками» выходила еженедельно, тексты датированы декабрём 2020-го и январём-февралём 2021 года.

Исходный тезис у неё был физиологический: складки появляются не потому, что кожа отвисла, а потому, что мышца спазмирована — из-за активной мимики и перекосов осанки. Отсюда и метод: вернуть мышцам подвижность руками вместо того, чтобы обездвиживать их уколами.

Предновогодний выпуск был про массаж «4 П» — поглаживание, пальчиковый душ, пощипывания, прокатывание: пять минут и обычный крем, результат в зеркале она обещала через десять дней. Следом шёл разбор лба с кинезио тейпом (полоски шириной около сантиметра, на ночь, курс из десяти аппликаций, моток за 600–700 рублей), затем колонка против патчей: их эффект она объясняла парниковым, сравнивая с резиновыми перчатками, и советовала вместо этого пить воду из расчёта вес, умноженный на 0,03.

Себя она приводила в доказательство: после месяца ежедневных упражнений нависшие веки, по её словам, начали подниматься, ещё через месяц встали на место, — и показывала читателям личные фотографии. Из домашних средств советовала маску под глаза из натёртого сырого картофеля с добавлением свежевыжатого мандарина.